Yakın zamanda bike fit yaptıran var mı?

Konu, 'Yol Bisikleti / Road Bike' kısmında Tolga Çelebi tarafından paylaşıldı.

  1. Tolga Çelebi

    Tolga Çelebi Culebrist

    Kayıt:
    2 Haziran 2013
    Mesajlar:
    2.810
    Beğeniler:
    4.309
    Şehir:
    Üsküdar / İstanbul
    Adı:
    Tolga Çelebi
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    En sonunda dayanılmaz hale gelen boyun ağrıları,yanlış kal ayarları vs. için paraya kıyıp bike fit yaptırmaya karar verdim ancak tabii önce boyun bölgesini kontrol ettirmem gerek.

    Sorum ise ; Yakın zamanda veya herhangi bir zamanda fitting yaptırmış olup,olumlu sonuçları olan var mı ? Yoksa hiçbir şey değişmedi mi ? Değer mi 300 liraya değmez mi ? Bu konularda aydınlatabilecek varsa çok mutlu olurum.
     
    DutPekmezi ve VejeteryanPisikletçi bunu beğendi.
  2. Aydınlıyurt Tuncay

    Aydınlıyurt Tuncay Aktif Üye

    Kayıt:
    30 Haziran 2014
    Mesajlar:
    165
    Beğeniler:
    274
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    Tolga kardeşim
    Ömer Hayta'ya ulaşabilirsin, Bahçeşehirden Tuncay yönlendirdi dersin / bu işte üstüne yok bilgine...
     
    Ali Demir ve Tolga Çelebi bunu beğendi.
  3. soneryen

    soneryen Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğeniler:
    2.898
    Şehir:
    Bahçeşehir-Esenkent
    Adı:
    Soner
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    One Allah aşkına. Birşey daha öğreneceğiz. Yeni duydum inan
     
    Tolga Çelebi bunu beğendi.
  4. domino.tr

    domino.tr Üye

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    11 Nisan 2016
    Mesajlar:
    76
    Beğeniler:
    105
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    Orhan T
    Bisiklet:
    Ghost
    Seviye:
    Takipteyim merak ediyorum
     
    Tolga Çelebi bunu beğendi.
  5. n500

    n500 Aktif Üye

    Yaş:
    39
    Kayıt:
    24 Kasım 2015
    Mesajlar:
    122
    Beğeniler:
    99
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Bisikleti ergonomik şekilde kullanmak sele ayarı vs gibi birşey mi? Nedir bu?
     
  6. Selami53

    Selami53 O PARAYA BİSİKLET ALIRIM !

    Kayıt:
    25 Haziran 2012
    Mesajlar:
    1.139
    Beğeniler:
    1.220
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    @soneryen @n500
    Daha detayli,vucut yetenek ve kusurlarina bisikleti adapte etmek diye ozetleyebiliriz kisaca.
    Mesela ayaginizin biri digerine gire kisaysa,pedala yamuk basiyorsaniz bu gibi kullanicinin karakteristik davranislarina cozum bulunuyor.Gidon sele,kol ayarlari standartlara gore degil kullaniciya gore yapiliyor.Hangi noktada en fazla gucu uygulayabildiginiz,hangi noktada daha rahat oldugunuz gibi suruse etki eden hususlar analiz ediliyor.Degismesi gereken parcalar degistiriliyor veya ayarlamak yetiyorsa ayarlaniyor.
    Kisacasi bisiklet ve kullanici birbirine cuk oturtuluyor.
     
  7. soneryen

    soneryen Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğeniler:
    2.898
    Şehir:
    Bahçeşehir-Esenkent
    Adı:
    Soner
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Allah allah, yahu yeni birşey daha öğrendik, bununla ilgili bir başlık açmak gerek. Nerede yapılıyor bu. Konuyu takip edelim, öğrenelim, linki falan var mı?
     
