@dvrmtinker
ilk paragraf süper bence
kasaba takımlarından farkı yok harbiden :in:
sponsorlar bir şekilde ayarlansa mesela yılda 3 yarış yurt dışında yarışmamız sağlansa. katılım ücretleri bile verilse yeter. Ama öyle balkan şampiyonası filan gibi yarışlar değil. yöneticilerin gezmeye...
http://img521.imageshack.us/img521/513/s5002567xw0.th.jpg
yurt dısında tour de france gibi yerlerde sapka formayı bizim için ucuk fiyatlara satarlar. ama denk gelirse en iyi yapılacak şey. takımın onunde kamp kurmaktır. ben bu sapkamı gecen sene tour de france da prologue da erik zabel...
tabii serbest istediğin hızda yarıs tamamlayabilirsin..
ama genelde yeme içme işlerini bisiklet üzerinde yaparsın ve asla çok fazla su içmek istemezssin çünkü koşu sırasında midenin boş olmasını istersin...
amazonda cok sayıda kitap var. başlangıç seviyesi için ilgilenenlere odtü takımı için...
samsung yp serisi benden tam not aldı
ses kalitesi cok iyi
mp3 video gosterme ve bunun dısında bluetooth ve kendini bilgisayardan sarj ediyor olması cok super...
pillerle ugrasmak zorunda kalmıyorsun
ama benim en sevdigim ozellik text formatında yazı yuklenebilmesi..
yani kitap ders notu...
bence kadro alırken kendi vucut olculerinizin onemi artıyor.
bayanlarda ve erkekler de farklı olculer soz konusu...
ayrıca kişinin kendi ölçülerindeki değişiklik bile ön plana çıkıyor.
orneyin bacak boyu uzunluğu ve kol uzunlugu onemli
bayanlarda mesela top tube yani sele borusu ile gidon arası...
çok benzer cevaplar var...
bir coguda doğru...
mesafe olcmemizede yardımcı olur.
yani gittiginiz mesafeyi 1-2 mt ile hesaplayabilirsiniz.
eger kerteriz almayı becerebilirseniz ( bu sabit bir noktası baslandıc alarak yon belirlemedir) basladıgınız noktaya geri donmenize yardımcı olur.
deniz...
ben tam kombinasyon olmuşum
biyologum bende ege su ürünleri doktora ogrencisi ve ege tıp fak calısanıyım atnı zamanda
doğa hanım scott cr1 yol bisikleti ile göztepe triatlon takımı adına herkezi
selamlar
benim internetten indirdigim antrenman cd lerim var spinnerval serisi...
1,2 saatlik interval antrenmanları ama bu arada televizyonda film izledigimde oluyor... yada ikisi bi arada....
@Ercan Bayram
ASUS f3 serisi yeni laptop aldım
ekran kartı ATI ve çok iyi (üzerinde canavar gibi oyun oynayabiliyorsun)
aynı şekilde anneme gecen hafta ASUS aldık nvidia ekran kartı var.
oda mimar ve Autocad kullanıyor. yeni almış olsada ASUS lardan memnunuz. almadan once arastırdım. hp...