Zonguldak (Merkez) Bisiklet Grubu "2013"

Konu, 'Karadeniz Bölgesi' kısmında Kerem Can Katırcı tarafından paylaşıldı.

  1. Kerem Can Katırcı

    Kerem Can Katırcı Üye

    Kayıt:
    5 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    53
    Beğeniler:
    42
    Şehir:
    Zonguldak
    Seviye:
    Merhabalar
    Zonguldak Bisiklet Grubu adına açılmış bir çok sayfa var ama çoğu gördüğüm kadarıyla güncellenmiyor.

    Zonguldak Bisiklet Grubu adına Facebook'da açılmış güncel bir sayfamız vardır.

    Turlarımız, Etkinliklerimiz ve bunun gibi şeyler Grubumuzun sayfasında güncel olarak yayınlanmaktadır.

    https://www.facebook.com/groups/124069977686424 >> Facebook Sayfamızdır.

    NOT: Turlarımıza herkes katılabilir.Bisikleti olmayanlar için bisiklet ayarlanabilmektedir.Turlarda yanımızda olan ve turları düzenleyen çok iyi abilerimiz var. Bizde kimse geride kalmaz.. :)
     
  2. #2
    Kerem Can Katırcı

    Kerem Can Katırcı Üye

    Kayıt:
    5 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    53
    Beğeniler:
    42
    Şehir:
    Zonguldak
    Seviye:
  3. Bahadır Ulusoy

    Bahadır Ulusoy Forum Bağımlısı

    Yaş:
    20
    Kayıt:
    31 Aralık 2011
    Mesajlar:
    754
    Beğeniler:
    284
    Şehir:
    Karabük-Konya
    Adı:
    BAHADIR ULUSOY
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Karabuge yolunuz duserse beklerim.
     
    Kerem Can Katırcı bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

20160630_084931.jpg
Hazirandı..Hepimizin gelmesini dört gözle bekledeğimiz o harika doğanın bize sunduğu bisiklet koşulları uygun hale gelmişti.Hoş kendi adıma mevsim yada iklim nasıl olursa olsun aynakol kadanssız...
upload_2015-11-26_19-21-0.png
Arkadaşlar selam, Benim gibi 50'sine dayanmış olanların dikkat etmesi gereken bir konu var: Kemik erimesi ve kas kütle kaybı. Bu sorun özellikle 40'lı yaşlarda başlayıp, ilerleyen yaşlarda...
20150423_155512.jpg
Merhaba arkadaslar, bugun 2 saatlik bi antreman yaptim 110-140 arasi gezindim nabzim sona dogru zorladim kendimi zamana karsi moduna gecip sonrada sprint attim hesaplarimag ore max. Nabzim 199...