Trainer fikirleri ?

Konu, 'Genel Bisiklet Konuları' kısmında GokmenOzyurt tarafından paylaşıldı.

  1. GokmenOzyurt

    GokmenOzyurt Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.237
    Beğeniler:
    727
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    arkadaşlar
    trainer arıyorum
    benim için ses önemli
    çok az ses ve fiyatı da uygun olan marka model önerebilir misiniz ?
     
    Semih_ÇELİK ve Derin Öz bunu beğendi.
  2. Derin Öz

    Derin Öz Üye

    Kayıt:
    7 Haziran 2011
    Mesajlar:
    57
    Beğeniler:
    55
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Evet bende arıyorum ama ne bulursan bahtınan şeklinde bir durum var bisiklet mağazalarında. Başlangıç seviyerinde rüzgar sistemli olanları gördüm ama çok ses yapıyormuş. Neler tavsiye ediyorsunuz hem trainer hemde çalışma programları olarak.
     
  3. observer

    observer Onursal Üye

    Kayıt:
    3 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.500
    Beğeniler:
    395
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    deltanın var ucuz ama kalitesini bilmem
     
    Serkan Demir bunu beğendi.
  4. #4
    GokmenOzyurt

    GokmenOzyurt Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.237
    Beğeniler:
    727
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    nerde neyin ne kadar olduğunu biliyorum
    kullanıcı yorumu istiyorum :)
     

İlginizi Çekebilir

3187249_orig.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
upload_2017-2-6_15-27-44.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
4.png
Merhabalar :) GCN'nin çok tatlı bir videosunu buldum ve konusunu açıyorum ;) Videoyu izleyelim: [MEDIA] Kilo verin! Averaj hızınızı geliştirmenin en iyi yollarından biri kilo vermektir,...