Arama sonuçları

O zaman buz olayını bir deneyin derim. Zaten doktor, ağrın olsun ya da olmasın, buzu her spor sonrasında yapmamı tavsiye etmişti. Eczanelerde medikal buz torbaları, jel olanlardan satılıyor. Onlar dizi sardığı için, katı bir buz torbasından çok daya işe yarıyor. İşe yaramaz ise mutlaka bir...

Bende de benzer bir ağrı oluşmuştu, ancak bisiklet sonrası değil koştuktan sonra oluşuyordu. Baltalimanı kemik hastalıkları hastanesinde spor doktoru var, Canan hanım. Oraya gitmiştim ve antremansızlıktan kaynaklandığını söylemişti.her koşu ya da bisiklet sonrasında 20 dk buz koymamı önerdi. Çok...

Biraz önce yaşanılanları okumaya başladım ve konu bitmeden cevap yazdım:) Meğer sonrasında olaylar gelişmiş. Neyse olayın çözülmüş olmasına sevindim:)

kıskanılacak bir tur olmuş :) paylaşım için teşekkürler

@Yusuf Yılmazvural Hahaha Çok keyifli bir yazı olmuş. Benzinlikler candır. Sadece uyku değil, doğru bir iletişim sayesinde duş bile alınabilecek (tabii ki muslukta) yere dönüşebilir. Teşekkürler yazı için

Süper bir tur olmuş. Paylaştığınız için çok teşekkürler

Ben de lastik arayışı içerisindeyim. Bugün başka bir sitede Schwalbe çifti 180'ye almış ve kargo İngiltere'den geldiği için 7 günde ulaşmış. Linki aşağıda gönderiyorum, inceleyin isterseniz. Doğruluğu konusunda ben de yorum yapanların yalancısıyım :) Tanesi 180 TL olan Schwalbe lastiğin 2...

27/09/2013 – 13. Gün Atina-Pire-Midilli-Ayvalık-İstanbul Mükemmel bir deneyim serisi olmuş. Yazan ellerinize, pedallayan ayaklarınıza sağlık. Bu yaz ben de benzer bir tur gerçekleştirmeyi planlıyorum. Yazılarınız sayesinde çok şey öğrenmiş odum. Planımda Meteora Manastır'ları yoktu. Ancak şu...

Merhabalar Ben de aynı amaç için geçen sene Kron TX500 şehir bisikleti aldım. Gerçi Pendik'ten değil Libadiye'den Kızıltoprak'a gidiyorum. Ama iş çıkışlarında Kartal'a kadar gidip dönüyordum. Bisikletten oldukça memnunum. Ancak elbette birçok farklı marka ve model vardır. Benim o derece bilgim...

Merhabalar Öncelikle çok teşekkürler, süper bir video olmuş. Ben de roller araştırması yapıyorum ama malum fiyatlar uçuk. Bundan dolayı kendim yapaya çalışıyorum:) Yakın zamanda yapmayı başarırsam deneyimleri paylaşacağım. Video için tekrar teşekkürler, çok aydınlatıcı olmuş

Merhabalar Çok geçmiş olsun. Ben de kaza sonucu sağ ön kolumu (radius kemiğini) kırdım. Yaklaşık 3 hafta alçıda kaldı (tam kırılma olmamıştı o nedenle kısa tuttular) ve şimdi kasların güçlenmesi için ufak tefek çalışmalar yapıyorum. Bisikletten bir süredir uzak duruyorum ama spora devam :)...