Forumda 130 km pedal kesmeden antreman deneyimi olan var mı?

Durum
Başlık tartışmaya kapatılmıştır.

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
asfalt canavarları

http://images03.olx.com.tr/ui/13/63/60/1298079427_168246360_2-Cervelo-R3-Kirmizi-Yol-Bisikleti-2011-2500--Diyarbakir.jpg

http://images03.olx.com.tr/ui/13/63/60/1298079427_168246360_1-Resimleri--Cervelo-R3-Kirmizi-Yol-Bisikleti-2011-2500-.jpg

https://www.bisikletforum.com/image/jpeg;base64,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 UVUUy7rYLyWD1SflTy7qYHyXD qT8qt1WnVWoqnXdPA SYf1SflTybpYDyTD qT8qt1WnkFBUDdDZ/keG9Sn5UY3Q2f5HhvUp VXainAKClXc/Z/keG9Sn5U4u5uzvI8N6lPyq5UU6KClG5uzvIsN6lPypY3M2b5FhfUx/lV2KM1BSDc3ZvkWF9TH VLG5mzfIsL6mP8quBSgaCoXcvZnkOF9RH VLG5WzPIcL6iP8qtwaWDQU43K2Z5DhfUR/lR/wDwrZnkOF9RH VXF6PNQUv/AMK2Z5DhfUR/lSTuVszyHC oj/KrzNRE0FEdy9meQ4X1Ef5U2dzNm RYX1Mf5VfE0kmgoDuZs3yLC pj/KkHczZ3kWG9Sn5VfmkmqM dzdneRYb1KflSG3O2d5HhvUp VaA0g0GfO5 z/I8N6lPypJ3P2f5HhvUp VX5FJIoM 26Gz/I8N6lPypB3R2f5Hh/Up VX7CkEVUUB3RwHkmH9Un5UzJungPJMP6pPyrREU1IKDzlv/hUi2jOkSqiKUsqgBReNCbAd5NFT/hM NcT9JPwkoVFde3PH9ww3 hH9wVeqKpdzx/cML/oR/cFXiiqhainFFJUU6tRS1FOqKQtOLQOKKWBSVpYoIibUjz5GOViSFDXUNY2srnqk9171OEg59XvYFR/EdD6DTcsCuLOoYdhF6zG3N30iWI4VcoWQ/AglUbOuqi3i3y8uBN 24bTom7DQynsNczilZC7TlYmiUuYcmZitiUvK0lyCbi4UWymtFsCDEzETtMyQuoaKJGv1WAYFyeJ r7aDVhO6iNQPc0i6xudTc6lfs1U/VUqDNbrm7EknuudAPMNKgdBpammiaUhqh69C9IvQvUCr0V6TehegMmkmheiNUEaSaM0mgI0k0ZojQINIaltSDQIIpBFOGkmiGiKaYU 1NsKo86eE342xP0k/CShR E/42xP0k/CShUV2Hc/4vwv hF9wVeKKpNzvi/C/s8f3BV4tUOLTqim1p1aiFqKWtEtLFFLWlimwacFAoU3isOJFym45gg2II4EHlTgoxRHCfCDuniosWzvIZklGbp5ZETLrlyOzkLppa31aV1rcXGrJg1CvG/RMYyYiWQWsyKCQOCOnDSs74Z8EXwCyC3wUyltL9V7poeXWZfrNUfgP2lZ54GPjKsqjvjORz9Txfw1fZXYM1C9NBqVmqBTGiVqImkg0EgNQvTYo6Bd6F6bor0Q5ehemJpcqs1icoJsOJsL2F dcxxfhGnixBRshGco5IskbAi4VV65tcAsTqQco0uSup0VcwxnhFmClo3glQj/ACwySC hK5i9iOPWW3dWi3B3kilwzyTYkyWfUzBIzEOAU5er2a3PEcOFBqzSSaVhdtYKXSOWFz810P8AI1LMMbcNPMauCvY0g1lNs77LhMXLh8TE1kIySIQcysoYEo1rceRPCqHG EF5MbAmE0hMkaOHQXfO4DdpUAHS1taYjo9EaVRGops0g04aQRQec/Ch8bYn6SfhJQo/Ch8bYn6SfhJQoOx7m/F F/Z4vuCrtao9zfi/C/s8X3BV4tA4lPLTS06tA4tLFIFKBoF2pYNNg0L0DoNKvTQNHeiIe8GA90YWaHnJGyr3Na6H0MAa4luNO2G2khbQZkDfQnAQej4VG/drvYNcg33wqR46GVDFlaJ43vLHGAhMixSrmYFgI5I7EX1hrXGaOvZqUGrGYfwh4Lo1MkyZyql1TO5DEdYdVSpsb8DSH8Juzxwdz/22FPRy