Yol Bisikleti yarışlarında zamana karşı yarış

Konu, 'Yol Bisikleti Yarışları' kısmında mehmet roy tarafından paylaşıldı.

  1. mehmet roy

    mehmet roy Kıdemli Üye

    Kayıt:
    5 Eylül 2014
    Mesajlar:
    395
    Beğeniler:
    315
    Şehir:
    bursa
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Arkadaşlar Tr de yapılan yol bisikleti yarışlarında kısa mesafe yarışlar ya da zamanı karşı yarışlar var mı?
    Bu tarz yarışlar var ise sprinter tarzında katılmak istiyorum.
    Bilgilendirebilir misiniz?
    Veledromdan bahsetmiyorum
     
  2. #2
    mehmet roy

    mehmet roy Kıdemli Üye

    Kayıt:
    5 Eylül 2014
    Mesajlar:
    395
    Beğeniler:
    315
    Şehir:
    bursa
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    bel ağrıalrım geçerse ve bu işin dediğim şekilde yarışı varsa yol bisikleti almayı ciddi anlamda düşünebilirim
    daha önce vazgeçmiştim ancak hala yol bisikelt isempatim var
     
  3. Murat B.

    Murat B. Forum Trolü

    Kayıt:
    23 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2.559
    Beğeniler:
    5.956
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
  4. #4
    mehmet roy

    mehmet roy Kıdemli Üye

    Kayıt:
    5 Eylül 2014
    Mesajlar:
    395
    Beğeniler:
    315
    Şehir:
    bursa
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    kriteryum diye bölüm var.Zamana karşı diyor.Birinde 20 küsür dieğrinde 40 küsür km gösteriyor.
    tam anlayamadım yani
    süre her yarışta sabit değil mi bu yarışlarda?
    süre ne kadar?
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-29-19.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
07thighs1-articleLarge1.jpg
1-Vücudunuzdaki büyük kas gruplarını çalıştırır. [ATTACH] Vücudunuzdaki en büyük kas grupları bacak bölgesinde bulunur. Böylece bacak kaslarının çalışması ve güçlenmesi yağ yakım hızınızı...
upload_2017-1-21_18-11-38.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...