Arama sonuçları

Yol yarışlarında disk fren kullanılmaya başlanırsa bütün bisikletler disk frenli olmalı aksi takdirde disk ve u frenin frenaj farkından dolayı kaza yaşanması daha kolay olacaktır. Bu yüzden önümüzdeki bi 3-5 yıl için yol bisikletinde disk frenin yaygınlaştığını görmek zor gibi.

@caner ünsal Kısa mesafe koşucuların'da da interval antrenmanları uygulandığı için damarlanma olur fakat genelde siyahi atletleri daha çok gördüğümüz için deri yapısı ve genetiğinden dolayı damarlanma daha az belirgin oluyor. Koşma ve bisiklet birbiriyle çok farklı sporlar o yüzden kaslardaki...

Damar genişlemesi kardiyovasküler antrenmanlarda daha çok görülür. Yani nefes nefese bir yokuş çıkmak (tabi bir iki kere değil düzenli olarak) kalp atışını çok hızlandıracak antrenmanlarda kalbin pompaladığı kan basıncı ve miktarı artacağı için damarlarınız da doğal olarak genişleyecektir. Peki...

@perizag İlan linkini özelden gönderebilir misiniz? Bana yakın bir mesafede ve sahibi de uygun görürse ben hafta içi sizin arkadaşınız gibi gidip bisiklete bakabilirim. Bu tarz bisiklet kullanmadım ama bisikletten anlarım yani herhangi bir sorununun olup olmadığını anlarım sanırım.

Satan kişinin mağazası mı var yoksa binici mi? Dinamolu falan olduğuna göre sanırım gazelle tarzı bir şehir bisikleti alacaksınız.

Aynı durumun bir benzeri de benim lastikte var. İçeriden ip, tel yırtma gibi bir durum olmuş muhtemelen. Garantiye girmesi gerek bu lastiğin aldığınız yere götürüp lastiği aldığı distribütöre durumu anlatıp gerekirse fotoğraf göndersin, bir sonuç çıkmazsa schwalbe ile direk kendiniz mesajlaşın...

@keremcik97 Yaşım 20 boyum 1.82 kilom 61 ahanda benim verdiğim ortalama aşağıda. Biz 5 senedir boşuna pedal çevirmişiz, neyse hız konusunu yaşına veriyorum. Bisiklet tavsiyesi istersen daha bu yaşında bu kadar para verip de üst seviye bir bisiklet almana bence gerek yok kendini ne kadar...

@Ali Uzel Güneş alan sıcak bir ortamda ve sıkışmış bir vaziyette.

@Ali Uzel Bence siz hiç kötü koşullarda saklanmış lastik kullanmamışsınız. Sizin katettiğiniz yol kadar hatta daha fazla yolu ben kat etmişimdir. Kötü koşullarda kullanılan lastikle kötü koşullarda saklanan lastiği aynı şey olarak görüyorsunuz. Ben de yeri geldi taşlı yolda gittim yeri geldi...

Siz öyle diyorsanız öyle olsun Ali Bey. bunca firma boş yere saklama koşullarını yazıyorlar o zaman ambalajların üstüne.

Doğrudan güneş ışığına veya kötü hava koşullarına maruz kalmayacak şekilde havalandırılmış, kuru ve ılık bir mekanda (10 ile 25°C arası) depolanmalıdırlar. Hamurun yapısına zarar verebilecek her türlü kimyasal maddeden, çözücülerden uzakta tutulduğundan emin olunmalıdır. Katlanır lastikler...

Lastik büyük ihtimal saklama koşullarına uygun şekilde saklanmamış o zaman yani bayatlamış lastik.

Kullandığınız yol ile ilgili bir durumda olabilir fakat bendeki pro3 ler 2 yıllık 10.000 KM'de ve fotoğraftaki çatlaklar yeni yeni oluştu. Rubena Phoenix modelini aldım 2 aylık ve 1.500 KM'de sizinki gibi çatlamalar ve kocaman bir yarık oluştu fotoğrafını çekip Rubena'ya gönderdik bakalım sonuç...

Dalgasına yapılmış bir haber. Linkini verdiğiniz sitede zaten 3 haber var 3'ü de saçma, dalgasına yapılmış haberler.

Ben flash belleğe 3d film yükletmek istedim fakat belleklerin gönderim hızı yavaş olduğundan donma vs. gibi sorunlar yaşayabilirsin dedi arkadaş. Acaba sizin sorununuz da buna benzer bir sorun olabilir mi? Flashtan 3D film izleyen var mı başka?