BuL0i9c xHhZwg8WORvNYfztUJvCypv0cPAXsxAv5rNqfRT01cdTVqVnrmWJ39nCo0aI5cXywidmTho5aK1/MTwpkbybSl1jEiH9V4AB5hIBc kLV5cOUm f3P66dLpzqcsvOcfzv8AHUs9DNXI8X/bkw6plj iwA/neoB3T21J klbvDSyf7RXPjZV63RvS5Z6pfxddh2hjY40JkdUHaxArhu2cVDhsfJLDaWKKaMopa4kBS8moJuOr43G5Fa3aeFxUStNHs/AgorsxyNMcoAb/MjHAKeBvrxrlOM2g0uIaYhAWfpMqraMEm9lUk2XuvWnJ6OxCxZRlRSG4AKLsLXsKawez0e8cqIyOCrplBTKRqoH9ajblyCbAQSWJbo1U3OYjozkIv8Au1fswjBt4x4d1SLZZcvmORbU8HUMC4mSef4KMOYLABict0EhPE3sthxtfS9hs9zcK64HDSIzZzCjEE6G4uPstUnbuwkxkLQyllDMGDqQGDDmLgjmRw51dbp4Jhh4hKuQxIsZHEExjJdTzU5bjuI81VlSeE/db3Xh0mjsJ4RwP YhPiEjUEHUHvPbcc2x 68mDmwh6Ql5ZgLZcovmW1tb26wGvbXbMfihI UeKh1725D0flWE2rhpJNt4cvrEqkoDwDKhZrDtzBDfzdlFbagaKhRBGkmlURqK84 FH43xP0k/BShQ8KXxvifpJ ClCg7Fub8X4X9ni 4KvFqj3N L8L zxfcFXi0DqU6tNLTq0CxSxUfE4pIlLSMFUakkgAek8KqIdtz4n4vw0s68OmNoYfOJJPG8wU0GhoVkscm0FJE2KwOGb9QO0j8RxV2UHjyFqqdo4nFQgH3fFKNLmPCxta5tqA b0jgKDoRcUgzCuf7L2vjpL9CIsTlJBEbyRzGwBJWOQuCuo6wBHfpVpszexXl6GWOSOb/pMvWP0XW6t5zkq4Vo8ftRYVBYE5mCiwJ1PAsRwHfXnrFbx4h8hLqciLGhMMJZY1BCIGKFrAE8 ddT3x240cM8ZVjIIcoYWUK8iDOwzEE5Fe3DxgeNjbjEyqLWN/Ra3d30Rp9y93m2nipOmkICqHkbQu1zlAH1fYK6bhvBxgEtdGf6TXv6DeuaeC/afQ7RjudJg0B872ZP/NFHprujGgrId0cAni4eP Ef0qfBsnDr4sSD0U8jU6DQCPDoOCKP3RUkd1Mg04GoFE0VETRXoBKgZSp4MCp8xFjXlnE4YxyNGeKMyX7cpsD5jx9Ndu3h3m6cyQYYlY0Hw KIHRJfTKSeAPbqTawVq5fvDgkFnjLSqSS05bN0h5Zea2A4Mc2uoHAXMm3w7cOjefHeN2/Hvnz9/p0rwV7eabAnDrlQ4eyXA1ZXzFWP/kD5q2cJVhmU3B58ftrjfgw2kuExT 6LxrNDm6w0IUhoz6QZOPHSuo7vzoIraLdi9uqvVckodOZFr86jlbt1odnywFC7fJZlNzoCptTWK24JPg4B3F7dVR3dpqrOFhLElri98uYZQTxNqlxsvBMvmFv6UQ7GoUADgKg7R2aJZIXuQ0T5wVNjwIIOmqkEgjsPI2NSwaXegOhekk0RNAqior0L1Fec/Cl8b4n6SfgpR0XhR N8T9JPwUoUHYtzfi/C/s8f3BV4tUe53xfhf2eL7gq7WgeWq3eDb0eEjBa7Oxyxxr4zt3dg7/8A0DJx2MSGJ5JDZUUsT5uztNc0ijnx8 fVZZgch TBAD/y9rG7crkiW4SanYTET4rEoWjTFyB7sjPbB4YKRmVgtzJJbTXQd9q6CmImlS2Jk1UlTFFeOMdgsDdgVKnUnjTGwcHFh4hEihCgGccyTxa/ygTfWmdoyFJFm TpHL3JfqP 6xN/mux5VYFNho1dCqKLkpoBoGBP81A9NWseHHOou0IcsLNzS0gHaYiHt6ctvTViGB4VUQMDhoniF0U2Z14DQpIy8fRVZt/Z2YkrKydHHd5CbuqXNlSQgkXAfQ3AsCBVjs6UJHIWNgsuIZieAHTSOT9Rrm29u 0kMyRwKrP0onxCuuYGQgCGCw4mNcl7fLVeYIoqNj90y88S4Z5ZZI0bES4aSVA0MZZSqxy2/Ssc2bq2DAnQWvltvbvGFTLDmaLMUYOuWWCQamKZPksPqI1BIvbq26eyiYpTKc