Sele tavsiyesi

Konu, 'Yol Bisikleti / Road Bike' kısmında Emrah Özşahin tarafından paylaşıldı.

  1. Emrah Özşahin

    Emrah Özşahin Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    26 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    753
    Beğeniler:
    1.483
    Şehir:
    Kocaeli
    Bisiklet:
    Bianchi
    Seviye:
    Bianchi SLR 200 yol bisikletim var. Havalar ısınınca tekrar bisiklete binmeye başladık. Fakat sele inanılmaz rahatsız ediyor. Pedli tayt giymeme + seleye takılan pedli kılıfı geçirmeme rağmen çözüm olmadı. 10-15 dakika kalkmadan sürüp tekrar seleden kalktığımda inanılmaz bir uyuşma söz konusu oluyor.

    Bu nedenle sele tavsiyesi almak istiyorum.
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-1_9-3-58.png
Şöyle bir hizmet olsa, iyi olmaz mıydı? - Katılacağımız yarış parkurunun tüm detaylarını biliyoruz. Diyelim ki, organizasyon bu parkuru internet sitesinden paylaştı veya geçen yıl bu parkurda...
upload_2016-1-7_21-15-45.png
Dört yıl önce kalp ameliyatı olduğumda, hem ameliyat öncesinde hem de ameliyattan sonraki günlerde hemşirelerin düzenli olarak bende EKG ölçümleri yaptıklarını hatırlıyorum. Hastanede yattığım...
General-Energy-Burn-Rate.png
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...