Sezon başlangıcı 30 km durmak yok

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
anadolu performans anadolu yaka sezonu açıyor,hekimbaşı çıkış saati 09.00 ilk 30 km durma yok,kısa ama etkili rampalar durmadan alınacak dönüş aynı güzergah olup hekimbaşına vardığımzda 60 km olacaktır geldiğim yer erenköy bana 70 km yazacak ,bi bıçkıdere değil ora 130 km şile hiç değil ora 145 km ,,,,bu etap tam ring olmayacak bu etap bıçkıdere hazırlık aşamasıdır ,
gerçi bıçkıdere çok alındı şilede ama biz genede bu sıcak aylarda temmuz ağustoslarda uzun mesafe yüksek tempo yapmaktan kaçınırız bu işin rajonu tüm performanscılarda bilirki sabahın köründe yola çıkıp kısa mesafe yüksek tempo basarak saat 09.00 da eve çekilmektir.....
2 ay boyunca uzun yolllar olamadığından uzun yollara hazırlık için polinez yani benim deyimimle polinezo etapları başlayacaktır. eylülde ,diğer gözde etap ise bostancı başıbüyük kayış dağı ve aydos rampaları ile yaklaşık 60 kmdir kısadır ama gidişte ve dönüşte sıkı etkili ama kısa rampalar mevcuttur bu etapta tam ring değildir....
bahtiyar anadolu performansın sözcüsü olup erkan ise demirbaş üyesidir...bu dostlar ile biz çok çalıştık....bu etaplarda çalışmak isteyen ama kısa mesafe yüksek tempo basabilirim diyen teknik alt yapılarını tamamlamış dostlarımızı bekleriz ,teknik alt yapıdan kastımız spd pedal kullanmak sürat yapıldığı için kask emniyeti eldiven düşmelerde eli korur terlemeyide önler,
ekibin hepsi 28 e bağlanmıştır yani 28 jant....yolun tamamı asfalttır stabilize yol yoktur...yol bisikleti kullanan dostları bekleriz 26 jant kullanan arkadaşlarıda bekleriz ama önemli olan 26 da performanstır ,düşük performanslı olan 26 kullanan dostların 28 lere yetişmesi herhalde mantık dışı olur,,anadolu performansın özgür bireyleri kendileri için yarışır ekip birbirleri ile yarışmamayı bilmektedir...
ekip 3 kişiden oluşur bahtiyar erkan ve ben ,,,,,,göçmen kuşlarımız vardır arada sırada bize takılırlar ama bi daha görünmezler bizler hiç kimseye baskı yapmayız kişiler hür iradeleri ile bizi seçerler tabi bizi seçmeden önce tarzımızın performansa yönelik olduğunu kısa mola yaptığımızı pedalşörler ile paylaşırız ,,,,,,bisiklet sporu gerçekten emek isteyen bi uğraşıdır meşakkatlidir ...bu yolu seçenler bilirki bu yol gerçekten aşk yoludur ,,,,,,,,
anadolu performans başka adlar altında faliyet göstermiştir darub örneği dağ bisikletlileri rampa grubu işimiz gücümüz rampalı etapları devirmekti darub dağıldı üyelerin bazıları face de korsan hasan gibi ..tek korsan kaldı sele üstünde darubtan, başkada kalmadı 2009 da altını üstüne getirdik kartepenin ....
evet bir ay var şafak 30 ...........................
 
Scudo

Hasan Bahri Toros

Forum Demirbaşı
Kayıt
21 Nisan 2009
Mesaj
570
Tepki
684
Şehir
İstanbul Avrupa Yakası
Bisiklet
Scott
Kudret abi Kartepe gözümde tütüyor yine şimdiye kadar on defa çıktım. :)

Ramazandan sonra yine çıkmayı düşünüyorum. :rolleyes:

Abi sende iyileş beraber turlarız yine Bıçkıderedeki Yüksel abi seni soruyor. :(
 

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
evet gene yüksel babada ama hasan göçbeylide duruyoruz artık 60 km boyunca durmadan gidiyoruz hasan bu gün bisiklete bindim sahile indim artık pek sorun yok yalnız 130 km ler için bekleyeceğim ekim sonu olur bıçkıdere şimdi ufak ufak 60 km yapmaca 37 inci gün bu gün köprücük çoktan kaynadı fizik tedavi bol bol güneş ışığı 10 ar dakika ve sıcak su banyosu her gün ,her gün yoğurt yiyorum,,,ölmek var sele üstünde dönmek yok biz darubtuk...kartepe efsanelerinide biz yazdık 2009 da....