InbPiZyL5H1AhjJvcoNDyFyNdQK3b0U0U4Wa0zshSKRgFGNhXU4TEW0EyDWOTjp2jW6OQQTMjKyGzKwZT2MpBU/WBXpbZmLE8Mcy8JEVx3ZgDb0cK8 bw7MWF1eIloJRnhYixtchkYcnUgqR2jssa6t4KNr9LgeiPjQPkt8xhmQ/XmHoqDaLxpy9IjWl5aIUGpxXqKuKjDlHJWyqxa11UMWAzcwOodfN6H8QyRgkyJlAJLXsAALkknlbnVC2ktqdAOdNRQdORnN4S5idASHLgHST9ReGnE3F ysnsjb0u0Mei4MhcNh5UaWRtDIeuVAU6m/Rmw7rnWwpnbu11wZlwmEw7mfGBwY lk/S6A4u5OeNbs1j1SxiDAKLMWCJ4V5IUwkWFhiMU7YhgsEbXzwoXVZXRdDm6hW o1toDWPwW7j4WMyYuYRZ7AQAZy viuo8bmLLwNusvGr3Z2D9yvkjInx0i5pZ5GLLElh13c65bWtzbTlYNdYPdsSdYNICfHxbgdNL3Qpwgi7AOta2tPXlamzvHN8Th/hEMfUCyosgdevCHKBOlXg8fAgkc7HkK2WF2XjJVSPESSwligVolCgIkesYjUoLjK/E21053zW WzVwWJRkW6MpjmTXrkACYE/PRlYdha/EV1TCbW6eKGQkFhJGHI4MWUxlwOQcksB2MKNc Xqu 6qbcWC4IkxveS0d HL4XttUSTdaZM3QY7EhkAISRXKtcaDiyA3BGptwuddN1emMDLmztyMjAf9u0Z/8AJG uow57g978bA2TEIJgCRp8HL1DZiF8VgOPV0PG9q2mwt44MUPgm6w8aNtHXzr/AFFx31J2jGpIC6TNfo2U2ZbeM9xrlFxftuBzqj27uskrCSNhh8SPEmjGWORux0HiMe7qnUWF6Fz2au9C9ZjdfeF5HbDYtejxUVww4BwNMy3 0f8ABpM1RC70KQDR3oPO/hQ NsT9JPwkoUXhQ NsT9JPwkoUV2Lc4/4fhf2eL7gq8WqLc74vwv7PH9wVerQY/wAIOKLGHDDg7Z5OzKp6oPcTc/u1O3JyJE08l0Mp6rMLAQJpF17WAIu2vNzWY32xP97lI8YIIV52LoMv2ua6bhYAkaoBoqhQO5RYfyrGbz34/wB/G/HCfaPj0WRQUaxGqSKQbf0YHmKa2ZiM5McyhXAN14pInAsl K66jiL68iW8bsyJnuAUbm0ZMbHzlePpoPs2UoAJQ1jmUuoDoRwKSJax84N d66MJ zntmhc3MdspOpeJr5CTzIsVPet YobKPwKi qXiJPMxMYyfTlv6apcTtGWNo nhYTJch4rPHNGT8Ig4MHyhWy5eKjWwNp2z9oRFpSjh1OSVbam0ihAoXiWLITbiS47aDNb 7wnCwSInjyYiw7AvRRyEnzlgLcxm76yvg43UbFyHFTM3Rq51v1pZOLHN3E3J438xot43fam0xhoLZVY9Iym651AWV7/ACgiqqA8CQSPHrp Dliw8a4fDKXMa5QinRbc5H4Kb6nidb2oLKFFRAqgKqiwA0AAqg29GuOgeGLrHikoNljkXVHV ZBsdO8XqTJgHlP94a6/9JLiP97m/p000Aq0gw4UAAAAchoKI5hvRsQ6xWNsTGcRDexKYyNbTx3UAXfIwNrXZFNhVR4KNqdDjTGQSsyZbfOTrr9QD/XW/wB rHDO0ZBkwzx4pLEErZsslwOAusXpY9tYjB7suMZ7pw8iJGk0c6i5DiKS0i5dNermGmmmvGqrsZxsLAZCAx0Au9j2cEa1KDXFUJxLYmUxoD7nA1lIU9M4IDIuYeINQSB4wtpoauMZiY4YmeVxGiC5Y8AB/Pzc6iI JnEcheRwqdEx1awAjZc7kf8AcUXvyA8 CxMjbUfpCwwmy4XCyTO4QSHNqq8NWZrX4Le/EWp CGfbGKiMsbxbOJYKx D90MqllW981mKX00spsb2sW3cQCJdl7Pw0Q6cjplDXTDlGUdKQrMqyNkDZcxyhUvdiwFEHH7dwmKw7YTY EkgxE0kOZkOVAuHcssocG/EnUhTrc62vZS4NNl4c2PTYzEHKZHJZncjhc3OUDU gHxr1pN1d24cBDZdXIvJJbVrDW3YO6sdJP7s2kSzWRX6EHU5UW5mcecjKG5Ajsqcr2a4zbi43a2C USN1 uXkzeNO oLE8gCdBztWsw KSQEoeBysDoysOKsOR/8ARGhp6PLlGS2UCwtwsNBa1QMdgiW6SI5JQLXtdXA