Vitesler nasıl olmalı

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında Dethagorf tarafından paylaşıldı.

  1. Dethagorf

    Dethagorf Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    21 Mart 2011
    Mesajlar:
    741
    Beğeniler:
    391
    Şehir:
    Çorlu
    Seviye:
    Arkadaşlar vitesler nasıl olmalı 21 vites bisiklet ama düz yolda, eğimli yollarda ve bayır aşağı filan vitesleri kaça çekmeli?

    3x6 olarak yazarsanız sevinirim.
     
  2. Güncemden

    Güncemden Zamane Gezginlerinin Güncesinden...

    Kayıt:
    30 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    608
    Beğeniler:
    525
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    Bu tamamen sizin kullanışınıza ve tecrübenize bağlı kimse sen böyle kullan sen şöyle kullan diyemez o yüzden biraz tecrübeyle kendinizi rahat kullandığınız viteslerde kullanmalısınız bence.

     
  3. Yunus Emree

    Yunus Emree Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    22 Nisan 2013
    Mesajlar:
    863
    Beğeniler:
    151
    Şehir:
    giresun
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Yorulmadan çevirebileceğiniz vites olmalı bence.
     
  4. BRSZNR

    BRSZNR Üye

    Yaş:
    35
    Kayıt:
    17 Nisan 2014
    Mesajlar:
    99
    Beğeniler:
    147
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    optimum kadansa hangi viteste ulaşıyorsanız o olmalı :)
     
  5. Ahmet Ayaz

    Ahmet Ayaz Bisikletkolik

    Yaş:
    44
    Kayıt:
    19 Nisan 2013
    Mesajlar:
    1.165
    Beğeniler:
    2.293
    Şehir:
    K.Çekmece İstanbul
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    kadans ortalama 80-90 civarında olup da dizlerinizi çok zorlamadığınız vites kombinasyonları olmalı. kadans neyin nesidir diye soracak olursanız. dakikada çevirdiğiniz pedal sayısı. ölçüm cihazı ile ya da 15 saniye boyunca kendiniz sayıp 4 ile çarparak da bulabilirsiniz. zamanla kendi ritminizi bulup bu hesapları yapmaya gerek görmeyeceksiniz zaten.
     

İlginizi Çekebilir

greg-lemond.jpg
Daha iyi bir tırmanışçı olmanın üç anahtarı (1) Zihinsel hazırlık (2) Daha hafif bir vücut ve (3) Akıllı taktikler. Pro: Greg LeMond (3 kez Tour de France şampiyonu, 2 kez dünya yol şampiyonu,...
20160925_130322_HDR.jpg
Herkese Merhaba. Ben Necmettin Ünlü. izmirde yasiyorum universite Ogrencisiyim. 21 yasindayim. Hersey 19 yasinda 133 kiloya kadar cikmam ile basladi.Boyum 1.9m idi ama yinede kilo oldukca belli...
1430319843263-1tem865pty2hw-630-354.jpg
Her yaş grubuna yönelik güzel tüyolar veren bir Bikeradar makalesi buldum ve elimden geldiğince size iletiyorum :) Bisiklete binmek genç ve dinç kalmanın yollarından biridir. Vücudumuzun yıllara...