hasan bu avatar bana hep eski hikayeyi anlatıyor,,bir varmış bir yokmuş falanca bisiklet grubunu kuran arkadaşımız kendisine sağlıklı yaşamı ve sürüşü örnek almış ama ne hikmet ise dondurma üzerine kokoreç lüpletmektende hiç vazgeçmezmiş şimdi hasan dondurma üzerine ben hiç kokoreç yemedim acaba mide ne olur sence, iyi zehirlenmiyorlar...geçenlerde gene sürüş olmuş kanlıcaya doğru ama hiçbirinde iç lastik yokmuş ve o akşam herkezin bisikletinin tekeri patlamış tur iptal olmuş biz iç lastiksiz şurdan şuraya gitmeyiz...ve pompasız artı kasksız sürat yapacağımız zaman kask takarız ama sürat yapmadığımız zaman kask takmayız,ben sahile bu gün kep ile gittim ...5 km toplam sürdüm ,insanlar sahilde kasksız sürüyor çok insanda bu gün kask yoktu sürat yaparlarsa sakat durum tabi....insanların seçimlerine asla karışmadık ama biliyorsun benim antremanlarda hiç bi şansın yok idi evet biz sürat yaptık ve kask takdık lay lom lom da yaptık ve tabi kep takdık.
 

Ozan Güner

Forum Bağımlısı
Kayıt
19 Mayıs 2011
Mesaj
953
Tepki
379
Şehir
İstanbul
Bisiklet
Diğer
@Hasan Bahri Toros
Bahri abi nerelerdesin ya bi görüşemedik be abi :) Geliyorsun bu tura inşallah görüşürüz abi özledim beraber pedallamayı.
Kudret abi ben bu tura 2 elim kanda olsa geliyorum yeter abi çıldırıcam tek başıma sahilde sürmekten bisikletten soğudum :D ( Yanlız üniversite kayıtlarıda tam bu haftaya denk geliyor inşallah çakışmaz)
 
  • Beğen
Tepkiler: Hasan Bahri Toros

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
@Ozan Güner

ayar çek polineze pazarları artık başladı ona göre anadolu performans başladımı işi bitirir biliyorsun ,,,,,
 

Hasan Bahri Toros

Forum Demirbaşı
Kayıt
21 Nisan 2009
Mesaj
570
Tepki
684
Şehir
İstanbul Avrupa Yakası
Bisiklet
Scott
Ozan derin sulardayım :D Turlara devam ediyoruz yaz kış demeden :) Bende özledim sizlerle pedallamayı bu aralar yol

bisikletiyle antrenmana çıkıyorum. Facedende takip edebilirsin. Haberleşelim yine bi kurtdoğmuş yapalım :)

Kudret abi şimdiden ufak ufak antrenmana başlasan iyi olur tabii :rolleyes: işleyen demir pas tutmaz :in:
 

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
evet hasan köprücük kırılsa ne yazar öyle meydanı bırakıp gitmek yok dava adamıyız biz, biz asla bi an heves için bisiklete binmedik 76 dan beri tarih olduk artık bu memlekette ,,,,,55 yaşa bastık hayırlısı ise 65 e de basacağım ama o zaman bakalım altımda ne cins bisiklet olacak tarz belli sayko kros yol bisikletçiliği.bu tarz insanı özgür kılar ,her yolda, stabilizede ve sert düz toprakta, yıllarca tarzıma göre bisiklet yoktu, bence, önce istanbulun tüm yollarını keşfedip ona göre bu yollara uygun bisiklet almakta ama hikaye tabi bulamadık, daha 2012 de geldi cyclocross yani sayko kros.

yol bisikleti kullandım ama sadece asfaltta iyi idi teker 1.25 idi ama stabilizede konforlu değil idi..bizim erkana helal olsun adam geotec yol bisikleti ile bıçkıderenin stabilizesine daldı defalarca, soneri hatırlarsın adam askere gitti ve o da yolu sürdü stabilizeye ama bu işin rajonu sayko kros yol bisikleti sadece asfaltta kalan bisiklet bence kısıtlı.....bundan sonra alacağım bisiklet sıfır sayko kros yolda focus olacak bakalım bu emektar düldül hibrit sayko cros şehir bisikletine dönüştü ve 28 jant oturdu devrimi yaptık hasan dostum.