TIvMfaL6VOPHPycrrK FLZHSYUzKLmOxf6IvZvRmYeZj2VlNxNqZWjUmwdooW nBMksJ9MXSp/2xXU8NiVmDRyLle1pIm10Ol1Py0Pb9djpXGMXgDg8bNABfKwlh72gPTQ kpnTzvWokd3mkCqWbgoJPmAuah4SQQ4ZWl0IQF7C5LtYsAOZLGwHMkUjFYhZsMCnWWcRhT2pMVBP8LE ijg HcSf5SE9EOTtwM3eOIXuu2txaIfwEDayS/pHtccRGg8WMHna9yeZJPCwC8XOiiz65uqE4lz2Ac/6U3jMblIRBnkIuEBtYfrOfkr387aXpvC4PKc8hzykWLWsAP1UX5K/aeZJqDI78YNliTE5suKhkHRuDfPETZVYniy9VCflBxfma0 7m11xeGSZdCwsy/quujD6/6VXb3bMSXDOZmzFAZI1YhVDJqABzJta/HWsv4Kdo/CyxfJlQToOxhZZP5r/DRa6ZehmpLUQNB598J3xtifpJ ElFQ8JnxrifpJ ElFQdj3O L8L zx/cFXgqi3O/ hhf2eP7gq9Wqjn 2tmmXGYvUBY4unewsSsSo9rnjqRqOAv2Vvnwn6ski9 bN9jXFZrHoo2rEklxHjIZYGIvqZE6Iiw88dXOx8XNJh0JRA4GRwXJAkjJSQGw5MrUyeV9iJ4sQD1ZVb/UjH y1S4pcQoGZYmHMhmS3oIN6iYqPE5vGhXzI5P2tTjkoo6XEMC1goVIwb3GqjKSbc QBJohvb 0cuHcyRSKBbLJZGCtcBHsHBBBse0WrlW39qYlHQxMCDmCzJ1gXZSGCsQDGwDsbEAi4IGgNXe/O1ZrgK0ggdV4y5szNdgHynIOqFNhfTW orL9AYxIvShWyZ5EY8cnXygG6ORpbnx76intj4GWMGXDmP4MWsX6OViytfo7C50zXHYedaDCb9S4cZGgVLHVWyL3/Nv6AapItkYiJkImaISGSMkFgElhJzJKEYW06wOvVN7cavf7GxCxg4hJ5CRdXikRk a3WDXB7O ndrstYd9jJaxMYI4iNie zMCpFW2C2nhZdXMspHHMwkUHj4itYfVXLcZhsrHNYf6qkEnXTrIFJ07baimPhLXVGbKbAxhGF7BtAh7COX2g07/BnH5dg2xjMO8EiqwBaKSMDLlvfK4XrDmyJw14VlsBAgw0fTIzSdCI2GYIUVBZRn SR59Lns0zew9rTO3RSST5V6xVzISoAuDqSf3QL8CKd2vtEhIxk EDMb3bKgIF7gHrixJv23v2VdSx0jZm3oERFd0DEaDMXYqCQApPjefv11rl/hC3mnxcpjdWiiTWOJtCeIEjdp48OGo7aVsvbDNGfdEgy5uqTCjxiykrmsQfGVbW14nlalpbGCxJZDfrGxeBxbxToWUgjT/2KIvsftWPar9Fs6CZHkhiimeVh0OHhiIOWGNWIBJAGbQ2uABmJrebubuQ4KERwjX5b/Kc9p7u6j3a2JDhIFSAaEBmc8XJHjE1aBweBB8xvVRX7wYvosNK44qjMO8qpa3py29NVO4GzEiwMUlvhJVLOxBvlztlAvy4nTjfup3f4n z5rfq/Ybg/ZepeyIpBhMNlZAvuaIjqG oJPPv/n20VIn2epbMhaNj8pDa/ZmXg3pprPOnjKJl7U6r/wAJ0Y bKKV0E/8A1lHmiH9TShhZvKG9EcX9RRDEzQz2AYpKpuh8SVTzyhvGHI2up4GueeE/DSq8OIK2ljIUuoJR8hzxOOyxDAqe0cRXRMRslpBaSZmHYY4fYrJ714DPC0UWJeQwnpJI2IYLZSbZgLggHReAHHlU8NcZtkpG7 0EePC4Qs4XM0qlUdr4Zw/QxOwHU0kZSToBEddQa1WL20ubosN12tqyKzpGOFrqMpbTxbi3O2gPK91NpTLNFh1XOmZ48mnWR3DixIOUjr6947K6nhtoiMCNYDEBoFdlQHXQgi4N/PemxeXCwrCRyKD0ceUsbtJMwLs3aypx82YW4C1P 4pG/STP9GP4MegjrfbSjiJ UK ma3 yi6bEf9JPXH2KMHoMFGgsFGvG pPnJ41hVwEeF2pgRCAolgkDgaXbNOCbd Rf51t0ebmiD98n grH4hjJtPZwNrphOlaxvbpRNJr2fpF083bRY296K9IJoZqg4B4S/jXE/ST8JKFF4SvjXEfST8JKFB2Tc/4vwv7PH9wVeCqTc74vwv7PH9wVdrVRRb6bOaXD54r9LAwlS3E5fGA9H2gU5s3bkTMkuYBMapkHGyYuMKuIi7s/UkUcSS9XoFcx312E