Arama sonuçları

@chnkrmz bey uğraşınız için çok teşekkür ederim, sahibinden üzerinde almadan bende az konuşmuşdum ama kargo süresini sormamışdım, taaki ben ürüne ödeme yaptım ürün kaç gün içinde elimde olur diyene kadar mesajlarıma cevap veriyordu, ama ondan sonra mesajlarıma cevap vermez oldu, bu biraz benim...

Arkadaşlar bugün itibariyle xiaomitr.com sitesine paypalla ödeme yaparak bende sipariş talebinde bulundum, sitenin 230tl türkiye fiyatını sahibinden.com üzerinden gördüm sanırım yerleri istanbulda'ymiş, yurt dışından bekleme gümrük kargo vs sıkıntısıyla uğraşmamak için ellerinde vardır...

@Bahadır Gürel bey size katılıyorum max nabzım bencede 220-yaş 30= 190 değildir, zaten max'da 190 üstüne rahatlıkla çıkıyorum, 207'yi görmüşlüğüm olduğunu daha öncede bahsetmişdim.. @Efe Yamac Yarbasi bey nabız bandımda sıkıntı yok, başka nabız bandıda kullandım, normal sürüşlerimdede bunun...

@Oğuzhan Y. bey ben bisiklet işinde daha yeni iken maksimum 190'ı bile göremiyordum ama devamlı gidebildiğim yüksek nabız ve çıkabildiğim maksimum sınırlar gün geçtikçe arttı, ve training peaks ve stravanın anaerobik eşik vs diye tanımladığı ''z5'' nabzımızın %100 ile %110 gibi değerleri arası...

@MehmetAliB. bey doğru cevap, bu şekilde testin tam doğru sonuç veremiyeceği.. Torku olmasada başka bir pro takım adına yarışa giriyorum zaten rahat olun.. kanıt olarak strava aktivitesi atıyorum yine inanmıyorsunuz, bu seferde nabız bandına sorun buluyorsunuz, bozuk olan nabız bandım yarış...

@Yılmaz Uyar @Yılmaz Uyar bey iyi birşeymidir bilmiyorum ama isteyince kendimi çok zorlayabiliyorum, alttaki aktivitede durum aynen yorumda belirttiğim gibi ama üstteki atdığım aktiviteye hiç değinmemişsiniz; onda durum ise 1 saat 13dk ortalaması 187bpm ve onunda gerçek yarış startı verilene...

kamera şuanda 62,89 dolar arkadaşlar Original XiaoMi Yi 1080P Ambarella A7LS WIFI Sports Action Camera Original XiaoMi Yi Ambarella A7LS BSI CMOS WIFI Sports Action Camera

@Yılmaz Uyar bey Bike Ride Profile | Veloturk ( Gran Fondo ) genel klasman' 1.liği - ( Ürgüp - Avanos - Nevşehir - Uçhisar ) near | Times and Records | Strava bu aktivitemde 1 saat süreyle bu aktivitemde ise 20dk süreyle Bike Ride Profile | 16km ZAMANA KARŞI TESTİ ( Ürgüp Kayseri Yolunda) near...

@Yılmaz Uyar bey biliyorum kendimin bile şaşırdığı bu değeri jel veya bal pekmez tarzı beslenmeyle 2 kere yakalayabildim belkide olması gerekenin üzerinde kendimi zorladım, belki iyi oldu belki kötü sonrasında bir sıkıntısını görmedim, o günde her zamanki nabız bandımla strava destekli...

@Bahadır Gürel bey, aklıma takılan bir durum vardı önceden beri laktat eşiğimle alakalı 20 dk ve 1 saat sürdürebileceğim en yüksek nabız değeri konusu.. Bu durumun aldığım enerji ve beslenmeye göre değişdiğini düşünüyordum, Daha önce bahsettiğim gibi bir yarış esnasında iyi bir beslenmeyle max...

@nandattebayo 2016 henüz yayınlanmadı sanırım.

Arkadaşlar Kondromalazi patella özetle; diz kapağı etrafındaki kasların düzensiz gelişip diz kapağını dışa kaydırarak yuvasında çalışmasını engelleyerek sürtünme sebebiyle kıkırdak zedelenmesi oluşumudur, Eğerki gelişim dış kaslarda olmuşsa iç kasları geliştirerek diz kapağının yuvasına...

@Hüseyin Çelebi en iyiside pıoneer'in her açıda verdiğimiz gücü göstermesiymiş, böylece bacak kaslarımızı eksik olduğumuz noktalara daha fazla güç verecek şekilde kuvvet antrenmanlarıyla çalıştırabiliriz.. Acebai ucuz bir powermeter alsak ve oda diğerlerinden %5-10 düşük yada fazla ölçüyor...

Benimde dikkatimi çekti bu konu @Bahadır Gürel bey, performans konusu açılmalı ve sizin değerli paylaşımlarınızın çoğunluğu o kategoride bulunmalı böylece performans ve hobi bisikletcileri istediği bilgileri istediği yerde daha iyi bulacakdır.. @Admin bey ikinci el konularındada jantlar...

Ucuz olan modellerde bunlar oluyor heralde bugünün fiyatıyla 389 dolar + kargo, ürünün kutusunda sky takımının kullandığı ve özelliklerinde ise %2 hata payı olduğu yazıyor doğruysa anladığım kadarıyla Stages Power Meter SRAM Rival GXP 175mm FREE SHIPPING

@Hüseyin Çelebi,@Bahadır Gürel bey pınoneer markasının ürettiği iki bacağın ürettiği gücü ayrı ayrı ölçebilen, ve pedalın hangi konumunda bacakların ne kadar güç ürettiğini göstererek ölü noktalardaki kaslarımızı çalıştırmamız için fikir veren power meter modeli çok iyi bir yenilikmiş, zira bu...

@Bahadır Gürel Strava birde şu mobilde yeni sürümde geçdiği segmentlerdeki ortalama hız yerine sadece süre görüntüsüne ortalama hızıda eklese çok iyi olacak..

@mali_3423 bey ben sonbahardan ilkbahara kadar 2 yıldır hergün 40km yapıyorum işe gidip gelerek, ve benim gidiş geliş rotam epeyce yokuşlu olmasına rağmen ilk başlarda 90dk süren bu süreyi zamanla 38 dk'ya kadar düşürdüm, ve zamanla yarışacak seviyeye yaklaşdım, tek sıkıntım ilk başlarda yüksek...

Sonuçları merakla bekliyorum, takipteyim..