Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. Adem Tırpancı

    Menisküs ve diz kıkırdağı konusunda kök hücre tedavisi yaptıran var mı?

    Dizimdeki ağrı artışından dolayı hafta sonu kalktım Maraş'tan Ankara'ya gittim; çok değerli ve sevgili doktorum Murat Bozkurt'un yanına. MR ve muayene sonuçlarına göre zaten minimal düzeyde var olan kondromalazi patella dışında ciddiye alınacak bir olumsuzluk olmadığını, ağrılarımın normal...
  2. Adem Tırpancı

    Yeni atletizm araştırması: "Poposu daha büyük olanlar daha hızlı koşuyor"

    Yapılan bir araştırma, poposu daha büyük olan atletlerin daha yüksek hızlara ulaşabildiğini ortaya koydu. Seçkin atletlerin anatomisini inceleyen araştırmacılar, daha geniş büyük ilyeye (popoyu oluşturan kas) sahip olanların koşu performansının daha gelişmiş olduğunu söylüyor. Çalışma, bazı...
  3. Adem Tırpancı

    İett şoförünün bisikletli yolcuya zorbalığı

    Kamuya hizmet eden kurumlarda çalışan insanlar kendileri ile ilgili her türlü mevzuatı bilmek zorundalar. Belki de şoföre bilmediğini söylediğiniz o mevzuat tebliğ edilmiştir ama toplum olarak okumayı sevmiyoruz ve işte o okumadan imzaladığımız her türlü belge kimi zaman farklı yollarla başımıza...
  4. Adem Tırpancı

    Oyun önerileri, oyun arkadaşları bulma, oyun indirimleri paylaşma bölümü

    Yeni bir trailer geldi Mafia'dan. Muhteşem görünüyor! 😍 😍 😍
  5. Adem Tırpancı

    Oyun önerileri, oyun arkadaşları bulma, oyun indirimleri paylaşma bölümü

    Bu konuda farklı görüşler var. Genel olarak beğenilmeyen Mafia 3'ün oynanış dinamikleriyle aynı olduğu yönünde eleştiriler ve bunun tam tersi yönünde görüşler var. Bakalım neler olacak =)
  6. Adem Tırpancı

    Oyun önerileri, oyun arkadaşları bulma, oyun indirimleri paylaşma bölümü

    Mafia Remake'in sistem gereksinimleri açıklandı:
  7. Adem Tırpancı

    Menisküs dejenerasyonu

    Merhaba, fitness salonunda leg extension, leg curl, calf ve adductor çalışın. Bunlar kaslarınızı güçlendirip dize binen yükü azaltacağı için ağrılarınızı hafifletecektir. Düşük ağırlıklarla başlayıp, çalıştığınız ağırlık hafif gelmeye başladıkça ağırlığı 5'er kg. arttırın. Yazdığım her bir...
  8. Adem Tırpancı

    İleri Düzey Bisiklet Sürüş Teknikleri Eğitimi - Erciyes

    Mailime cevap gelmiş: Sn. Adem Tırpancı, İleri Düzey Bisiklet Sürüş teknikleri eğitmenimiz tarafından verilecek. Eğitimlerde aşağıdaki konu başlıkları anlatılacak. 1. Fren kontrolü 2. Trafikte bisiklet sürme teknikleri 3. Viraj alma teknikleri 4. Süspansiyon ayarlama 5. Doğru vites kullanımı...
  9. Adem Tırpancı

    İleri Düzey Bisiklet Sürüş Teknikleri Eğitimi - Erciyes

    Facebook'ta rastladım arkadaşlar, bu görselden başka detay yok. Bilen varsa yazabilir veya telefondan arayıp bilgi alabilirsiniz sanırım. Yarın arayacağım. DÜZENLEME: Mailime cevap gelmiş: Sn. Adem Tırpancı, İleri Düzey Bisiklet Sürüş teknikleri eğitmenimiz tarafından verilecek...
  10. Adem Tırpancı

    Virüse rağmen bisiklete binmeye devam edenler

    Bisiklet sürerken maske takıp takmama konusunda resmî bir yazıya rastladım arkadaşlar, ALINTIDIR.
  11. Adem Tırpancı

    Tour de Pologne'de inanılmaz kaza

    Burada daha detaylı görüntüler var. 4. dakikadan itibaren dikkatli izleyin. Sağ dirseğiyle itiyor sanki.
  12. Adem Tırpancı

    Şu anda ne dinliyorsunuz? vol.2

    Hem parça hem görsel olarak inanılmaz! Ich hab' keine lust
  13. Adem Tırpancı

    Müzisyenler Kulübü

    Oooo selam dostum, süper oldu bu teşekkürler=)
  14. Adem Tırpancı

    Müzisyenler Kulübü

    Merhaba arkadaşlar. 1996 yılında Robert Miles sayesinde tanıştığım trance müziğe olan ilgim yıldan yıla arttı ve salgın sürecinde artık bir şeyler üretmeye karar vererek, istediğim müziği yapabilecek kadar FL Studio öğrendim. Çok zaman aldığı için ne kadar süre götürebilirim bilmiyorum ama...
  15. Adem Tırpancı

    Koşucular buraya :)

    Bu biraz da beklentiyle alakalı ama doğal güzelliği anlamında bence Türkiye'nin en güzel parkurları Alanya Ultra ve Tahtalı Ultra'da naçizane görüşüm. Bu 2 yarışmada 4 mevsimi aynı anda yaşayabilirsiniz. Özellikle Alanya Ultra'nın parkuru boyunca deniz, kum, dağ, orman, kar vb. parkurlarda...
  16. Adem Tırpancı

    İngiltere bisiklet devrimine hazırlanıyor.

