Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. Ruhullah.Grbz

    Dağ bisikleti tavsiyeleri

    MTB candır buda bizim canavar :)
  2. Ruhullah.Grbz

    Dağ bisikleti tavsiyeleri

    @EmreTzn090909 bu maşa raidonun en yüksek seviyesi gidondan kilitlemeli x3 modeli 2012 yılında üretilmiş youtubeden raidon air x3 yazıp izleyebilirsiniz :)
  3. Ruhullah.Grbz

    Dağ bisikleti tavsiyeleri

    @EmreTzn090909 Ben çok memnunum ince yağ ile borusu yağlandı servisde havayıda 85 ps ye ayarladım kilom 70 çok güzel hassas çalışıyor :) Fiyat indirimdeyken aldım inanamazsınız belki ama 280 tl :)
  4. Ruhullah.Grbz

    Dağ bisikleti tavsiyeleri

    Raidon X3 Air 100 MM kullanıyorum@EmreTzn090909 ,
  5. Ruhullah.Grbz

    Bisikletinizi hafifletmenin kolay ve pratik yöntemleri

    Aman ha sele borusu gidon gidon boğası garbon olsun qanqa :D 120 gramlık ekipman 100 kiloluk bünye hey maşşallah tosunuma :D
  6. Ruhullah.Grbz

    Yeşillenirim :)

    renk çok hoş bisiklete yeşil renk çok yakısıyor hayırlı olsun kazasız belasız pedallamalar :)
  7. Ruhullah.Grbz

    Kron XC150'yi aşağılama

    Bu marka aşağılama olayı boş insan işi kardeşim sen onlara bakma o 10 bin verir bisikletin hakkını veremez veletler gibi mahalle arasında dolasır sen 2 bin lira verirsin bisikleti hakkıyla kullanırsın onun alamadığı hazzı alırsın gül geç bu gibi durumlara şahsen ben öyle yapıyorum adam 5 bin tl...
  8. Ruhullah.Grbz

    Ben mi bahtsızım yoksa Salcano yetkili servisleri her yerde böyle mi?

    Bisiklet sürüyorsanız servisiniz kendiniz olacaksınız yoksa bisiklet sürüyorum demeyin markayı kötülemeninde lüzumu yok ;)
  9. Ruhullah.Grbz

    Başımız sağolsun (alpyese - Alper ESE) arkadaşımız vefat etti

    Allah rahmet eylesin sabır versin yakınlarına :( Bisiklet sürmeden önce midenin 3 de 1 oranda dolduralım arkadaslar çok tok olarak antrenman çok riskli 5 yıldır spor yapan birisi olarak söylüyorum.
  10. Ruhullah.Grbz

    Forum üyelerinin kiloları ne alemde?

    @korayaltnckc Yüksek kadans bisiklet ve düzenli beslenme protein kalsiyum magnezyum b vitaminleri grubunun olduğu besinler sık sık ve az yemek :)
  11. Ruhullah.Grbz

    Forum üyelerinin kiloları ne alemde?

    @N0YAN dahildir herhalde organsız yaşayamam :D
  12. Ruhullah.Grbz

    Forum üyelerinin kiloları ne alemde?

    @N0YAN organları tek tek ölçen aletmi var diyetisyene gittim 60.5 kg kas+kemik kütlen var dedi işte yalanmı söylüyorum. 5 senelik fitness geçmişim var ve hala devam ediyorum herşey mümkündür :harika:
  13. Ruhullah.Grbz

    Yokuş yukarı niye çıkamıyorum?

    @Ceyhun Özkan 2 litreye yakın su içiyorum toplamda 15 km de her 20 dk da bir susamadan :) @murat serbet :D hocam işkence o ya @ÇaNakkaLeRuHu Hahahaa :D
  14. Ruhullah.Grbz

    Yokuş yukarı niye çıkamıyorum?

    @aeneskral Onlar bildiğin Şaka insan üstü bir efor :)
  15. Ruhullah.Grbz

    Yokuş yukarı niye çıkamıyorum?

    @Melih Çolak vites olarak 22 aynakol 36 ruble 1-1 en yumuşakta yüksek kadansla cıkıyorum bakalım inşaallah düzelir bu durum teşekkür ederim :)
  16. Ruhullah.Grbz

    Yokuş yukarı niye çıkamıyorum?

    @Ismaildmr Herhalde zamanla geçer sanırsam ben antrenmanları aksatmiyim sağolun
  17. Ruhullah.Grbz

    Yokuş yukarı niye çıkamıyorum?

    @cape2cape yokuşu çıkmada sıkıntı yok zaten yorulmuyorum ama durduk yere kramp giriyor ön bacak kaslarıma aşırı bi ısınma var tabiki kaslarda laktik asit birikiyor sanırsam
  18. Ruhullah.Grbz

    Yokuş yukarı niye çıkamıyorum?

    @Ismaildmr yoğurt süt çok tüketirim normal zamanlarda kramp girmiyor 20 km lik yayla etabının 15 km lerinde başlıyor rakım 1860 virajların eğimi %10 15 arası
  19. Ruhullah.Grbz

    Dağ bisikleti tavsiyeleri

    @Şahin Yıldız Bence ng650 hidrolik fren senin yararına olurdu yanlış seçim yapmışsın ama genede senin kararın tabi kazasız belasız sürüşler :)
Geri