Ha8LskTSiWJgSFhxA4ZhwANzY8r27ASt5jzNIfgwI1/XYXc/RTgPO31UiONYRaMZp5TZWe7MbcXc8cig35cQBxFV 629aYqIrPaPERC00Z0uf1kHMHsHbzBBNps BldpJPHfQDlHGPFQfzJ5k9gFEc 8JsHRvDFEWOSMzSG5Ju75FkNvFJYNw7ai7KkwkjQxrEWfN0kszhAmUR9JMmUAXNktz1Y1q9kxjFbTxUjWaOJli7j0SlQp7RnaVv3VrPYPYsUW05sOsmoZRCtri0uXpV10zLE9/MKK0OO2U5wCZerLAFVrXNnhYmOUcyRe57UkYam1WGxMQWw6zYdeo1 lwwI DkU2k6I8AcwPV4HQi17mUmHxCzsoljOdRLdo LKBG2ikcuiqngw02AxOVRH0eMkJ UIo5wuigcVzgG2pHVA00oNEvQ4hM2VXB01XUEcVIIupHMHUVRbR3Dwsj50XL2oCVU94PyT9ndUyaLEdNnjSNX0zgP1ZF4DOh58bNxHeNDF2pvNJHeMxhJbH5eYxixtIRlAtpob62PYbLZIYw P2HGssscDOpk CvKRcFGCyG4PijUfu aqjbOx5oZc106xWPKrdcFEUEFOIGmh7xWw2HshsSxnCMy5SkQJy5ddZATctciwJ5BtNQaspoXhljd4lSRFy5z1o2AudQQbceVqxx3O7Vz2YPD4Y9KqGOVnYEKi9RyWv4/SKVI46gcqsH2JOjFRDLHZDJYzqLKOLEKmnZWt2ziGneFiYIpI3zrLGxYgDUjTkew/UalbNwUk7NmuVdgZZWvmkC6hFHJeGnmrSMmNzsbKoIXQ6gNMx0I0voL1rNy93J8M4abKuWNkOVyxkuwK3vwC2P11sEUDQcBwpZWqmqberCmXBzIvEowUdrFSB9pFV 5u3YZMHBGZFEkcIDKTY26SSxF OgHCtQ8dwR2i311yqEf2ftO7KuRS5N7ADDTG7FfoOo05gHtqjor48XtHHJIe0LlUHvZ7fZegPdDcejiHdeRvQTZfsNTZZAqlmICgXJ5WqB0LT/pAVi5RnRpB2y9i/M5/K/VBEE4P3Rp0kjR/KkJ0k7okHVt8 30e0J2lCiKmFw6KmfKpyADo4SesdOZVWA8xPKrnGT9GosLsTljThma2g7gACSeQBqDHhcssYY5n680j2td8ojGnIWkYAcgooK7EbNihmMiRqAsaFwBqYyziQjvWyN29UjnVkZTF1ZyHiPiynWw7JPb vtMg/wD2F74ZL/uvF7RprALkLQNwQXjvzhPij9w9XzBO2oul 4sv6JinzfGT E8PRaiOKdP0iEj9aPrDzleI9F6ayNh/FBaH9UatGPmD5Sj9XiOXYZ0cgYBlIIIuCNQR3GmGoG19oxpCS0ioGIjDkhcrSHKCb8CLlrfNrNbsyLitpYrFICIkAghBvoulhY8LKi6cs1U2/O1DNOqwgMqFo47AEyyv1WK/NHig9ublrW13a2UMLhki4t40h7XbVj/QdwFZl1rlxyT7WbUmgTSSarLgnhJ NMR9JPwkoUXhH NMR9JPwko6Dse57/4fhf8AQj 4Ku1eqjc4f4fhdP8A eL7gq6XzVUGrUnFQJKjJIoZWFiDqCKdVu6lhxQYObZS4KS8kZmw/ASpYYmAC5Tr2JIQ9YEajUG4ve5j2o6wGW4xUKqzCeIL0gCgn 8YcG66DV0uvEkJwrQsR2ViN9NiRBAYQ0UmIlSEhCQj9ITnzoND1Qx5VVSvB6yLgg ZWaRnlmYEGzsTmvbgRbhVeuAkmwseJh0xDSzY9DbUglRHEe4xmMW bTm0sRKHEGJgwuKYx2DR5oMT0QstukWxUacCxB7DULB4nEQutzjwigqEWNJQq36iq5V7ZRpwN9Ki59tjs/aK4iKHEpoC1mHMBuo6HzPlP7tSNvYRJcNIkrBARcSEhejdTmRwTwIYA isPhtprBPIvR48wYk3CMEw7tiXuH6wjUdYAeLl4c6ulxGLYg4fCxQMDpPiJGxMwvxKFy5XzAiiK3G70u0KlEK4hFBM8gKQC5KlkJHwqMUOg077gCq/Y2xpMY aZmKPZpJHGV8Rbh1f8uHsHE6W01WTtGNYcXEcYz42aVWIDm1pA8axgJqADmc3N7ZNLV0RMQgFlH/O2mBvDRLGoVLADssOGnAcNABbkABTshVhZgCOw2NGsl