semir karabulut 1640 da kartepe zirvede, 21 km rampa çıktı eğim 9 ...tek düz yol yok kartepe cehennemin diğer adıdır kartepe bitmeyecek onunla olan savaş asla bitmeyecek biz performanscıların istanbuldan tek hedefi kartepedir......korsan hasan 10 kez aldı ve dahada alır onun ateşini anlıyorum ..ama semir karabulutu dört gözle arıyorum çok sıkı basan bi genç dostum idi ne yapar ne eder bilmiyorum..

bu gün barış dostla bi ön çalışma yaptık düz yol yavaş sürdük sonra moda rampasını aldık evet 2 eylüle kadar eski gücüme kavuşmak için hafif çalışmalara başladım,,,,,yarın saat 17.00 de bostancıdan çıkarak başıbüyük duvar rampalarına doğru bi ekşın yapacağız....

teknik detaylar
haziran ayı bıçkıdere antrenmanında 6-7- 10-19 eğimli rampaların olduğu 60 km lik etabı 2 saat 10 dakikada aldım rampa sayısı fazla idi dudullu çıkış akabinde alemdar devam düz yol ve şile otobana varış,ilk rampa kısa ama etkili ,,akabinde düz yol tekrar rampa tekrar düz yol tekrar rampa kısa etkili ve iniş tekrar çıkış, ömerliye varış ve iniş 5 km sonra gene rampa çıkış ,kömürlüğe gelene kadar 3 adet tırmanış , ,bıçkıdereye gelirken köye girişte kısa ama etkili rampa,esas bıçkıdere çıkışı 4 km ye yakın 10-19 eğimli rampalar üst üste gelir..........akabinde göçbeyliye kadar düz yol rampa sıfır göçbeyli girişinde çok kısa rampa ve markette final........

30 km lik polinez antrenmanı ile karşılaştırıldığında etkili rampalar toplam 5 adettir hekim başı tırmanışı uzun sayılır akabinde çavuşbaşı sapaktan çekmeköy istikametine köprüden geçiş ve iniş sonra çekmeköye giden yolda kısa ama duvar rampa düz yola varış ve iniş uzun sürmekte çavuşbaşı köyü içinden bir km lik rampa ve akabinde çavuşbaşı sapağına varış polinez yolu üzerinde son 2 adet kısa ama etkili ve üstelik üst üste gelen rampalar bu rampaların sonunda durmadan devam edeceğiz bu iş biraz zor olacak ama bıçkıdere daha zor idi....toplam 30 km yi 1 saatte alırsak bence iyi bi derece olacaktır ...saat 09.00 hekimbaşı çıkış varış polinez cafe 10.00 dur
 

bahtiyar közen

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Haziran 2010
Mesaj
1.387
Tepki
663
Şehir
istanbul-anadoluhisarı
İsim
Bahtiyar Közen
Bisiklet
Mosso
polenezle tur sezonunu açıyoruz arkadaşlar hazırlanın topluca tur yapmayalı 30 40 gün oldu 2 eylül de buluşmak üzere

1-kudret kaptan:scott cyclocross 28
2-bahtiyar:whistle cyclocross sport 28
3-erkan:geotech yarış 28
4-murat abi:şehir bisikleti 28
5-ogün:gıant mtb 26
6-ozan:mtb 26
7- barış abi:mtb 26
bu arkadaşlar polenez turu cengaverleri
 

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
teşekkürler bahtiyar.......
liste hazır......anadolu performans atakta topik harıl harıl çalışıyor işleyen demir pas tutmaz ....
açılışa 26 gün kaldı saat 09.00 hekimbaşı çıkış saat 08.00 üsküdar buluşma yeri ben murat ozan barış ogün...ama ogünden ses yok murat suskun ..maraton koşuyor bu iyi tabi...ozan ha gayret kesin gelecek öyle zannediyorum..
evet barış acaip hazırlanıyor 26 günde polineze hazır olur ilk 30 km boyunca durma yok 5 adet etkili rampalar bizi bekleyecek bütün derdimiz 60 km lik 6-7-10-19 rampalı etabı durmadan almak o da ekim ayı sonunda bıçkıderede olacak..
 

