erdim ozan çakır tarafından yazılan mesajlar

  1. E

    Bisiklet Forum Ramazan Bayramı Çekilişi - Sonuçlar Eklenmiştir

    Erdim Ozan ÇAKIR - İSTANBUL
  2. E

    Duyarsız Insanlar

    @anıl şahin göteborgda bisiklet yollarının durumu ve halkın bu konudaki bilincini görseniz direk iltica edersiniz ki ben bile yok artık demiştim.
  3. E

    Duyarsız Insanlar

    ben sahilde yol tarafındaki bisiklet yolunu kullanıyorum mecburen.sahil tarafında mangal yakan, çocuk oynatan, kız arkadaşıyla gezen vs. her türlü olaya şahit olabilirsiniz. çok mücadele ettim her geçerken söyledim, gözümün kestiklerini rencide ettim ama olmuyor doğasında var adamların...
  4. E

    Kartal

    @Armağan Pekatik bende sedona borla var seleden şikayetçiydim ve yeni bi sele araştırıyordum bu arada 10 gün kadar geçti ve bi baktım toto seleye alışmış. eğer alışamıyorsan ucuz yollu geniş sele alabilirsin. orjinal selenin yanında tv koltuğu gibi gelir. iyi pedallamalar..
  5. E

    Pendik

    @Armağan Pekatik rica ederim sıkıntı yok arkadaşlar..
  6. E

    Pendik

    @TahaSezer haftasonu şehirdışındaydım. cevabım geç oldu .bugun lastikleri değiştireceğim. bi aksilik olmaz ise saat 21.00 enstitünün karşısında sahil yolunda oluruz. yol bisikleti yok hocam, 2 adet sadona borla ve 2 adet gri outdoor marka bisiklet oluyoruz. .planda değişiklik olursa burada...
  7. E

    Pendik

    @Engin EŞ teşekkür ederim. ancak daha yeni olduğumuz için sahil yolunda kondusyon çalışıyoruz. inşallah 2-3 haftaya kadar daha uzun mesafeleri katedebileceğiz. o zaman memnuniyetle turlarınıza katılabiliriz.
  8. E

    Antrenman ve tur sonrası halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik...

    @Mehmet Ergene pharmaton güzel vitamindir. etkilerini görebilmek için minimun 1 ay kullanmalısın. std multivitaminlerden farkı gingseng içermesidir. güvenle kullanılabilir. ancak siz turdan sonra vitaminden ziyade az miktarda komplex karbonhidrat ve maden suyu alırsanız bence daha iyi olur.
  9. E

    Pendik

    @Mehmet Ser pendik batı mahalle sahilden kartala tam geçerken veteriner araştırma enst. var minübüs yolunda. ben ve arkadaşlar orada oturuyoruz. daha yeni başladık. pendik dragos yada molalı (33 yaşındayım 15 senedir bisiklete binmemiştim) maltepe yapıyoruz. akşam 21.00 den sonra
  10. E

    Pendik

    merhaba pendik veteriner araştırmada çalışan amotör bir bisiklet grubuyuz. şu an için 5 kişiyiz. birkaç arkadaş daha grubumuz katılacak. şu an için pendik-dragos kondusyon tutmaya çalışıyoruz. teşekkür ederim.