Yazıbaşı Bozköy Çakırbeyli Torbalı Ayrancılar Gezisi

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında Tuğrul Tomba tarafından paylaşıldı.

  1. Tuğrul Tomba

    Tuğrul Tomba Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    271
    Beğeniler:
    318
    Şehir:
    AYDIN
    Adı:
    Tuğrul Tomba
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Merhabalar, Memlekette (Torbalı / Yazıbaşı) yaptığım ilk tur oldu. 23 Nisan resmi tatilini 1 gün ilaveyle 4 gün yapınca, köyüme bisikletimi de alıp geldim. Uzun zamandır düşündüğüm bu geziyi sonunda gerçekleştirdim. Toplam yol 40 km. Bunun yaklaşık 15 km.'si Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turunun bu yılki Selçuk-İzmir etabında bulunan Torbalı Kemalpaşa yolundan geçti. Yaklaşık 3,5 saat bisiklet sürüşü, toplamda yaklaşık 5 saatlik bir bisiklet gezisi oldu.

    IMG_2256.JPG IMG_2257.JPG IMG_2258.JPG IMG_2259.JPG IMG_2260.JPG IMG_2261.JPG IMG_2262.JPG IMG_2263.JPG IMG_2264.JPG IMG_2265.JPG IMG_2266.JPG IMG_2267.JPG IMG_2268.JPG IMG_2269.JPG IMG_2270.JPG IMG_2271.JPG IMG_2272.JPG IMG_2273.JPG IMG_2274.JPG IMG_2275.JPG IMG_2276.JPG IMG_2277.JPG IMG_2278.JPG IMG_2279.JPG IMG_2280.JPG IMG_2281.JPG IMG_2282.JPG IMG_2283.JPG IMG_2284.JPG IMG_2285.JPG IMG_2286.JPG IMG_2287.JPG IMG_2288.JPG IMG_2289.JPG IMG_2290.JPG IMG_2291.JPG IMG_2292.JPG IMG_2293.JPG IMG_2294.JPG IMG_2295.JPG IMG_2296.JPG IMG_2297.JPG IMG_2298.JPG IMG_2299.JPG IMG_2300.JPG IMG_2301.JPG IMG_2302.JPG IMG_2303.JPG IMG_2304.JPG IMG_2305.JPG
     
    ozkaninc, recep24ank ve Dystopia bunu beğendi.
  2. #2
    Tuğrul Tomba

    Tuğrul Tomba Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    271
    Beğeniler:
    318
    Şehir:
    AYDIN
    Adı:
    Tuğrul Tomba
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    IMG_2306.JPG IMG_2307.JPG IMG_2308.JPG IMG_2309.JPG IMG_2310.JPG IMG_2311.JPG IMG_2312.JPG IMG_2313.JPG IMG_2314.JPG IMG_2315.JPG IMG_2316.JPG IMG_2317.JPG IMG_2318.JPG IMG_2319.JPG IMG_2320.JPG IMG_2321.JPG IMG_2322.JPG IMG_2323.JPG IMG_2324.JPG IMG_2325.JPG IMG_2326.JPG IMG_2327.JPG IMG_2328.JPG IMG_2329.JPG IMG_2330.JPG IMG_2331.JPG IMG_2333.JPG IMG_2334.JPG IMG_2335.JPG IMG_2336.JPG IMG_2337.JPG IMG_2338.JPG IMG_2339.JPG IMG_2340.JPG
     
    ozkaninc ve Dystopia bunu beğendi.
  3. Dystopia

    Dystopia hiç

    Kayıt:
    26 Ocak 2006
    Mesajlar:
    2.037
    Beğeniler:
    4.731
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Fotoğrafların hepsi çok güzel. Özellikle ilk mesajdaki sondan 4. fotoğraf çok hoş gerçekten. Ellerinize sağlık güzel bir iş çıkarmışsınız. Devamını bekleriz :)
     
    Tuğrul Tomba bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2017-1-21_18-12-7.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
mjj.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
upload_2017-2-6_15-28-11.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...