Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. Murat.Bagci

    Chain Reaction Cycles

    crc, merlin, wiggle bunlar 100% musteri anlayisi ile calisan firmalardir. Turkiye de boyle bir anlayisa sahip firmalar pek olmadigindan bu tur olaylari garip karsilayabiliyoruz ne yazik ki.
  2. Murat.Bagci

    Teknoloji bağımlılığının çocuklarda yol açtığı 4 hastalık

    @Sefa coskun The relationship between autism quotient, anxiety, and internet addiction http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S016517811400170X (turkiyedeki universite ogrencileri arasinda yapilmis bu calisma) Longer Term Effect of Randomized, Controlled Group Cognitive Behavioural...
  3. Murat.Bagci

    Teknoloji bağımlılığının çocuklarda yol açtığı 4 hastalık

    konuya donecek olursak cagimizin bu hastaligi icin soyle bi sey kullanabilirsiniz :D aslinda okul hastane cami vs gibi yerlerde de kullanilsa fena olmaz sanki :)
  4. Murat.Bagci

    Cannondale Caad8 Tiagra 2016

    geri vermediginiz her gun suphe ile bisiklete bineceksiniz zaten acaba versemiydim diye. o yuzden gidin iade edin alirken de daha dikkatli kontolleri yapin . sonucta yuklu miktarda masraf edip aliyorsunuz. kusurlu mal satmislar. ufak bir cizikten ote duruyor. ustelik alu kadro.
  5. Murat.Bagci

    En sonunda Almanya'yı geçtik (onların ve bizim marketimiz)

    almanya git gel 50€ ya bile ucak bileti bulunabiliyor vizeniz varsa gidin alin getirin bisikleti yaninda bi kac parca da cikolata alin ese dosta hediyelik :)
  6. Murat.Bagci

    İngiltere'den alışveriş

    @clubber butun bisikleti 74€ gostermezsiniz o kadar da degil artik. forumda gumruk parasini odeyip bisiklet getiren de cok ingiltereden.
  7. Murat.Bagci

    İngiltere'den alışveriş

    tasitlarda durum cok farkli ama bisiklette herhangi bir sorun olmaz hatta gidin almanyaya akrabainizin arabasini alin getirin turkiyeye 6 ay kullanin (simdi 2 yila cikti bu durum, cift pasaportu olanlar icin ) sonra geri goturun almanyaya. araci daha uzun sure kullanmak isterserniz o zaman vergi...
  8. Murat.Bagci

    İngiltere'den alışveriş

    @kblglmz onceki mesajda hatali yazmisim sanirim.. 1500€ uzeirnde farkli islemler , vergiler (ithalat vergisi) uygulaniyor 75€ ya kadar sinir var gumruk bedeli odemeden almaniz icin . 75 ile 1500 arasinda ise avrupadan gelenler icin 18% gumruk , diger ulkeler icin 20% gumruk vergisi odemek...
  9. Murat.Bagci

    İngiltere'den alışveriş

    @NKurtuldu bisiklet oldugunu belirtmemistir yoksa thy her turlu 30€ alir . duruma gore diye bir durum soz konusu degil. (kayak takimi ucretsizdir ama bisiklet ucretlidir her zaman thy de checkin sirasinda bisiklet oldugunu soylediginiz takdirde) yillardir bu fiyat uygulamasi var bisiklet icin...
  10. Murat.Bagci

    Almanya'dan bisiklet getirme imkanınız olsaydı hangi bisikleti alırdınız?

    konu sahibi bisiklet aldi mi almanya dan acaba ?
  11. Murat.Bagci

    48 saatte 850+ km

    @Fevzi Orak biliyorum zaten osman abimizle karsilasma yapmak icin soylemedim dunya rekorunu sorunca onu belirttim sadece :) hatta rekoru kiran kisi zaten 15 yasindan beri velodramda da suruyormus dunya 12 saat rekoruda ona ait o yuzden.
  12. Murat.Bagci

    48 saatte 850+ km

    @DOKTORBEY The greatest distance cycled in 48 hours on a mountain bike is 1,004.41 km (624.11 miles) and was achieved by Adrian Ellul (Australia) in McLennon Park, Walkerston, Queensland, Australia, from 9 to 11 October 2015. Adrian used a Giant XTC mountain bike for this record-breaking attempt.
  13. Murat.Bagci

    İzmir'de 5 bin kişi işe bisikletle gidip geliyor.

    @Türka¥ İzmir Metrosu'nda nihayet mutlu son - Milliyet.com.tr İzmir Metrosu'nda 3.5 milyon kamu zararı mı var? - Memurlar.Net İzmir Metrosu değil ölüm tüneli - RayHaber neyse liste uzar gider ama konumuz o degil . sabirla beklediler derken sanirim siz latife yapiyorsunuz sanirim :) belediyeye...
  14. Murat.Bagci

    İzmir'de 5 bin kişi işe bisikletle gidip geliyor.