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
@bahtiyar közen

nedir bıçkıdere 130 km lik antreman sahamız tam ring 6-7-10-19 eğimli rampalar kısa mola ,,,,kaçıncı turumuz hatırlamıyorum...3 mola dedik ama kısa olması lazımki vücut soğumasın,birinci mola göçbeyli köyününün sonundaki market ikinci mola formula kasap...üçüncü mola aydos ,,,,,,aydosta mola uzun sürüyor niye çay içiyoruz gene semaver isteriz..........polinezde ise cafede otururuz...yalnız saat 09.00 hekimbaşından çıktıktan sonra saat 10.00 gibi cafede olursak iyi derece olur tempo 30 olur 5 adet rampada rampa çıkış hızı 8-10 arası değişir..polinezden dönüşü saat 16.00 ya sarktırırsak 16.00 ya kadar ne yapacağız orda yapılacak bi şey yok çünki dönüşü saat 11.30 da yaparız tabi saattlerde oynama olabilir 10.30 da varırsak
dönüşü 11.30 da olur bir saatlik bekleme olacağından dönüşte serbest sürüş ,aynı yerden döneceğiz 2 km lik tırmanış çavuşbaşı köyünden sonra polinez çıkışı kısa etkili rampa sonra çavuşbaşına kadar tırmanış.....
 

Cem Şentin

Forum Bağımlısı
Kayıt
28 Temmuz 2010
Mesaj
1.411
Tepki
1.268
Şehir
İstanbul
31 Temmuz'da Karlıktepe-Topselvi-Sapanbağları-Pendik-Orhantepe-İdealtepe üzerinden Başıbüyük'e çıktım ama gücüm oradan Kayışdağı'na çıkmaya yetmeyince Başıbüyük'e girip oradan sahile döndükten sonra Maltepe'de sahilden ayrılıp Orhantepe'de bisiklet süren baba-kıza lastik şişirmede yardımcı olup Cevizli üzerinden eve döndüm. Bu arada Perşembe günü Alt Kaynarca-Topselvi üzerinden eve geçen haftaya göre 10 dakika daha erken döndüm. Bu arada 1 kilo verip 85'e düştüm. Hedefim ay sonuna kadar en azından 83 kiloya düşmek.
 

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
cemo hedefin 80 kiloya inmek ve orda durmak boyunun kaç olduğunu bilmiyorum boyunun uzunluğunu kendisi ile 2 kez çarpacaksın ve kilona böleceksin 25 üstünde değer çıkarsa şişman oluyorsun

hekimbaşı çıkış polinez varış toplam 28.5 km dir 5 adet rampada harcanan kalorinin km hesabı yaklaşık 8 km düz yola denk olsa toplam 36 km üzerinden hesap yapacağız...giderken iki adet uzun rampa vardır bir tanesi hekimbaşı rampası diğeri çavuşbaşı rampasıdır...özellikle çavuşbaşı rampası yükseldikçe eğimi artar...aynı şekilde hekimbaşıda..

11 ağustos ct günü saat 06.00 çıkış bostancı adalar iskelesi hedef başıbüyük rampaları ,kayış dağı ve aydos aynı yerden dönüş 55 km ....mola kısa....

2 eylül ....

liste......

1- kudret
2- bahtiyar
3- erkan....

ogün ve murattan ses yok.....ozan geleceğim dedi ama üniversite olaylarına denk gelmemesi lazım...
barış ile çalışmalar yapacağız başıbüyükte bu ct durumlara bakarız ne oluyor ne bitiyor 55 km boyunca iş biraz zor olacak....yılgör dostta gelecek yalnız bu ct rampa bitimlerinde bekleme olacak...bu antreman yardımlaşmalı olacak 11 ağustos ct günü saat 06.00 da bostancıdan çıkacağız...her ct antreman yapmalıyız ki 2 eylül pazara işi kotaralım çünki 36 km boyunca durma olmayacak ,,,,,,,

polinezo...ilk 36 km ye eşdeğer yolda durma yok zamana karşı savaş var ve kendimizle yarışacağız partnerler birbirleri ile gidebilir ya da kopma olursa ferdi basarlar kubilay genç dostumuzdan özel mesaj geldi ağbisi ile katılıyorlar...kubilay bizi kuzguncuk sahilde beklerse iyi olur....