Öyle de olur :) ben cihanbeyliye kadar gittim sadece Konya çıkışında bir yokuş var gerisi düz sayılır. Dediğiniz gibi dik olmadığı için hissedilmiyor çıkışlar ve inişler. Fakat rüzgar genelde hep kuzeyden yani Ankara tarafindan esiyor. Ben de çıkacağım zaman böyle denk getirmeyi planlıyorum ki...

Güzel bir paylaşım ayağınıza sağlık. Ben bu yolu antrenman yolu olarak kullanıyorum, Konya'da yaşadığım için Konyadan Altınekine kadar gidiyorum o yolda Torkunun yaptığı ağaçlandırma çalışmalarında dikilen ağaçlar bence büyümüyor 2 yıldır aynı yoldan ayda 8-10 kez geçerim ağaçlar hep incecik ve...

Eğer İngilizce bilginiz iyiyse ve bisiklet terimlerini iyi biliyorsanız zevk alırsınız diğer türlü 3-4 oynayıştan sonra anlamadığınız için sıkılıp bir daha oynamazsınız. Bir kaç oynayıştan sonra sıkılıp çıkmak yerine oyunu anlamaya çalışırsanız ilerde daha da zevkli hale gelir.

Günceldir.

Strava'yı veloviewer ile birleştirdiğiniz zaman yaptığınız sürüşün ve segmentlerin 2 veya 3 boyutlu eğim grafiklerini, uyguladığınız kg/watt değerlerini, vam değerlerini, segment KOM'unun puanını görebilirsiniz. Runtastic uygulamasını bir kere kullandım dediğiniz gibi telefonda daha detaylı...

Maşallah çok güzel. Allah tekerinize taş değdirmesin. Bir sorum olacak önceden kullandınız mı bilmiyorum ama diğer karbon yol kadroları ile arasında rijitlik, konfor veya başka bir konuda çok farkı var diyebileceğiniz bir özelliği var mı? Asymetric kadrolar ile normal kadrolar arasında çok fark...

Günceldir.

@kkazim Benim de anlattığım o. Bu nabız aralığında sürerseniz tamamen yağ yakarsınız demiyorum fakat en verimli o aralıkta yağ yakarsınız bu ispatlanmış bir gerçek. Şiddetli antrenmanlar sonra vücudun yağ yakımına devam etme sebebi kandaki laktik asidi parçalamak ve nabzınızın normal seviyeye...

@Ahmet Ümit Sizin dedikleriniz dediğim gibi güç antrenmanı, siz önce fazla kilolardan kurtulmak istiyorsunuz onun için sizin için verimli bir program değil. Eğer tırmanışçı ya da yarışlara katılacak seviyede olmak istemiyorsanız 12 kg vermek size yetecektir. Önce kendinize sevdiğiniz bir rota...

Kilo vermek istiyorsanız bu antrenman size uygun değil kim neye dayanarak verdi böyle bir programı? Yukarıdaki antrenman programı intreval denilen antrenman programıdır. Dayanıklılığı ve anaerobik enerji kullanımınızı geliştirir. Eğer yağ yakımı yapmak istiyorsanız önce yağ yakım nabzınızı...

Dediğiniz gibi sadece ruble değişimi yapsaydınız daha iyi olurdu. 2.5 mm yani 1 santimin 4'te 1'i çok bir etkisi olmaz fakat yine de 172.5 a göre fark olur. Bu aynakol ile bir kaç ay çalışıp 175 mm 53-39 a tekrar geri dönüş yapabilirsiniz. Hatta 11 26 yerine 11 28 kullanmanızı tavsiye ederim...

Ultegra 6700 Aynakol alacağım için elimdeki aynakolu satıyorum. 4000 KM kullandım ve 2 yerinde kullanıma bağlı zor görünen küçük çizik vardır, çalışmasında kesinlikle en ufak sorun yoktur. Ultegra'ya geçme sebebim bisikletimdeki diğer aktarım parçaları 6700 ve Ultegra'nın görüntüsünü daha çok...

Merlinden 75 euro üstü alışveriş yapan var mı? Gümrük durumu nasıl oluyor? %18 vergi ödeyip mi alıyoruz yoksa başka masraf da çıkıyor mu?

@Ahmet O 48 ortalama verdi tony martin. 58 diş aynakol kullanmıştı nasil bir bacak nasıl bir güç siz hesaplayın artık.

@Kudret Kurtcebe Abi stravayı veloviewer ile eşleştirirsen eğim artış azalışlarını daha iyi analiz edebilirsin. Senin ilacın Konya'da aslında abi 5.5 km %7 eğim var. %38.4 max eğime sahip yer yer. Bacaklarındaki yanma sana her şeyi unutturur :)...