    @Türka¥ 3 yil da ne ki :) f altay metrosu kac yilda bitmisti unuttunuz mu . hatta metro da tunelin iki ucunu yanlis bagladilar sonra arac dustu metro cukuruna vs vs . 10 sene de 10 kmlik uc kuyulara gelebilen metro varken 40km lik korfez icin 3 yillik bekleme suresi pek az kalir. bi 10 sene...
  15. Murat.Bagci

    Bisiklet kilidi tavsiyeleri

    @birhayatdolusu en iyisi alip kendimiz denemek :)
  16. Murat.Bagci

    Bisiklet kilidi tavsiyeleri

    @VollMonD Lightweight Bike Lock | Light Bike Lock | LiteLok 80£ ama video gosterdikleri gibi ise deger gibi.
  17. Murat.Bagci

    Sürüş sırasında ve sonrasında proteinin katkısı nedir?

    @Nefer Seti hergun spor yapan bir erkegin yaklasik olarak almasi gereken protein miktari (yagsiz kilosu x 2.75) ornegin 70 kilo ve 20% vucut yagi olan birisinin gunluk protein ihtiyaci (70x0.8x2.75) 154gr yapiyor. zaten uluslarasi spor federasyonu da ortalama kg basina 2gr protein dusuyor...
  18. Murat.Bagci

    Sürüş sırasında ve sonrasında proteinin katkısı nedir?

    @emrah9700 sahsiniz adina herharngi bir atifta vs bulunuldugunu dusunmuyorum acikcasi belki bir yanlis anlasilma olmus olabilir.. o program da karatayi da tamamen yok saymak olmaz yani daha once de dedigim gibi kendisi uzmani oldugu konularda kalp doktorlugu ile konustugunda dinlnebilir umit...
  19. Murat.Bagci

    Sürüş sırasında ve sonrasında proteinin katkısı nedir?

    @yasirkidil bu yasta bu tur sekerli gidalarla beslenmeye devam ettikce ne kadar spor yapsan da ileri de saglik sorunlarina acacagi asikardir. cunku bu tur gidalardan alacagin karbonhidrat yalnizca basit sekerler olacaktir. cikolatanin icindekiler kismina bi bak ornegin 100gr olan kaliteli bi...
  20. Murat.Bagci

    Sürüş sırasında ve sonrasında proteinin katkısı nedir?

    @emrah9700 programin tamammini izlemedim ama karatay hoca yine lahmacunu koymus ortaya halen lahmacun yiyin diyor :)) ama lahmacunda ki kiyma bile yok neredeyse ve sadece ekmek hamuru var ki kendisi de zararli diyor . ama yiyin diyor :) sonra karbonhidrat tuketmeyin diyor ki sporculara...
  21. Murat.Bagci

    Sürüş sırasında ve sonrasında proteinin katkısı nedir?

    @Yavuz S. bisikletcilerin proteinin yaninda karbonhidratta almasi sarttdir. sonucta uzun turlarda kalori harcamasi cok fazla oluyor ve kardio agirlikli calisma oldugundan carbs gerekli.glikojenlari yeniden doldurmak icin. o nedenle yalnizca protein yetmez. eger illa toz alicam derseniz de...
  22. Murat.Bagci

    Dizde sıvı azalması

    @emrah sökmenberk komple mesaji silebilirsin :)
  23. Murat.Bagci

    Dizde sıvı azalması

    @emrah sökmenberk onemli degil fakat resim halen eski hali ile duruyor :)
  24. Murat.Bagci

    Dizde sıvı azalması

    @emrah sökmenberk gecmis olsun .. fotografta alt kisimda ki doktor bilgilerini detaylica gostermeyecek sekilde yeniden yuklerseniz daha iyi olacagi kanaatindeyim :)
  25. Murat.Bagci

    Bisiklet toplamak mı almak mı canyon vs s work

    almanya dan esinize ve kendinize bisiklet alip ayni yer de retul bike fit te yaptirin en temizi :)
  26. Murat.Bagci

    Sigara içmek performansı arttırır mı?

    trollemeden ziyade dergi aslinda holiday reading subsection altinda cmaj (Canadian Medical Association Journal ) a bagli bir dergide yayinlamis bir makaledir. arada boyle tip ogrencilerinin ki bu yaziyi yazan kardesimiz de tip uzmani vs olmayip sadece tip fakultesinde ogrencidir :) yani her ne...
  27. Murat.Bagci

    Profesyonel bisikletçilerin bisikletleri gerçekten de 6.8 kilo mu?

    6kg dan hafif yol bisikleti olanlarda (6kisi) nasil bir bisiklet var acaba :)
  28. Murat.Bagci

    Kahve kültürü

    @İlbey Yağcı amazondan siparis edebilirsiniz ucuz ve elektronik olmadiklari icin gumruk sorunu da olmayacaktir.
  29. Murat.Bagci

    Sizce yapabilir miyim?

    @berkex Allah yardimcin olsun :) universiteyi kazaninca evden bisikletle gider gelirsin kampuse hergun daha uzun turlara cikarsin . bugunler de binemedigin eksik gunleri tamamlarsin sonra merak etme :)
  30. Murat.Bagci

    Sizce yapabilir miyim?

    This Man Will Break the World Record for Most Miles Ridden in One Year gunluk ortalamasi 205 mil 330km bir yil boyunca hergun bu mesafede bisiklet surerek gectigimiz ocak ayinda yillik en uzun mesafe gitme rekorunu kirmisti 76bin mil , 122bin km tamamlayarak:) bbu senede 80bin mil hedefi vardi...
Geri