Pancar suyu içen daha az yoruluyor

Britanya’daki Exeter Üniversitesi’nden bir grup bilim adamı, pancardaki nitratın, oksijen emiliminde azalma sağlayarak sporu daha az yorucu hale getirdiğini belirlediler.

Journal of Applied Physiology’de yayımlanan araştırma 19-38 yaş arasındaki erkekler üzerinde yapıldı ve bunlara 6 gün boyunca günde 500 mililitre organik pancar suyu verildi. Daha sonra da çeşitli spor faaliyetlerini kapsayan testler yapıldı.

Başka bir dönemde ise bu kişilere plasebo olarak yine 6 gün frenk üzümü şurubu verildi ve aynı spor testleri yapıldı. Araştırma grubu pancar suyu içtikten sonra, ortalama 11,25 dakika bisiklet kullanabildi. Araştırmacılar nitratın dayanıklılığı artırma mekanizmasını henüz tam olarak çözemediler.

kaynak: Hürriyet

pek içilecek bir şey de değil ama... :rolleyes:

@funq
pancarın içindeki yüksek şeker ve buna bağlı karbonhidratın etkisi olabilirmi acaba,nitrat normalde gübre olarakta kullanılır tarımda,hattayüksek oranda olması iyi değildir,hatta bazı formları ,hoş olmayan durumalar için kullanılır,bilmeyenler öğrenmesin,gereği yok,suları zehirleme etkisinede sahip fazlası,ama vardır bir bildikleri,sonuçta bilim adamları araştımış ve onun üzerine konuşmuş,bizler gibi okuduğumuzu anlatmamışlar.araştırmak ve beklemek gerek

@funq

@Mümtaz Öztürk

Ben pek inanmadım powerrateye devam