1- kudret sayko kros city bike hibrit.....28 jant
2- erkan yol bisikleti...
3- bahtiyar....sayko 28 jant
4- kubilay ve ağbisi....her ikisinde yol var

ozan kesinlik kazanmadı henüz ogünden ses yok murat ile irtibat sıfır barış ile çalışacağız ve yılgör dost ile bu antreman sonuçlarında durum değerlendirmesi yapacağız 2 eylül için ayın 11 -19-ve 26 sında kesin antreman var kısa mesafe...55 km dir..

önceki mesajım ,google maps sapma yapıyor 4 km sapma yaptı aynı güzergahı bi daha hesapladım 4 km saptı ilkini 28.5 km hesapladı şimdi 24.8 km hesapladı 300 metreside varda onu kaale almıyorum bu nedenle 24.8 km diyoruz 5 adet rampa kaç km düz yol yaklaşık 8 km dersek 32 km olur bazımız bu olacak 32 km üzerinden hesap yapacağız saat tutacağım herkez için durmadan gidilecek 1 km lik rampa antremanın yarı güzergahında olacak sona doğru iş çok çetin olacak iki adet kısa duvar rampa üst üste gelecek...bu arada çavuşbaşı sapağından sonra gelen son derece virajlı yere dikkat mehmet ergenin orda dizi ters döndü viraja süratli giren asla toplayamaz...

kesin olanlar..32 km boyunca durmak yok,,

1- kudret sayko kros city bike hibrit.....28 jant
2- erkan yol bisikleti...
3- bahtiyar....sayko 28 jant
4- kubilay ve ağbisi....her ikisinde yol var

bu ct ben ,barış ,yılgör dost gelirse çalışma yapacağız 55 km rampalı etap....bu çalışmaları ct veya pazar günleri devam ettireceğiz ve 2 eylüle hazır olacağız ....tahminimce barış 2 eylüle hazır olacak bu gün gene çalıştı sahilde gördüm...barış çalışıyor...

ct günü ekip büyüdü yılgör dost barış ben murat çalışacağız durmak yok biz çalışırız ayın 18-19 'unada ayar çekeceğiz ve 25-26 'sınada, hava durumuna göre bi gün seçilir ya ct ya da pazar antremanlar devam edecek ve 2 eylül tarihine durmadan 32 km basacağız...

saat 04.49.....
05.45 de çıkış ..06.00 bostancı varış.....
32 km lik yolu hiç durmadan 2 eylülde alacağız bunun için ilk ciddi antreman bugün olacak rampalı etap....başıbüyük kayış dağı aydos .................neticeleri paylaşacağız..............katılım- barış,murat,yılgör..

evet herkeze teşekkürler bu antremanda partnerler belli oldu yılgör ve barış birbirlerini tamamladılar tebrikler artık polinezde beraberiz ,,artık partnerler ben murat,yılgör ve barış ve erkan ve bahtiyar ve kubilay ağbisi 8 kişilik ekip tamam,,,,,, 20 km yi 1 saatte aldık rampalarda var idi polinezde 32 km lik yolu ise 1 saatin biraz üstünde alabiliriz....etap erenköy hizasından 55 km yazmakta idi aynı yerden dönüş toplam hepsi rampalarıda dahil edersek 40 kmdir molaları çıkaralım ve beklemeleri 2 saat 14 dakika yaklaşık 20 km tempo başlangıç olarak iyi rampalara rağmen
 

bahtiyar közen

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Haziran 2010
Mesaj
1.387
Tepki
663
Şehir
istanbul-anadoluhisarı
İsim
Bahtiyar Közen
Bisiklet
Mosso
ekip tamam herkes hazır durumda kudret abi bu polenez bizi tutamaz artık

bahtiyar:whistle miwok cyclo kross sport 28
 

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
bahtiyar,,,,,,,kesinleşen partnerler.....................


2 eylül..........

birinci partnerler.................

a- bahtiyar ve erkan

ikinci partnerler................

b- barış-yılgör............

