Scudo Sports

Trans Doğu Karadeniz Dağları 2014 (7 gün performans , yüksek irtifa, uzun tırmanışlar)

@ihtiyar

Sizi kırmam, gerekirse kg başına 2 watt, 3 watt eklenir. Burada belirtilen 5 saat sürüşün watt 2900 irtifa bilgilerine göre hesaptır. Elimizdeki veriler : irtifa, süre ve mesafedir. Sürücü ve bisiklet ağırlığı tahminidir ki zaten belirtilmiş ve MTB için iyi değerler yapılmıştır.

Performans yapan arkadaşları teşvik ve takdir etmek ve genel fikir vermesi amacıyla 5 saat ortalama watt hesabıdır ve resmi bir ölçü değildir ki! Bu nedenle çok yanıltıcı bir durum olmaz. Bazı bölümde 4 watt/kg olur, bazı bölümde 2 watt/kg. Fakat 5 saat süre ile 4 watt/kg değerler mutant olsan yapılmaz.

Ayrıca rüzgar vardı, zemin, arazi kötü vs. gibi değerler WATT'ı ilgilendirmez. Örnegin Alpe d'Huez'de performans yapan sporcu, irtifa, rüzgar ve diğer olumsuz şartları bilerek güç hesabı yapar.
 
Scudo
@CandanC

Normal rakımlarda gitmiyorlar .. bir taraf kuzey oluyor buz dolabı bir taraf güney sıcak tarafı
sahilden yükseldikce 200 m 1 derece azalıyor.
Bu sefer hem terleyip hem ısınmak hemde terlediğin zaman yüksek rakımda durduğunda soğuk hava ile mücadelede dağ bisikletinden ayrı bir spor dalı olsa gerek.
 
Yokuslarda daha onceden hesaplayip uyguladigim tempo 240-300 watt arasidir (66 kgyim).
Tirmanma hizi olarak 700-1000 vam arasina denk gelmektedir. Genelde 800-900 vam arasinda tutuyorum tempomu (260-280w)
Watt hesabi sifir ruzgar, orta kalite yayla yolu ve 11 kg bisiklete goredir. Ekstra agirliklar, su ve dis etkenler ufak farklar yaratir ama onemli degil.
Tirmanislar 50-120 dakika suruyor. Diger kisimlar ekip temposunda gidiliyor.
 
@Yılmaz Uyar

5 saat boyunca 4 watt/ kg yapabilen bu forumda bile kac tane var..... 65 kg bisikletci icin 260 watt yapar daha gecen ay bu forumdan bir arkadasla daha üzeri bir degerde 7 saat bindik....

Polemik yaratmak istemiyorum, ama benim kullandigim watt hesabi yapan yazilimlarin cogu bu degerleri gözönüne alir. Örnegin...;

(link)
 
  • Beğen
Tepkiler: Ferhat Köse
http://img.tapatalk.com/d/14/08/15/ehazurat.jpg

http://img.tapatalk.com/d/14/08/15/zepyja8y.jpg

Yine bulut ustu bir etap ile camlihemsin senyuva koyune yerlestik....
 
Süpersiniz Ferhat,duyduğuma göre sigma uçmuş.Boşver uçan o olsun.Siz yere iyi tutunun yeter

GT-S7500 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 
@Derya Keçeci

Abi ne tutunmasi masallah Huseyin oyle rotalar cizmis ki bugun rampada tam geri takla atiyordum az kalsin egim kac bilmiyorum artik :) bu resimdeki zirve kisminda yasandi olay inip yurumek farz oldu :) keci gibi tirmanan biri var ama :)

http://img.tapatalk.com/d/14/08/15/edaqy6ah.jpg
 
Sayın büyüklerim herkesin yapamayacağı hatta sayılı kişilerin sağ salim bitirebileceği bir turu bitirmek üzereler..7
Forumdan kolay gözükse'de hiç kolay değil :)

7.gün için gelmeyi arzu ediyordum fakat işler olduğundan farklı gelişince yine dağları size bıraktım.
Bir gün Sis dağından başlayıp Samsun taraflarına doğru bir rotada'da çizersiniz her halde ...

Saygılarımı iletiyorum.
Serkan Namazcı
 
http://img.tapatalk.com/d/14/08/15/thumbnail/edaqy6ah.jpg


evet sıkı eğim mtb nin hakkı burada verilir yüksek rakımlarda bisiklet sürmek aşağılarda karbonmonoksit yemeğe benzemiyor ,bu istanbul artık karbonmonoksit oldu ,kartepe 1300 rakım beni kendime getirtiyor ,birde tavşanlı 1500 rakım en yakın rakımlar bunlar ,uludağ 1800 rakım zirve 2530 rakım ama zirveye 2 saatte elle çıkarsın ,kayalık yol ,açıkçası bana buralar çok uzak ama ,alta yeni bi karbon mtb çeker isem, bu doğu karadeniz dağlarına uzanmak farz olur artık,kafam buralara fena takıldı .
 
@Ferhat Köse

Ferhat ağabeyim..
O taklayı ben attım ):)))) Yamaç aşağı inerken fazla arkaya yüklendim at yerdeyim....
Deri sağlam çıktı bir şey olmadı ..
 
