Evren T. tarafından yazılan mesajlar

Hava parası...:)

@djayo Sizin yorumlarınıza katılıyorum ; Ancak burada fotoğraflardan değerlendirme yapılması bence Yasin arkadaşımızın lehine olabilecek bir durumdur.Burda Aktif Pedal yardımcı olabilmek adına lefty kullanımını gizliyerek üretici firmadan değerlendirmelerini istiyor.Kadronun gönderilmesi...

@Mustafa İçdağ Bu yoruma dikkat etmek gerekir bence.Lefty maşa ile kullanmak için furj yatağında yaptığında herhangi bir değişiklik yaptınız mı? (Specialized'a göre orjinal lefty maşa furj olmadığından özel olarak yaptırdığınızı düşünüyorum)Yaptıysanız eğer yeni furj çakılırken bu sıkıntıya...

Carbon steel = Bildiğiniz çelik

candy modelini kullanmadım.ama crank brothers egg beater kesinlikle tavsiye ederim.spd'ye göre çok daha rahat olduğunu söyleyebilirim.yarışa katılan arkadaşlar yarış şartlarında bir kaç çıkma tecrübesi edinmiş gerçi ama siz yarışa felan girmiyecekseniz farketmez.

yorumlar için teşekkurler. bu lastikleri tartma fırsatı olan oldumu hiç?web sayfasında herhangi bir açıklama yapılmamış.

17 yıl içtim.Zayıflayan ciğerler 2 kez mikrobik zaturre geçirince istesemde içemez hale geldim.Sadece 10 gün süren nikotin isteğini atlattıktan sonra neden daha once bu 10 güne dayanamadım diye kendime cok sordum.Şimdi bırakalı 1 seneden fazla oldu.İlk başlarda aldığım kiloları vermek için...

Arkadaşlar teşekkurler.Sanırım benim sorumun direk cevabı aşağıdaki gibi. 1 gr yağ = 9 kal. 1 gr k.h = 4 kal. 1 gr protein = 4 kal. Fakat anladığım kadarıyla bunu direk denklem haline getirmek yanlış olur.Çünkü vucutta tutulan su miktarındaki azalma; antremanın verimliliği (her ne...

Selamlar. Cevabına rastlayamadığım veya benim denk getiremediğim bir konu takıldı aklıma. Belki sizlerden bilgisi olan vardır? Yağ yakımı için ideal nabız aralığında (%60-%70) 1 saat kadar pedalladığımızda yaklaşık 600 kalori yakıyoruz. Aynı aralıkta 3 saatlik bir antreman sonrası 1800 kalori...

Ben de böyle bir şey almayı düşünüyorum.Nerden aldığın konusunda bilgi verebilirsen sevinirim.