tur misafirciliği..

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında soner kalaycıoğlu tarafından paylaşıldı.

  1. soner kalaycıoğlu

    soner kalaycıoğlu Kıdemli Üye

    Yaş:
    60
    Kayıt:
    11 Ekim 2011
    Mesajlar:
    285
    Beğeniler:
    568
    Şehir:
    kırşehir
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    turculara evini açmak ve yabancı evlerde turlarken kalmak için bir organizasyon vardı.şimdi bulamıyorum.bu organizasyonlardan faydalanan varmı,öneriler ve yaşanmışlıklar.selamlar,saygılar..
     
  2. Emre1606

    Emre1606 Yeni Üye

    Yaş:
    22
    Kayıt:
    5 Nisan 2016
    Mesajlar:
    34
    Beğeniler:
    32
    Şehir:
    Ankara
    Adı:
    Emre
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-26_20-51-30.png
Laktak eşiğimizi geliştirmek için Zone 3 bölgesinde kalarak mı çalışmalar yapmamız lazım. Mümkünse Bahadır Bey, sizin kendi Zone 1,2,3,4 nabız değerlerinizi tablo halinde paylaşabilmeniz mümkün...
upload_2016-10-20_14-40-16.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
upload_2016-10-20_14-33-11.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...