SUNTOUR XCR LO-R KİLİTLEMELİ yardım lütfen

Konu, 'Süspansiyon' kısmında mustafa sorkulu tarafından paylaşıldı.

  1. mustafa sorkulu

    mustafa sorkulu Üye

    Kayıt:
    9 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    86
    Beğeniler:
    41
    Şehir:
    KAYSERİ
    Seviye:
    arkadaşlar merhaba başlıkta söylediğim maşada sağda ve solda ayrı ayrı ayar var bunlarla ilgili bilgisi olan varmı acaba
     
  2. #2
    mustafa sorkulu

    mustafa sorkulu Üye

    Kayıt:
    9 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    86
    Beğeniler:
    41
    Şehir:
    KAYSERİ
    Seviye:
    yokmu bunu bilen :(
     

İlginizi Çekebilir

strength-training-program-for-cyclists.jpg
Merhabalar, Forumda zaman zaman sorulan ve tartışılan bir konu olması sebebiyle ve güzel de bir antrenman programı bulmamla birlikte bu konuyu foruma kazandırmak istedim :) Programda 6 temel...
upload_2016-6-14_16-59-6.png
Soru böyle: "yokuşta daha iyi çıkmak için tek çözüm yokuş antrenmanı mı?" ve benim yaşayarak öğrendiğim bir cevabı var. Yıllardır beni tanıyanlar bilirler "yokuş özürlü" birisiyim. Bunda nispeten...
upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...