peki cocuklarinizi da vegan yapabilecekmisiniz ?
oncelikle vegan oldugunuzde nelerden mahrum kaldiginizi kisaca ozetle belirtelim.
B12 .. B12 iceren herhangi bir bitki yoktur ya da henuz bulunmamistir diyelim. Hayvanlarin bagirsaklarinda uretlir ve bitkilerde depo edilmez. Effects of vitamin...