Kazasiz belasiz turu bitirdik cok sukur.kazanilan tecrube ve yasananlar anlatilmaz tarifsiz duygular hersey icin Huseyine tesekkurler....

http://img.tapatalk.com/d/14/08/17/haze6yty.jpg

Ve kutlama

http://img.tapatalk.com/d/14/08/17/dynynynu.jpg
 
geçmiş olsun,bir soğuk bira bütün yorgunluğun üzerine iyi gelir,:alkis:
 
Tur verileri:

1. Etap: 5 saat, 65km, 2892m tirmanis
2. Etap: 8:05, 123km, 3270m
3. Etap: 6:15, 104km, 3050m
4. Etap: 4:13, 57km, 2230m
5. Etap: 6:30, 99km, 3310m
6. Etap: 1:28, 12km, 1500m
7. Etap: 5:34, 83km, 2800m

Toplam 37:05, 543km, 19052m
Ortalama gunluk 79km, 2720m
 
  • Beğen
Tepkiler: Ferhat Köse
Kazasız belasız bitirmenize sevindim, tebrik ediyorum gerçekten imrenilecek bir performans.
 
  • Beğen
Tepkiler: Ferhat Köse
http://img.tapatalk.com/d/14/08/18/jede4a9a.jpg

3000 metre irtifada icilen matara 500 metreye inince boyle oluyor :) ayrica yuksek irtifada tekerleri sokerseniz asagi indiginizde balatalarin birbirine yapustigini gorebilirsiniz aklinizda olsun :)

http://img.tapatalk.com/d/14/08/18/aze4u9ug.jpg

http://img.tapatalk.com/d/14/08/18/ysajygu9.jpg

http://img.tapatalk.com/d/14/08/18/enu4ydy2.jpg

Konuya son mesajimi da atayim Huseyin artik uygun gorurse tur sahibi olarak konu acabilir.

Oncelikle muazzam bir bolge yine ayni muazzamlikta insanlar tanidik.Her gittigimiz yerde saygi gorduk guler yuz gorduk yardim gorduk.(uzungol haric o bolgeyi araplara ve onlara yaranmak isteyen ufak turizim uyaniklarina heba etmisiz ve bolge insanida rahatsiz bu durumdan)

Sonra cok zeki icatlar gorduk fikirler gorduk.muazzam yemekler yedik.bisiklete saygiyi gorduk insan doga ve hayvan sevgisini gorduk.

Limitlerimizi gorduk.bin metre nedir ikibin nedir uc bin nedir anladik.

Gun icinde usuyup sonra sapir supur terleyip ustune donma noktasina gelip tekrar sicakta durmayi gorduk.

Ne yenilip icilmesini gorduk.(Huseyini surekli izlemek bisiklet uzerine bir okul gibi :) ) kayalardan nasil inilir taslikli rampada nasil ayakta durulur gorduk.

Nem nedir yuksek irtifa kuru hava nedir onu gorduk.

Bisiklet ustunde nasil beslenilmeli onlari gorduk.nasil dinlenilmeli ne yenmeli ne icilmeli.

Ust uste zorlu etap ne demektir onu gorduk.

Bunlar ilk aklima gelenler.
Tabi gorduk dedigime bakmayin ben gordum :) zaten yapan biri var idi :) daha onceden yasamis gormus defalarca uygulayarak bu hale gelmis bizler cok sansliydik ki pek cogunu bu turda tek seferde gorebildik sayesinde.bu yuzdendir ki ne harcanan para ne zaman nede cekilen zorluklarin hicbiri bu turda kazanilanlarin karsiligi olamaz.kazasiz belasiz cok sukur buyuk bir tecrubeyi ulkemizin en guzel ve zorlu cografyasinda mukemmel insanlarin arasinda kazandik.İnsallah boyle bir kac tur daha yapabilirim ilerleyen yillarda.

Tum konuyu takip eden okuyan gerek buradan gerekse cep telefpnundan ve facebooktan begeni ve destek yollayan arkadaslara tesekkurler.

Bugunden sonra forumda cok aktif olmayacagim yine okurum ilgi ceken konulari fakat minimum zaman harcamayi dusunuyorum.o kadar fazla eksiklerimi gordum ki toparlamak kac zaman alir bilinmez.

Saglicakla kalin.Herkese iyi forumlar.
 
karadenizin havası o turun yorgunluğuna değmiştir sanırım , oraların oksijeni yeter, istanbul da nerde öyle oksijen var.

bu arada konuyu görünce yol bisikletine geçmekten vazgeçtim mtb candır böyle yollarda :)
 
@İsa İhsan Akdoğan

Yukarilarda pek oksijen yok :) ilk gun cigerde hirilti hissettim sonra gecti.2000 metre ustunde de alinan nefesteki oksijenin azligi cok net hissediliyor daha sık nefes alip vermek zorunda kaliyorsunuz.Ama yapilan isin guzelligi manzaralar kazanilan tecrubeler her seye deger.
 
@Hüseyin Çelebi

Hüseyin videoları önceden izlemiştim ama epeydir izlemiyordum yeniden izleyince ve yazdıklarımı okuyunca bir teşekkür daha edeyim dedim :) bana bu büyük şansı tanıdığın için.Bu sene katılabilirmiyim belli değil ama geldiğim günden beri aklım oralarda biliyorsun.
 
  • Beğen
Tepkiler: Yusuf Z. Şipal
Geri