sizce salcano xrs030 mu yoksa sedona 611 mi

Konu, 'Yol Bisikleti / Road Bike' kısmında speed_time_onur tarafından paylaşıldı.

  1. speed_time_onur

    speed_time_onur Aktif Üye

    Kayıt:
    10 Haziran 2009
    Mesajlar:
    142
    Beğeniler:
    2
    Şehir:
    AYDIN
    Seviye:
    Arkadaşlar elimde salcano xrs030 51cm yol bisikleti mevcut birde sedona 611 52 cm kadro maşa furş seti var bu bisikletlerin kadrolarının birini elimden çıkarmalıyım sizce hangisi her yönden daha iyi görüşlerinizi bekliyorum ...
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-11-16_14-23-36.png
Bu sabah @emrah9700, kullanmaya başladığı güç ölçerle ilgili bir iki soru iletmişti whatsapp'tan. Astigmat başlangıcı nedeniyle telefondan okuyup yanıt yazmam zor. Sorularını buradan yanıtlamaya...
group-riding-143.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....
upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...