Uzun tur tavsİye (yardim)

Arkadaşlar merhaba
Daha önce hiç 200 km üstü bir tura çıkmadım
Allahın izniyle bu cumartesi istanbuldan şarköye gideceğiz

Öneri ve tavsiyelerinize ihtiyacım var yardımınızı esirgemeyin

Heybe şart. Sırt çantası kullanmayın 20 Km'de pert eder (denendi.). Susamadan su için , bir şeyler atıştırın (susayıp içince şişiriyor insanı.). Yol boşsa müzik dinlenilebilir. Rahat bir sele veya jel kılıf kullanılmalı 200 Km yolda kötü sele bisiklete oturmaktan soğutabilir bence. Aynakolun en küçük yaprağı biraz daha ufaltabilirsiniz (yokuşlar rahat çıkılır). Aydınlatmaya gerek var ise aydınlatma ve uyarıcı lamba takılabilir. Kıyafetler en rahat hareket edilebilinecek düzeyde olmalı. Aklıma bu kadar geldi kalanları tamamlarlar. Kolay gelsin

teşekkür ederim
heybe ve rahat selem var
sırt çantası almayı düşünmüyorum
grubumuzun adı rampalava yokuşlar pek zorlamaz
zaman ayırdığın için teşekkür ederim sağol

teşekkür ederim
heybe ve rahat selem var
sırt çantası almayı düşünmüyorum
grubumuzun adı rampalava yokuşlar pek zorlamaz
zaman ayırdığın için teşekkür ederim sağol