Tanışma

Konu, 'İstanbul Anadolu' kısmında serdar öztürk tarafından paylaşıldı.

  1. serdar öztürk

    serdar öztürk Yeni Üye

    Kayıt:
    6 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    10
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    kadıköy
    Seviye:
    Selam arkadaşlar
    İstanbul Beykoz dan serdar ben yaş:30 fırsat buldukça gezi yapabileceğim arkadaş arıyorum. Bayağı bir kondisyonum eksik şimdiden belirteyim
    Hepinize sevgiler...
     
    Çağlayan bunu beğendi.
  2. Çağlayan

    Çağlayan Onursal Üye

    Kayıt:
    1 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1.767
    Beğeniler:
    2.119
    Şehir:
    İzmir
    Seviye:
    Merhaba

    Hoş geldiniz,
     
  3. NEVRES KME

    NEVRES KME Bisikletkolik

    Kayıt:
    10 Eylül 2013
    Mesajlar:
    1.070
    Beğeniler:
    1.495
    Şehir:
    İstanbul ve Mersin
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Hoşgeldiniz.
    Kondisyon için turlardan kaçınmayın, kalabalık başlar istediğiniz yerde dönersiniz. böylelikle kaslar da çalışmış olur.
    her seferinde de arkadaş edinirseniz, kendinizce program yapıp daha sık çıkma şansınız olur.
    Bu ay içerisinde bizin bir turumuz olacak. Geziler bölümünden "bol seçenekli istanbul turu" na bakınız.
    Bisiklet Forum olarak ta Kabataş ta toplanmıştık. Takip ederseniz bundan sonraki buluşmaya buyurun.
    keyifli pedallamalar dilerim.
     
    Çağlayan bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2017-1-3_15-30-31.png
Spor sırasında nabız bandı kullanıyorsak bazen nabzımızın en üst noktaya çıktığını görürüz. Bu üst noktayı oksijen kullanarak maksimum yakıt ürettiğimiz üst sınır olarak görebiliriz. Buna teknik...
6.png
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
upload_2016-8-24_10-56-25.png
Sistemli çalışmak, gelişmek ve yarışlarda iddialı olmak isteyenler için akıl dolu bir site var. Adı Xert Online Xert Online | Login Baron firması bu siteyi hazırlarken aynı zamanda Garmin Edge...