VLQA8aIgjBwg3Ea38wqSCeQ ypi5RypYl7qCIL9n2UvXsqV0o7KUJh2VRDAbsNZ3fDd58SgeJfhY7lSeDAjrI3cwFj6Dy113ugdlGMSKDL7v7QTFLn6weIBZoHNzFItw0mupB0uSTY3PAki8kjKqWOgAuT3DnVNt/YGeUYnCN0GJW1nA6r24LIvMd/EfZTEO8DAhcUhw8qkHKbnCzEcGBUFkNxfqggGxK3oLbB4J2YyyCzEWRT/lodbH5xsC3mA1tcphwzNNK36oSP0gGQ/ZKv1UnZe9UU3VySo XNkKFza9tDHmB4U9hdrQgG8iKWZmIdlRtWNrq1iOqFHopMLLPJEuHImiPaJE sK3 yj2lgHssiC7xEsAOLqR14/SOHzgp5UnFbWhLxkSIxVybIwc6xyLqFubdaq3a /kULZEgxE0lr5RE8a2PBmkkAAXTjrQXiwkqGFiCLg30IIuD9Vc/3m24LMuGfLCbiWRNOkY/IgPfwLjtsLnVYh2rjMcSli6FiThYG CXMb5Z8Rpca3y3I7ANK1W7 6qxOJsVlklGqIukMNzc5FPjN8461jlLe07LLJ38qHc/d4hhicQuVrWhj5Rra17cjbTurYE1LniDXKjvI7u0VCarJnaJbt2iY0ktRE0hmoOE Eb4zxH0k/CShReET4zxHnT8JKFFds3N L8L zxfcFXaiqrcpB/Z2E/Z4vuCr5VFaQ0BR2FPiMUvoxREbIKxe G01ixuHAUu0cckqRj5c0nwUQJ5ADpCT2Ct50Yqgwm77PiZMRiipe SFUvlSFSctyQLsbknsuQKKibubEyAzTnNNKczt38gB2AaAVe9ADwB9NTkw6j/AJeldEKIots7CTEQNGxIJF0YcUcao48xqJsLHLJhy2IGSWAtHiQdArxjrN9EjrA99anL3Vj9993HlSWTDGRZJUWOSOPLlmAYBC4I0y31Ya5QRRVJubhvduNmx0i2RD0cCnkOX1A/W5roS4cdlNbu7GXC4eOJfkLqe1jqx9JJNWRWiIgiFBYxUsJRKgoGAlOKtO2FC1A3ajy05lo8tA0VHZTZjFSbULVRFMfeaYxODEilXAZTxDKGB84NWOWiy0GVfdVA2aFniINxkYjnfgb29FqW A2gP0eOZe3MhcngOJburT5KIioMu A2k2j7Qkt/ caxn69aZXdCNmzTvJiG7ZnZx/Dop9IrWlKLJQV GwaooVLKo4KqhQPMBT4iHfUjJQy0DOXsqsx8eU3HA/zq4tSZYQwsdRQZ4007WqTjcM0Z7jwNQpGqK4h4QT/iU/nT8NKFJ3 P Iz dPw0oVFd23Jv/Z2E/Z4vuCtAgNVe4hX zcJfyaL7grSIVrSIYBo8pqwGWlAL20RABNFerHKtEVWggg0d6mZEoiqUESivU5Y0pwRLQV4aherPoVo hFBWZjQvVn0A7KI4cdlBXXo71P8AcoPKjGFHZQQAaBap4ww7KM4YdlBXUL1YHDCgIBQVxBorGrLohQyCgrcp76PI3nqxyiisKCtyt2URRqsjak3FBXWbsoa9lTywpJcUEHMew0M476lGVabfEoKojyIrgg86zG3MIYrHle1/5XrSz7RiHG1V02OSUFAnUOhJJtx5DtqYPOm/J/xCfzr GtCl ECIptLEKfkuB9SLrQrLRWD352jFGscWIZURQqrkjNlUWAuVvT48I21PKm/gi9ijoUB TtXypvVw xR VtXypvVw xQoUA98ravlberh9ih75e1vK29XD7FHQoC98va3lberh9ih75W1fKm9XD7FChQAeEravlTerh9ijHhN2t5W3q4fYoUKBXvn7X8rb1cPsUPfQ2v5W3q4fYoUKA/fR2v5Y3q4fYoe jtjyxvVw xQoUBjwpbY8sb1cPsUPfS2x5Y3q4fYoUKAvfS2x5Y3q4fYoe ltjyxvVw xQoUA99LbHljerh9ih76O1/LG9XD7FChQF76G1/K29XD7FD3z9r Vt6uH2KFCgHvn7X8rb1cPsUXvnbX8rb1cPsUKFAPfN2t5W3q4fYovfM2t5W3q4fYoUKAvfK2r5W3q4fYpJ8JG1fKm/gi9ijoUCD4RNqeVN/BF7NIbf/aR44lv4IvZoUKaGm332geOIb CP2acXfzaIFhiD/BF7NChQUm09oS4iVpZ2zyOQWawFyAANAAOAFChQoP/Z
 
