yaz geliyor

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında doganayy tarafından paylaşıldı.

  1. doganayy

    doganayy Yeni Üye

    Kayıt:
    11 Mart 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğeniler:
    2
    Şehir:
    istanbul/eyüp
    Adı:
    doğanay yılmaz
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    arkadaşlar merhaba

    ben siteye bugün üye oldum.bisiklet merakım uzun yıllardır var.
    istanbul eyüp/sarıyer/civarında oturan arkadaşlar varmı var ise tanısıp bir grup kuralım.bu sayede tur gezi düzenleyebiliriz.gezi tutkunları var ise irtibata geçelim.

    saygılarımla.

    mail adresim : d.dyilmaz45@gmail.com.tr
     
  2. Samet Arslan

    Samet Arslan Forum Bağımlısı

    Yaş:
    26
    Kayıt:
    16 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    722
    Beğeniler:
    382
    Şehir:
    İstanbul / Çengelköy
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    Hoş geldiniz. Forumun tanışma bölümünde bu tarz konular var. O bölge için konu var mı ya da baktınız mı bilmiyorum ama oradan daha iyi faydalanırsınız :)
     
  3. #3
    doganayy

    doganayy Yeni Üye

    Kayıt:
    11 Mart 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğeniler:
    2
    Şehir:
    istanbul/eyüp
    Adı:
    doğanay yılmaz
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Tesekurler
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-27-44.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
3.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
upload_2017-1-21_18-24-49.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...