Sele Boyu

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında İ.Deniz tarafından paylaşıldı.

  1. İ.Deniz

    İ.Deniz Kıdemli Üye

    Kayıt:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    397
    Beğeniler:
    51
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Merhaba bisiklet forum ailesi. 8 aylık Sedona 920'ye sahibim. Yavas yavas dizde ağrı oluşmaya başladı. Normalde pedal aşağıda iken bacak dik bir şekilde durmalı ama bende hafif bi kırılma oluyor. Seleyi daha yukarı çıkarırsam maksimum çizgisini geçecek. Bisiklet 29 jant 19 kadro. Boyum 1.90 bacak boyum 1.07 nasıl bi çözüm bulabiliriz ?
     
  2. Yiğit Türkben

    Yiğit Türkben Üye

    Yaş:
    21
    Kayıt:
    3 Şubat 2014
    Mesajlar:
    92
    Beğeniler:
    47
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Batus
    Seviye:
    Daha uzun bir sele borusu işinizi görecektir diye düşünüyorum
     
  3. hakan64

    hakan64 Bisikletkolik

    Kayıt:
    22 Mart 2014
    Mesajlar:
    1.223
    Beğeniler:
    674
    Şehir:
    -
    Adı:
    hakan
    Seviye:
  4. Cem Tunç

    Cem Tunç Bisiklet sever

    Yaş:
    44
    Kayıt:
    5 Nisan 2010
    Mesajlar:
    260
    Beğeniler:
    225
    Şehir:
    Mersin
    Adı:
    Cem Tunç
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Kadro boyu küçük size hocam, sele borusunu çok fazla dışarı çıkarırsan kırılıp bükülebilir. Çözüm kadro boyunda. Ayrıca dizlerde ağrı varsa çok zorlamış olabilirsin ki bu da dizlerde bir sorun oluştuğu anlamına geliyor bir doktora göstermekte fayda var, ben çok zorladığımdan tendonları koparmıştım bir kaç ay çok fazla bisiklet sürmedim iyileşti. Daha kötüsü olmamıştır umarım.
     
  5. Ahmet-E

    Ahmet-E Kıdemli Üye

    Yaş:
    48
    Kayıt:
    14 Ekim 2014
    Mesajlar:
    250
    Beğeniler:
    328
    Şehir:
    antalya
    Bisiklet:
    Lapierre
    Seviye:
    '29 jant bisiklet.kalın teker MTB Kullanmak zaten zorlayıcıdır.Büyük ihtimal düşük kadansda da sürdünüz ve eklemleri daha da zorladınız.Bence,Ya ince teker şehir bisikletine geçip sakin sürüş yapın ya da bisiklete bir süre ara verin,Yoksa her sürüş eklemlerinize daha çok hasar verecektir.İhmale gelmez.
     
  6. Kaan Türkan

    Kaan Türkan Aktif Üye

    Yaş:
    18
    Kayıt:
    25 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    160
    Beğeniler:
    117
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    eğer uzun bi sele borusu kullanmak isterseniz lütfen boruyu alırken dikkat sağlam bişey almaya dikkat edin benim başıma geldi kadronun içinde kaldı borunun yarısı şansa yazlıktaki kullanılmayan bisikletlerdendi
     
  7. Murat B.

    Murat B. Forum Trolü

    Kayıt:
    23 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2.593
    Beğeniler:
    6.082
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Hafif kırılma olmalı zaten. Olmazsa, kalçanız pedala her basışınızda sağa sola hareket eder, bu da eklem ağrılarına sebep olabliir.

    [​IMG]
     
    planet58 bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2017-5-4_14-38-12.png
Spor dediğimizde aklımıza, o spora yatkın kasları olan atletler geliyor. Örneğin, maraton veya yol bisikleti yarışından bahsediyorsak, hem kardiyovasküler sistemin hem de ilgili kasların...
greg-lemond.jpg
Daha iyi bir tırmanışçı olmanın üç anahtarı (1) Zihinsel hazırlık (2) Daha hafif bir vücut ve (3) Akıllı taktikler. Pro: Greg LeMond (3 kez Tour de France şampiyonu, 2 kez dünya yol şampiyonu,...
upload_2017-2-15_10-48-23.png
Andrew Coggan CTL'in ne anlama geldiğini bir paragrafla açıklamış. Güzel de açıklamış: "CTL sadece ürettiğiniz gücü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda "antrenman yaptıkça daha fazla antrenman...