Speedy Cycler
Daimi Üye
- Kayıt
- 15 Mayıs 2007
- Mesaj
- 360
- Tepki
- 298
Arkadaşlar kış mevsimi iyiden iyiye kendini hissettirmeye başladı. Kış mevsiminde özellikle artan yüz felci vakalarına karşı dikketli olmalıyız. Yüz felci açısından özellikle erkekler kadınlara göre daha fazla risk altında. Çünkü erkeklerin yüzlerindeki yağ oranı kadınlara göre daha düşük, bu yüzden dolayı erkeklerin yüz sinirleri daha korumasız durumda. Yüz felcine arşı değişik önlemler alabiliriz.
1-Sakal traşı olduktan hemen sonra dışarı çıkmamalıız. En az 15 dakika beklemeliyiz.
2-Aşırı soğuk ve nemli havalarda bisiklete binmekten sakınmalıyız, eğer binmeye mecbursak kar maskesi, atkı gibi şeylerle yüzümüzü korumalıyız.
3-Sinirlerin kuvvetlenmesini sağlayan B vitaminini yeterince almalıyız. B vitamini kompleksi olan vitamin tabletleri eczanelerde satılıyor(Apikobal, Bemiks vs).
B vitamini insan bağırsaklarında yaşayan simbiyoz bakteriler tarafından da sentezlendiği için antibiyotik kullanan ve bağırsak rahatsızlığı yaşayan arkadaşlar özellikle bu B vitamini tabletlerinden kullansınlar.
4-Yüzünüzde istemsiz kasılmalar başlarsa derhal doktora başvurun çünkü erken müdahele ile yüz felci tedavi edilebilir ancak geç kalınılırsa iş işten geçebilir. Göz kapaklarındaki istemsiz kasılmaları yüz felciyle karıştırmayın. Çünkü bu kasılmalar kalsiyum ve magnezyum eksikliğinin bir sonucudur, yüz felciyle alakalı değildir.
1-Sakal traşı olduktan hemen sonra dışarı çıkmamalıız. En az 15 dakika beklemeliyiz.
2-Aşırı soğuk ve nemli havalarda bisiklete binmekten sakınmalıyız, eğer binmeye mecbursak kar maskesi, atkı gibi şeylerle yüzümüzü korumalıyız.
3-Sinirlerin kuvvetlenmesini sağlayan B vitaminini yeterince almalıyız. B vitamini kompleksi olan vitamin tabletleri eczanelerde satılıyor(Apikobal, Bemiks vs).
B vitamini insan bağırsaklarında yaşayan simbiyoz bakteriler tarafından da sentezlendiği için antibiyotik kullanan ve bağırsak rahatsızlığı yaşayan arkadaşlar özellikle bu B vitamini tabletlerinden kullansınlar.
4-Yüzünüzde istemsiz kasılmalar başlarsa derhal doktora başvurun çünkü erken müdahele ile yüz felci tedavi edilebilir ancak geç kalınılırsa iş işten geçebilir. Göz kapaklarındaki istemsiz kasılmaları yüz felciyle karıştırmayın. Çünkü bu kasılmalar kalsiyum ve magnezyum eksikliğinin bir sonucudur, yüz felciyle alakalı değildir.