üçüncü partnerler...................

c- kubilay ve ağbisi...

dördüncü ve son partnerler.................

d- ben ve murat...
yalnız murat serbest gelmekte ,sorumlulukları var...........pazarları pek uygun olmuyor .....


saat 08.00 de 2-inci partnerler ile ben üsküdarda buluşacağız yani vapur iskele yılgör ile irtibatı barış sağlar cepten...3 üncü partnerler ile cengelköy otobüs durağı olabilir biz saat 08.00 de hareket etmeliyiz...ve sizler ile hekimbaşı girişinde saat 09.00 da buluşuruz,şafak 22 çabuk geçer....


(link)


haritanın kullanılışı.....

önce yukardaki boşluğa turkey istanbul yazıyoruz sonra haritada artı işaretine tıklama yaparak haritayı yaklaştırıyoruz birinci köprüyü bulun ve ordan kuzeye doğru haritayı çekin el çıkacak..
şimdi caddeler sırası ile....


1- hekimbaşı çiftlik caddesini bulun..
2- sonra küçüksu caddesini bulun
3- mehmet akif ersoy caddesi..burda köprü var....
4- burası çok önemli çeçenistan caddesi..
5-osmangazi caddesi
6-fatih caddesi..
7-bura önemli yol ayrımı sola cumhuriyet caddesi..
8-çamlık caddesi
9-karadeniz caddesi...
10- ve karadeniz caddesinden sağa bura çavuşbaşı sapağıdır...burdan inişte herkez dikkat etmeli çok keskin viraj vardır burda....
 

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
anadolu performans ın almış olduğu karar gereği, face de oluşturduğum sayfanın yöneticiliğini almış bulunuyorum kendi sayfamı oluşturdum.....anadolu performans topiği yerel bisiklet grup topiği içinde kalacak ama sadece reklam amaçlı ve bilgi amaçlı olacak ayrıca gezi bölümüne bıçkıdere ve şile etaplarını yazacağım...anadolu performans topiğinde üye olmak isteyenler face e başvuracak ve üye link topiğini verdim.....24 saat çalışan bi yer ise face ,bizde durmadan sele üstünde isek bize aksamayan bi adet forum gerekmektedir ...

saygılarımla ..

2 eylül..........

birinci partnerler.................

a- bahtiyar ve erkan

ikinci partnerler................

b- barış-yılgör............ozan halkaya takılabilir 2 hafta antreman yapacağız ..

üçüncü partnerler...................

c- kubilay ve ağbisi...

dördüncü ve son partnerler.................

d- ben ve murat...
yalnız murat serbest gelmekte ,sorumlulukları var...........pazarları pek uygun olmuyor .....


saat 08.00 de 2-inci partnerler ile ben üsküdarda buluşacağız yani vapur iskele yılgör ile irtibatı barış sağlar cepten...3 üncü partnerler ile cengelköy otobüs durağı olabilir biz saat 08.00 de hareket etmeliyiz...ve sizler ile hekimbaşı girişinde saat 09.00 da buluşuruz,

şafak.....19,,,,,,,

konuyu 176 kişi takip ediyor reyting alıyoruz ...evet anadolu performansın face deki gizli karargahı herkeze hayırlı olsun bu karargaha girmek isteyenler yerel bisiklet grubuna başvuracak ordan anadolu performans ağır turlar topiğine ışınlanacak ve irtibat lingini vereceğim bu link direk karargaha çıkar bu karargaha girmek isteyenleri antremanlar bekleyecek anadolu yakada, toplam 20 kişilik kontenjandan 11 kişilik yer mevcuttur ..herkezin partneri olacak ve partnerinden sorumlu olacak şu anda 9 kişiyiz ve partnerlerin hepsi belli .barış bu gün antremana çıktı ozan dün antreman yaptı ..evet 2 eylülde sıkı bir çıkış yapacağız gidişte durma yok....dönüş serbest sıcak olabilir sıcakta basmak yüksek tempo bence tehlikeli hepimiz için geçerli, ct sabahın köründe saat 06.00 da basınca terlemedim ve rampada çok az bi terleme oldu evet bu ct de aynı yerde çalışma var rodfaydır benim ,o benim partnerim olacak ...