Scudo

Road_Runner

Road Runner
Kayıt
24 Nisan 2010
Mesaj
5.999
Tepki
25.895
Şehir
İstanbul
Bisiklet
Cervélo
yok abi okadar olamadı :D

https://i.hizliresim.com/em8N32.jpg

bu da canavar ama daha büyücek :D
 
  • Beğen
Tepkiler: Çağlayan

Road_Runner

Road Runner
Kayıt
24 Nisan 2010
Mesaj
5.999
Tepki
25.895
Şehir
İstanbul
Bisiklet
Cervélo
abi çok saol :D sevdim jantları. fena oldu cihaz :D
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
@Serkan Mıstınoğlu

serkan yaza topik açacağım kartepe güneyden sen bu canavar ile valla yersin orayı zati senin tozunuda yeriz erkan var yolda 202 km toplam sen karşıdan gelecen sana 220 yazar ama saat 04.30 da nasıl bostancı adalar iskelede olacan sorun orada temmuz ya da ağustosa ayar çekeceğiz .
 

Road_Runner

Road Runner
Kayıt
24 Nisan 2010
Mesaj
5.999
Tepki
25.895
Şehir
İstanbul
Bisiklet
Cervélo
@Kudret Kurtcebe

yaz beni abi metrobüsle gelirim :D
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
@Serkan Mıstınoğlu


o.k şimdi burada biz zati hazırlanıyoruz gördüğün gibi ,
bu pazar 10 km lik toprak yol ,stabil yolda 13 eğimler devrilecek ve 1026 rakımda çalışma olacak tam 71 km basacağız
no mola akabinde 100 km ye çıkacağız molasız tabi
sonra 130 km
ondan sonra gelsin kartepe topiği 1 temmuz 2014 de açacağım :in:
 

Road_Runner

Road Runner
Kayıt
24 Nisan 2010
Mesaj
5.999
Tepki
25.895
Şehir
İstanbul
Bisiklet
Cervélo
abi sayende istanbulun en iyi tırmanışçısı olucam :D
ben bir "düz yol severim" aslında ama dağ-tepe yönümü senin önderliğinde geliştiricem :D
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
@Serkan Mıstınoğlu

serkan ben bi şey değilim gelecek senin
bu gün eski bi arkadaşımki onu kaybettiğimi daha yeni öğrendim 46 doğumlu ,kanserden öldü gırtlak kanseri,
ama tek çelişkisi sigara idi,
çok yatırım yaptı bisiklete son bi adet toplama olayı yaptı speyşıl izzete ben öyle diyorum :)
evet aktif bisiklette bisikleti satılıyor yol bisikleti
23 hacim teker
çok üzüldüm geriye sadece karbon yol bisikleti kaldı
onun için zaman kısa altımızdaki karbonlar ile km leri yutacağız vakit az çünki,,
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
Kudret abi bugün çok hafif bir kadrosu'da bana uygun bir yol bisikletine spd pedallı ve ayakkabıda arkadaşdan aldım ayak numaralarımız'da aynı bindim denedim;çok keyif aldım diyemem çünki altımda kuş gibi bisiklet sarmadı açıkcası donanımlar'da çok ama çok klas olduğu halde zaten hem fren kolu hem vites kolu bir arada alışkın olmayınca tuhaf geliyor insana yarında bir tur atacağım alışdım,alışdım yoksa daha'da kullanmam yapı gereği sevmem lazım sevmezsem kullanamam:(:(
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
@Oğuz kurt

dostum oğuz dün öğlen saatlerinde sahada idim acıbademin sert rampalarında idim çalışma yaptım bu pazar ekibi ağır bi sınav bekliyor
oğuz dostum isteyen asfaltta rekora gider ama işin tabiatının bizim sahada zor olduğu gerçek yani 28 hacim ile toprağa dalmak her zaman dikkat ister bu pazar 10 km lik toprak yolun nasıl olduğunu bilmiyorum bu etabı ilk kez gideceğim ve zevk alacağımdan kesin eminim 10 km lik ağır çatlak zeminli kurtdoğmuş offroaduna bu bisiklet ile girdim ama inişler yavaş oldu toprak resmen yarık ve bol rampalı ve 700 x 32 teker ile buraya girmek son derece dikkat ister bu düz yolda gitmeye benzemiyor ,işin zoru diyelim
toprak zemin adamı yorar mtb den biliyorum bu olayı ,gerçi ne kadar kalori yakılır karşılaştırmak lazım bunun bi araştırmasının yapılması lazım yani asfaltta yarışanlar ile toprakta süren ve yarışan cyclocular ile yol bisikletçileri aynı kaloriyimi harcarlar bu konuda tam bir detaylı site olsa çok şık olacak tabi türkçe
oğuz dostum istanbulda yol alırsan anadolu yakada kısıtlarsın kendini gideceğin yerler sabiha-formula tabi şileye gider aynı yoldan dönersin
çok yolcu sahilde biliyorsun
ama biz biliyorsun her zaman zorlara taliptir bizim derdimiz zor yollar ..

http://www.cxmagazine.com/wp-content/gallery/nbx-women-day-two/dsc_0576_result.jpg

1026 rakım
13 eğimlerin üzerine 10 km toprak yol
pedal kesilmeyecek
71.14 km de
sonuçları yazacağız
amacımız 100 km de aynı etabta olmak
sonra 130 km de
ve tabi asla durmamak ,,

zorluk seviyesi 2
irtifa 1026m

(link) etapların güncelleştirilmesi.nihai hedef 130 km de pedal kesmemek ,
zorluk seviyesi 2
irtifa 1026m

(link) etapların güncelleştirilmesi.nihai hedef 130 km de pedal kesmemek ,

1- 71.14 km güzergah ..

(link)

2- evet hedef büyültme 100 km

(link)



son aşama bu
130 km de pedal kesmeme operasyonu


(link)

çalışmalar bu pazar saat 08.30 da dudulludan başlayacaktır ilk etap 71.14 km de pedal kesilmeyecek asla mola olmayacaktır sonuçlar kesin olarak paylaşılacaktır ,,
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
evet gün geldi

07.45 de çıkacağım ,,

1026 rakım
13 eğimlerin üzerine 10 km toprak yol
pedal kesilmeyecek
71.14 km de
sonuçları yazacağız
amacımız 100 km de aynı etabta olmak
sonra 130 km de
ve tabi asla durmamak ,,

zorluk seviyesi 2
irtifa 1026m

(link) etapların güncelleştirilmesi.nihai hedef 130 km de pedal kesmemek ,
zorluk seviyesi 2
irtifa 1026m

(link) etapların güncelleştirilmesi.nihai hedef 130 km de pedal kesmemek ,

1- 71.14 km güzergah ..