    İngiliz hükümeti, ülkede bisiklet ve yaya yollarını artrmak ve bisikletli ulaşımı teşvik etmek üzere bir plan hazırladı. Aynı zamanda şişmanlığın önüne geçecek yeni uygulamalar getirildi. Başbakan Boris Johnson liderliğindeki hükümet, İngiltere'de bisiklet kullanımını yoğun şekilde teşvik...
  17. Adem Tırpancı

    Oyun önerileri, oyun arkadaşları bulma, oyun indirimleri paylaşma bölümü

    Ve beklenen an geldi arkadaşlar. Mafia 1 Remake'in 18 dakikalık oyun içi videosu yayınlandı 😍
  18. Adem Tırpancı

    Oyun önerileri, oyun arkadaşları bulma, oyun indirimleri paylaşma bölümü

    Ubisoft, Watch Dogs 2'yi ücretsiz veriyor arkadaşlar. Yapmanız gerekenler aşağıdaki videoda.
  19. Adem Tırpancı

    Oyun önerileri, oyun arkadaşları bulma, oyun indirimleri paylaşma bölümü

    Mafia: Definitive Edition'ın çıkış tarihi 28 Ağustos'tan 25 Eylül'e ertelendi. Erteleme sebebi olarak küresel pandemi krizinin yarattığı zorlu şartlar gösterilirken, 22 Temmuz'da yeni bir oynanış videosu yayınlanacağı belirtildi. Ayrıca 15 saniyelik yeni bir video yayınladı.
  20. Adem Tırpancı

    Sabuncubeli tünelinde yaşanan bisiklet kazası

    Videonun yayınlandığı linkle paylaşıyorum. Arkadaşın durumuyla ilgili bilgisi olan var mı? Ciddi bir şeyi yoktur umarım :(
  21. Adem Tırpancı

    Bisiklet dışında nelerle uğraşıyoruz?

    Salgın döneminde çocukluğumdan beri ilgim olan piyanoya sardım. Tabi yazılım ortamında. 1 aylık yap-boz, öğrenme vb. işlerden sonra aşağıdaki sample çıktı ortaya. Hâlâ üzerinde çalışıyorum. Parçanın türü, ambient, chillout, trance.
  22. Adem Tırpancı

    Kamp izlenimleri, tavsiyeler, fotoğraflar ve tecrübeler

    Beklentim lahmacun 😅
  23. Adem Tırpancı

    Kamp izlenimleri, tavsiyeler, fotoğraflar ve tecrübeler

    Pratik bir yöntem olmuş 😍
  24. Adem Tırpancı

    Oyun önerileri, oyun arkadaşları bulma, oyun indirimleri paylaşma bölümü

    90'lı yılların PS oyunu olan Crash Bandicoot serisi Activision tarafından yeniden yapılıp PC'ye uyarlanarak, 3 oyun bir arada olarak satışa sunulmuştu. Şimdi oyunun 4.'sü yine Activision tarafından 2 Ekim'de satışa sunuluyor. İlk etapta PS4 ve XBox'a çıkacak oyun muhtemelen 1 yıl sonra da PC...
  25. Adem Tırpancı

    Koşucular buraya :)

    Dostum işte o yüzden dedim 3-4 gün öncesinden gelip irtifaya alışmak gerektiğini. Sadece deniz seviyesinde yaşayanlar için değil, herkes için geçerli :)
  26. Adem Tırpancı

    Koşucular buraya :)

    Dostum naçizane ayakkabıya verilen paraya acımamak gerekir diye düşünüyorum ayak sağlığı açısından. Salomon, koşu grubunda iyi ama bence daha iyi olan -tabi arazi koşuları için söylüyorum- La Sportiva var. İthal ürünler çok kaliteli gerçekten ama bir o kadar da pahalı. Bir koşu ayakkabısının...
  27. Adem Tırpancı

    Koşucular buraya :)

    Merhaba arkadaşlar, ben de ultra koşuyorum. Şu sıralar menisküs problemimden dolayı koşuya ara verdim. Koştuğum ve tamamladığım ultralar, Erciyes 64K, Kapadokya 60K, Alanya 64K, Tahtalı 60K, Aladağlar 46K, Kaçkar 46K. İçlerinde en keyif aldığım yarışma Aladağlar Sky Trail, tabi bunda aynı...
  28. Adem Tırpancı

    Oyun önerileri, oyun arkadaşları bulma, oyun indirimleri paylaşma bölümü

    Mafia 1 (Remake) Definitive Edition'ın ikinci trailer'ı geldi!
  29. Adem Tırpancı

    Hakan Ural'ın bisikletlileri uyarması

    Videonun üzerinde var hesap ismi
Geri