2 eylülde accuya göre 1-2 eylül paso yağmur var bu accu sabıkalı olduğundan son hafta accu ile wunderi karşılaştıracağım o gün rüzgar poyraz doğu olabilir zati hep poyraz olur o vakit giderken bizi tutacak rampada hız kesebilir ve düz yolda kesebilir partnerlerin önemi burda ortaya çıkar rüzgara karşı partnerli savunma hiç kimse 5 saat durmadan rüzgara karşı tek başına basamaz o kişi aytekindir rüzgara karşı mtb de temposu 35 den aşağı düşmemiştir yola geçti söylemeyim artık 5 saat ne yaptığını teker izlerinden takip ediyordu millet onu..

liste güncellemesi....

32 km ye eşdeğer 5 adet rampanın olduğu bunlardan ikisinin uzun olduğu etapta durmadan basacağız..çıkış süratli ve acımasız olacaktır ...zamana karşı acımasız tabi...
ilk 20 dakika herkez ısınma temposu ile yavaş başlıyabilir ondan sonra makara sürekli...

şimdiye kadar çalışmış partnerler.......

1- bahtiyar -erkan.....
2- barış -yılgör- ozan-ozan ferdi çalışmalarına devam etti
3- kubilay ve ağbisi birlikte çalıştılar...
4- murat zati maratoncu ve aynı zamanda son derece süratli bisiklet kullanan dostumuz ama her zaman gelemiyor........nedenleri var.....


saat 08.00 üsküdar vapur iskele önü buluşma,,,
hekimbaşına hareket
yoldan kubilayı ve ağbisini alıyoruz ve hekimbaşında bahtiyar ve erkan bekliyor hareket saati 09.00 dur hedef polinez cafe......................

hava durumuna göre 9 eylüle sarkabilir malum sonbahar yağmurları...
 

BF Okuru

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
164.839
Tepki
794
herkez senin gibi olsa barış olay budur ama limitleri bilerek...

şafak 17......

18 ağustosta antremanda yılgör barış ben ve ozan ayar çekeceğiz ,,,,,,,25 ağustosta tekrar son bi ayar ve sezonu açacağız ..eylül ayı sıcak geçeceğinden kısa mesafelerde var oluruz ekimde ise bi adet 160 devirmece bıçkıdere topiğini burda açarız ilk 60 durma yok....2 mola olur bıçkıderede birinci mola göçbeyli köyü sonundaki markette ikinci mola aydos kafe...şilede mola sayısı 3 e iner..şile benzinci dönüşte formula kasap ve aydos cafe...anadolu yakada mollafenariyide yapacağız 130 km lik etap..tavşanlı yolu burnumda tütüyorda ama feribotta bisiklete 3.5 lira alıyorlar...
bahtiyar ve erkan çalışmalara devam ederse iyi olur ramazan bitti bu pazar erkan ve bahtiyar bi ayar çeksin ...kubilay ve ağbisi daha önce çalışmalar yaptılar bence onlarda 2 eylüle kadar pedaldan düşmesinler...

buluşma yeri.....

hareket saat 09.00 hekimbaşı 32 km durma yok...5 adet rampa.....

1- bahtiyar -erkan
2- yılgör-ozan- barış
3- kudret-murat ( muratın sorumlulukları olduğunu biliyoruz ve o serbest)
4- kubilay ve ağbisi

saat 08.00 üsküdar buluşma kubilayı yoldan alacağız ...sahil yolunda ip gibi gidelim sağa yapışalım dönüştede aynısını yapalım ............

ip gibiyiz maşallah...

bir zamanlar offroad'çuydum .evet önde beyaz fox maşa yüzlük çok iyi bi maşa idi en sert arazide bile banamısın demeyen bu maşa gerçekten beni fişekledi teki 600 yuro olmasına şaşmamalı bi bisiklet parasına maşa bu ve ağırlığı 1 kilo 540 gram idi bisiklet çok değişti ve son haliyle 10.350 de kaldı arka frenleride yaptık avidin üst modeli ve öne v - break fren sistemini takdık hidrolik olayı bitti arka mekanik oldu kullandığım teker arazi tekeri continental çok iyi idi kalın dişleri var idi çok hafifti teki 550 gram idi..

2 eylül antremanları gırla devam ediyor ikincisi yarın saat 06.00 da

partnerler..

1- murat -ben-doğaç
2- yılgör- barış- ozan
saat 06.00 bostancı adalar iskele önü ,başıbüyük kayış dağı rampaları ve aydos dönüş aynı 40 km ye eşdeğer,,,,,