Tanışma

Konu, 'İstanbul Avrupa' kısmında Nurbaki Aktaş tarafından paylaşıldı.

  1. Nurbaki Aktaş

    Nurbaki Aktaş Yeni Üye

    Kayıt:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Ümit
    merhabalar foruma yeni katıldım şuan bisikletim yok zaten bu konu hakkında bilgi edinmek ve yardımlarnızla alacağım bisikletimle turlara katılıp sosyalleşmek için burdayım.herkese sağlıklı kazasız günler
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-4_11-2-6.png
Yıllardır antrenmanlarımı sabah yaparım (ya da sabah başlarım ama bazıları öğleni bulur). Neredeyse tamamında, yola kahvaltı yapmadan çıkarım (bu benim tercihim; kimseye bu iyi veya kötü demedim,...
PicsArt_09-19-07.56.24.jpg
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] Merhabalar herkeze Bu gün size bu işlerde acemi olan birisi olarak kendi kafama göre yapmış oldugum tarifi anlatmaya çalışıcam ilk defa...
upload_2017-2-6_15-25-40.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...