Remzi YOL tarafından yazılan mesajlar

  1. Remzi YOL

    Bisiklet forum forması

    ne kadar çok seviyoruz kavga etmeyi oysa bisiklet sevgimiz, forumumuz kavgasız gürültüsüz kaynaşabileceğimiz, birbirimize gülümseyebileceğimiz bir platform. kavga, hakaret olmadan konuşmayı, birbirimizi anlamayı başarmalıyız. farklı fikir ve yaşam sahiplerine hakaretlerle kendilerini tatmin...
  2. Remzi YOL

    Bisiklet forum forması

    @Hamit E. kıymetli arkadaşım, tartışmak yersiz, ortak noktamız bisiklet üzerinde suret olan bir kıyafetle namaz kılınmıyor, bunu neden anlamak istemiyorsunuz.
  3. Remzi YOL

    Bisiklet forum forması

    arkadaşlar, güncel siyasi tartışmaların dışında kalarak ortak noktamız: bisiklet sevgimiz. herkesin bir fikri, düşüncesi, yaşantısı var, birbirimize hakaret etmeden saygı duyarak bir araya gelebilmeliyiz. elbetteki bisiklet forum formasını giymek isterim, ama ben üzerinde suret olan bir forma...
  4. Remzi YOL

    40 KM Yol Gittim VE SONUC :)

    20 yıl aradan sonra bir hevesle aldığım bisikletle sirkeciden 4.levente geldim. cendereden levente biisiklet elimde çıktım. hem oruç, hem de ciddi bir yorgunluk. ama ilerde daha da severek kullanacağımı düşünüyorum.
  5. Remzi YOL

    Kilo vermek için yardımlarınıza ihtiyacım var.

    Önce inanmak gerekiyor. 128 kg. ile yürüyüşe başladım. 1.5 ayda 120kg. indim. 120kg ile salonda kardio yapmaya başladım. Şubat ayından ramazan ayına kadar 106kg indim. sabah kahvaltısında 1 dilim ekmek her çeşit kahvaltılık öğle yemeğinde her çeşit yemek ekmeksiz. akşam yemeğinde arada 1 dilim...