    Rocketman bunu beğendi.
  8. Alizee

    Alizee Kıdemli Üye

    Kayıt:
    26 Aralık 2015
    Mesajlar:
    347
    Beğeniler:
    371
    Şehir:
    Istanbul
    Adı:
    Ali
    Seviye:
    Merak ettigim konulardan biri. avrupada bisikleti alirken cogu firmanin bedava yapilan biseyin burada bukadar pahali olmasi da ayri ilginc.

    bu arada Bike-fit nedir neye benziyor
     
  9. selket

    selket Aktif Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    29 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    172
    Beğeniler:
    54
    Şehir:
    İzmir Buca
    Adı:
    Kenan Hiçyılmaz
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Bence bir bisikletçi bir süre sonra bu sıkıntıları kendi de hissedebilir, senin derdini sen anlayamadıktan sonra başkası nasıl anlasın ki (bence mantıksız)
     
  10. soneryen

    soneryen Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğeniler:
    2.898
    Şehir:
    Bahçeşehir-Esenkent
    Adı:
    Soner
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    CErvelo 'nun fiyatının içine gömüyorlardır bike-fit parasını :) şaka bir yana katılmamak elde değil ama bike fit yapan yer, yapılmayan bir boşluğu doldurmuş yapacak birşey yok. Herkes olmayanı yapmak, ekmek kazanmak derdinde.

    Peki bunu yapan doktor mu? Kim yapıyor.

    Mühendis mi? Bisiklet yarışçısı mı?
     
  11. selket

    selket Aktif Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    29 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    172
    Beğeniler:
    54
    Şehir:
    İzmir Buca
    Adı:
    Kenan Hiçyılmaz
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Medyum,psikolog fln heralde bu kadar şeyi anlayabildiğine göre
     
    Serrchi bunu beğendi.
  12. Alizee

    Alizee Kıdemli Üye

    Kayıt:
    26 Aralık 2015
    Mesajlar:
    347
    Beğeniler:
    371
    Şehir:
    Istanbul
    Adı:
    Ali
    Seviye:
    @selket simdi anladim niye turkiye de bu kadar pahali. bu zihniyete bedava onca emek zaten bosa kurek cekmek :)
     
    Cemil Dada bunu beğendi.
  13. Efe Yamac Yarbasi

    Efe Yamac Yarbasi Kıdemli Üye

    Kayıt:
    18 Ekim 2013
    Mesajlar:
    386
    Beğeniler:
    317
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    avrupa'da bedava değil, bilakis çok daha yüksek fiyatlara yapılıyor bu iş. kimse bisiklet satarken bedava bike-fit yapmaz. göz kararı bişeyler yapar geçerler. bike-fit oldukça detaylı ve bikaç saat süren bir işlemdir. Ben yaptırmıştım, uzun saatler bisiklet kullanacak herkese tavsiye ederim.
     
  14. Selami53

    Selami53 O PARAYA BİSİKLET ALIRIM !

    Kayıt:
    25 Haziran 2012
    Mesajlar:
    1.139
    Beğeniler:
    1.220
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    @soneryen Turkiye de 3 kisi yapiyor.Doktor degiller sadece yurtdisinda egitim alip bu isin sertifikasini aliyorlar diye biliyorum.
    Aktifpedal HasanCagri
    Omer Hayta
    Trek ortakoy..
    @Alizee iste bu kadar az kisi yapinca haliyle boyle oluyor..
    @selket belki derdini herkes anlayabilir ama kendinde olan performansi son damlasina kadar gosterebildigini kimse iddia edemez.Yada konforu olabildiginin en iyi derecesiyle hissettigini kim iddia edebilir ?

    Neyse konu dagildiysa konu sahibi arkadas kusura bakmasin. @Tolga Çelebi , bir kac gun sonra fitting'e girecegim bittiginde sizinle paylasabilirim.
     
  15. Alizee

    Alizee Kıdemli Üye

    Kayıt:
    26 Aralık 2015
    Mesajlar:
    347
    Beğeniler:
    371
    Şehir:
    Istanbul
    Adı:
    Ali
    Seviye:
    @Efe Yamac Yarbasi 'kimse bisiklet satarken bedava bike-fit yapmaz' cumleniz cok genel olmus. maaleef size aksini soyleyecegim. avusturya da bizzat kardesim bisikletini alirken bedava bike-fit yaptirdigini ve dediginiz gibi uzun sure ugrastiklarini belirtmisti. yani oyle goz boyama degil. ki bu goz boyama olaylari ortadogu da baska herhangi bi ulkede hic bi iste olacagini sanmiyorum, yani bize ozgu bi hareket bu olay.
     
