slm kayseriden meraklı kullanıcı

Konu, 'İstanbul Anadolu' kısmında cannn3715 tarafından paylaşıldı.

  1. cannn3715

    cannn3715 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    29 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    539
    Beğeniler:
    205
    Şehir:
    kayseri
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    slm arkadaşlar kayseride trial tarzı bisiklet kullanıcısıyım peki hangi tarz kullanıcısı yoğunlukta istanbulda?anket yapamıyorum k.bakmayın çünki nasıl yapıldığını bilmiyorum açık sözlü olmak gerekirse.moderatör veya yöneticiler anket ekleme hakkında yardımcı oldukları dakika ekleyecem bakalım:D
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-35-17.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
eat-more-protein.jpg
Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...
SiS_Nitrate_gel.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...