Sinema & Tiyatro ve Müzik için öneri

Konu, 'Site Hakkında Genel Konular' kısmında Özcan tarafından paylaşıldı.

  1. Özcan

    Özcan Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    4 Aralık 2005
    Mesajlar:
    450
    Beğeniler:
    553
    Seviye:
    Süleyman Şatır bunu beğendi.
  2. Süleyman Şatır

    Süleyman Şatır Bisikletkolik

    Kayıt:
    22 Mart 2005
    Mesajlar:
    1.158
    Beğeniler:
    2.879
    Şehir:
    Fatih / İstanbul
    Seviye:
    Bence çok iyi olur...
     
  3. Barbaros

    Barbaros Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    16 Eylül 2004
    Mesajlar:
    612
    Beğeniler:
    199
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Bencede uygun
     
  4. Admin

    Admin Yönetim Kurulu

    Kayıt:
    5 Eylül 2004
    Mesajlar:
    2.033
    Beğeniler:
    3.696
    Seviye:
    tavsiyeniz uygulanmıştır..teşekkür ederiz.
     
  5. #5
    Özcan

    Özcan Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    4 Aralık 2005
    Mesajlar:
    450
    Beğeniler:
    553
    Seviye:
    eline sağlık murat.. dilerim sanatseverlerin de zevkle takip edeceği bir bölümü zenginleştirmiş olduk böylece.. bir de kaybolan puanlar ve yıldızlar için çare olsaydı..

    livestrong :D
     
  6. Admin

    Admin Yönetim Kurulu

    Kayıt:
    5 Eylül 2004
    Mesajlar:
    2.033
    Beğeniler:
    3.696
    Seviye:
    rica ederim.

    :Dona çareyi bulabilseydim dünyanın en mutlu insanı olurdum sanırım:rolleyes:
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-36-24.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
1917315_10156712026035253_5430136571405157378_n.jpg
Arkadaşlar biliyorsunuz ki sağlık raporu almak için hekiminize başvuruyorsunuz aslında bunların ne kadar önemli tetkikler olduğunu az kişi biliyordur birçok kişi formalite olarak görüyor, hekim...
upload_2016-10-3_16-59-34.png
Sonbahardayız ve önümüz kış. Bisiklette gelişmek adına bu dönemde ne tür çalışmalar yapabiliriz? Birçok konu var ama bana göre en önemlisi aerobik dayanıklılığa yatırım yapmak. Bu antrenmanları...