    Cemil Dada bunu beğendi.
  16. soneryen

    soneryen Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğeniler:
    2.898
    Şehir:
    Bahçeşehir-Esenkent
    Adı:
    Soner
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Çok değerli bilgiler için teşekkür ederim. Hasan çağrı'yı tanıyorum. bir ara bende bu konuya eğileyim bakalım ne çıkacak. Detayları bekliyor olacağım. Konuyu dağıttıysak özür dilerim ama cahillimiz için. bilgi zorlanmadan öğrenilmiyor.
     
    Kulls, Selami53 ve Tolga Çelebi bunu beğendi.
  17. #17
    Tolga Çelebi

    Tolga Çelebi Culebrist

    Kayıt:
    2 Haziran 2013
    Mesajlar:
    2.810
    Beğeniler:
    4.309
    Şehir:
    Üsküdar / İstanbul
    Adı:
    Tolga Çelebi
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    @soneryen Estağfurullah hocam,ne güzel bilgi alışverişinde bulunduk.

    @Selami53 Olur mu öyle şey ? Değerli bilgiler için teşekkür ederim,bike fit işlem sonuçlarınızı da bekliyorum.

    Evet,daha önce yaptıran arkadaslardan da bir iki yorum alabilseydik iyi olurdu.
     
    soneryen ve Selami53 bunu beğendi.
  18. gmfaruk

    gmfaruk Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    13 Kasım 2013
    Mesajlar:
    903
    Beğeniler:
    795
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    yolun sonu custom kadro,kasmayin bu kadar:D
     
  19. #19
    Tolga Çelebi

    Tolga Çelebi Culebrist

    Kayıt:
    2 Haziran 2013
    Mesajlar:
    2.810
    Beğeniler:
    4.309
    Şehir:
    Üsküdar / İstanbul
    Adı:
    Tolga Çelebi
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    Deneyimli arkadaşlar yok mu ??
     
  20. cenktamay

    cenktamay Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    21 Mart 2012
    Mesajlar:
    471
    Beğeniler:
    372
    Şehir:
    Sarıyer, İstanbul
    Bisiklet:
    Canyon
    Seviye:
    Tüm dünyada kabul görmüş olan Bike-fit sistemi Retül bildiğim kadarı ile Türkiye'de sadece 2 yerde yapılıyor. Başka da yapan varsa bilmediğimden dir.

    Aktif Pedal Çağrı ve Trek Türkiye Göksen.

    Bu arkadaşların ikisini de tanıyorum. Amerika'da bu işin eğitimini almış sertifikalı kişiler.

    Ben retül yaptırdım. Bisikletim bedenime göre ayarlandı. Kal açıları, konumları, Sele yüksekliği, sele ileri geri pozisyonu,set-back ayarı, gidon boğazı uzunluğu,yüksekliği, gidon açıklığı, krank boyu, boynuzların pozisyonu. Bunlardan ayarlanabilir olanlar ayarlandı. Değişmesi gerekenler( krank kolu ve gidon boğazı) tavsiye edildi ve zamanla da değiştirdim.

    İşin özeti retül sonrası daha rahat etmeye başladım. Diz ağrısı boyun sırt ağrısı uyuşma hissizlik yaşamadım. Ayrıca yapılan tüm ayarlar retül sistemine kayıt oldu ve bana dijital ortamda yollandı. Dolayısı ile ilerde farklı bir bisiklet alsam bile bu ayarlar kolayca uygulanabilir halde. Veya farklı bir komponent aldığınızda bile gidip, hemen 5 dakikada yeni komponentiniz sizin kayıtlı retül ayarınıza göre bisikletinize uygun ayarlara getiriliyor.

    Sağlıklı olarak bu sporu yapmak için ben tavsiye ederim. Ben bu işten para kazanan biri değilim. yarışlara da katılmıyorum. Gerek var mı yok mu tartışılır ama belimde 4 tane fıtığım olmasına rağmen, bisikleti bu şekilde kullanmaya başladıktan sonra 1 defa bile sorun ve bel fıtığı krizi yaşamamış olmam belkide buna örnek olabilir.

    Ha şu da olabilir. Siz zamanla rahat ettiğiniz ayarları kendiniz yapmışsınızdır. Ama yinede bir bike-fit yaptırayım diyerek gidip, "tüm ayarlarınız doğru" cümlesini duymak içinde 300 tl civarında para da verebilirsiniz. Bu da şans. :)
     

İlginizi Çekebilir

1244553839068-76k4h8ffnxp0-630-354.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
carb-up.jpg
Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...
upload_2017-2-6_15-29-19.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...