@Anıl Kuşaksız
@tolgayalcin
öneriler için tesekkurler. tişort altından atlet gıydıgım ıcın sırılsıklam olan sey genelde atlet oluyo. atletten tısorte gecen terler (-gorece-az mıktar) de orada kurudugundan boyle guzel resımler ortaya cıkıyor
formayı deneyecegım...
@tolgayalcin
yok dogrusu ben benzetemedım. bir de bu foto. 1 hazıran 2008e ait yanı bır kac defacık yıkandı
@siret uslu
eger oyleyse yanı ben bu kadar tuz kaybını karsılayacak kadar gunluk tuz alıyorsam, butun gun hıc bır aktıvıte yapmadıgım zamanlarda tuz krızı gecırmem gerekmez mı? sonucta bısıklet surerken kım bılır kac gr tuz vs kaybedıyorum.(foto.dakı sadece arka govde bunun ust bacagı var başı var...)
@siret uslu
tişörtlerde yok bekletmıyorumda eldıvenlerı bekletıyorum. tişörtlerı guzelce duru suyla yıkayıp kuruttuktan sonra yıkıyorum. (daha dogrusu yıkayana kadar kuruyor
)
yaklasık 2 haftalık maden suyu tuketımım.(gerı donusume verdıgımden bırıktırıyor)
(link)