(link)

2- evet hedef büyültme 100 km

(link)



son aşama
130 km de pedal kesmeme operasyonu


(link)

çalışmalar bu pazar saat 08.30 da dudulludan başlayacaktır ilk etap 71.14 km de pedal kesilmeyecek asla mola olmayacaktır sonuçlar kesin olarak paylaşılacaktır ,,
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
(link)

evet uydudan benim durduğum yer bura 71.1 km
4 saat 10 dakika pedal kesmedim toto dayandı ,,ama arazide eğimlerde akla kararı seçtim ora bana vakit kaybettirdi
teker tam olarak cyclo cross tekeri değil ama ne yapalım buna dayanacağız ,

71.1 km 4 saat 10 dakikada alındı 1026 rakım ve 8 km offroad yol 5 rampa
sonuncu çok uzun ,
4 adet rampa kahredici özellikle 700 x 32 maxxis over driver ile bu teker orada işe yaramadı ama diğer düz toprakta yaradı ve tabi tavşanlının ağır stabilizesinde yaradı

4 +10 /60 =4.166
71.1 /4.166=17 ortalama oldukça düştü malesef

burada daha çalışma yapacağım bana vakit kaybettiren ve tüm gücümü emen offroad yol oldu sona doğru güç kalmadı bende

https://i.hizliresim.com/w12QRB.jpg

etabın zorluk derecesi ,,1026 rakım 71.1 km,
pedal kesilmedi
6 adet şile rampası biri kısa diğeri uzun 6-7 eğimler
köylerdeki kısa sert eğimler
bıçkıderden sonra gelen 4.5 km lik 13 eğimler üst üste
üzerine cila toprak yol sert olan yerler var
5 adet eğim
sonuncu uzun
ama toprak zemin
diğer dördü son derece sert burada 35 teker gider altları konforlu olmaz
benim 700 x 32 evet konforlu olmadı sert eğimli rampada ama 4 tane bize koymaz ,,
üzerine darlıktan sonra 7 eğimler ve ovacıktan sonra düz yol göçbeylide bitiş..


https://i.hizliresim.com/x31bd9.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p206x206/1483085_696754563690454_1238228809_n.jpg

evet küheylana teşekkürler
asla bu gün sert zeminde tekerler gümlemedi..:in:
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
@Muzaffer K.

kafayı gözü yaracam sonunda ama bakalım ne zaman:) ama seviyoruz olayı muzaffer bu yollar tam benlik ıssız sakin araç gürültüsü yok valla gene bu pazar giderim ..:in:
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
@Muzaffer K.

şimdi 9 şubata plan yaptık muzaffer sen seçimini yaparsın bu gün zati darlık-1 etabını yaptın orayı biliyorsun burada çalışacağız şimdi etabı 100 km ye çekince dehşet zor olacağını açıkça anladık
kerimde etap bayağı zor imiş dedi olayı 100 km ye çeker isek ve bu toprak yolda olursa biz galba morga yatarız
o kadar kasmaya gerek yok diyeceğiz yeni bir etap çıkaracağım 100 km lik ve pedal kesmeyeceğiz ama burada kesin çalışacağız yani zorluk derecesi iki olan 13 eğimler üzerine 8 km lik toprak yolu,,

http://www.hizliresimyukle.com/images/2014/01/11/SXlTa.jpg

darlık-1 etabı 13 eğimsiz ve 8 km toprak yolsuz bu etapı isteyen 9 şubatta burada olur
isteyen darlık-2 etabında zorluk derecesi 2 olan yeri,,

(link)
 

BF Okuru

Üye
Kayıt
6 Eylül 2004
Mesaj
0
Tepki
2
tüm etapları gözden geçirelim ,,yenilenmiş hali ile

asla durma yok

etap -1
darlık -1 -70.7 km

http://www.hizliresimyukle.com/images/2014/01/11/SXlTa.jpg

pedalşörler ,,

1- erkan yol bisikleti
2- sinan 26 jant mtb

muzaffer serbest,,

darlık-2
71.1 km
zorluk derecesi -2
1026 rakım
8 km toprak yol
pedalşörler
1- kudret
2-kerim
muzaffer serbest

etabın lingi,,

(link)

ikinci etap ,,
116 km de non stop pedal

link,,

(link)
pedalşörler
1- erkan
2- sinan
muzaffer serbest

etap 3
109 km
son 8 km de toprak yol ,,

etap lingi
(link)

pedalşörler

1- kerim 26 jant
2- kudret
28 hibrit karbon 700 x 32 teker

etap 4 ,,
130 km non stop pedal ,,

etap lingi,,

(link)

pedalşörler

1- kudret
2- erkan
3- sinan
4- kerim
5 -muzaffer

bundan sonra işimiz bu ekip..

13 ocak 2014 konu bayağı eski ,

100 km pedal kesmeden etap yerlerini çıkarmış idim,pek gelen olmamış idi....

Evet ben yaptım ancak 120 km idi. EYÜP-ÇATALCA 3 kişi gidiyorduk yazın Ben Baki abi Ercan abi 25 ortalama yapmıştık.Güzel bir yoldur performans açısından tavsiye ederim.

ismail emrenin mesajı helal olsun tabi...
 

mehmetsunu

Kaldato ile sohbeti kestim.
Kayıt
28 Eylül 2011
Mesaj
5.665
Tepki
13.462
Şehir
kayseri
Başlangıç
2010—11
Bisiklet
Cube
Bisiklet türü
Yol bisikleti
130 km bizim gibi turcular için en az 4.5 saate tekabül eder. Yani hiç durmadan 4.5 saat bisiklet üzerinde olmak sağlam bir motivasyon, destek vede alt takım gerektirir. Onun için zordur be kudret abi.
 
  • Beğen
Tepkiler: Groims
Durum
Başlık tartışmaya kapatılmıştır.