Duyuruyu Kapat
Strava 2K
Instagram 5K
Facebook 15K
Twitter 4K

Sele Boyu

Konu, Bisiklet Seçimi kategorisinde İ.Deniz tarafından 8 Şubat 2015 tarihinde paylaşıldı.

  1. İ.Deniz

    İ.Deniz Daimi Üye

    Kayıt:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    397
    Beğeniler:
    51
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Merhaba bisiklet forum ailesi. 8 aylık Sedona 920'ye sahibim. Yavas yavas dizde ağrı oluşmaya başladı. Normalde pedal aşağıda iken bacak dik bir şekilde durmalı ama bende hafif bi kırılma oluyor. Seleyi daha yukarı çıkarırsam maksimum çizgisini geçecek. Bisiklet 29 jant 19 kadro. Boyum 1.90 bacak boyum 1.07 nasıl bi çözüm bulabiliriz ?
     
  2. Yiğit Türkben

    Yiğit Türkben Üye

    Yaş:
    22
    Kayıt:
    3 Şubat 2014
    Mesajlar:
    91
    Beğeniler:
    44
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Batus
    Seviye:
    Daha uzun bir sele borusu işinizi görecektir diye düşünüyorum
     
  3. hakan64

    hakan64 Bisikletkolik

    Kayıt:
    22 Mart 2014
    Mesajlar:
    1.223
    Beğeniler:
    672
    Şehir:
    -
    Adı:
    hakan
    Seviye:
  4. Cem Tunç

    Cem Tunç Bisiklet sever

    Yaş:
    44
    Kayıt:
    5 Nisan 2010
    Mesajlar:
    264
    Beğeniler:
    237
    Şehir:
    Mersin
    Adı:
    Cem Tunç
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Kadro boyu küçük size hocam, sele borusunu çok fazla dışarı çıkarırsan kırılıp bükülebilir. Çözüm kadro boyunda. Ayrıca dizlerde ağrı varsa çok zorlamış olabilirsin ki bu da dizlerde bir sorun oluştuğu anlamına geliyor bir doktora göstermekte fayda var, ben çok zorladığımdan tendonları koparmıştım bir kaç ay çok fazla bisiklet sürmedim iyileşti. Daha kötüsü olmamıştır umarım.
     
  5. Ahmet-E

    Ahmet-E Daimi Üye

    Yaş:
    48
    Kayıt:
    14 Ekim 2014
    Mesajlar:
    250
    Beğeniler:
    335
    Şehir:
    antalya
    Bisiklet:
    Lapierre
    Seviye:
    '29 jant bisiklet.kalın teker MTB Kullanmak zaten zorlayıcıdır.Büyük ihtimal düşük kadansda da sürdünüz ve eklemleri daha da zorladınız.Bence,Ya ince teker şehir bisikletine geçip sakin sürüş yapın ya da bisiklete bir süre ara verin,Yoksa her sürüş eklemlerinize daha çok hasar verecektir.İhmale gelmez.
     
  6. Kaan Türkan

    Kaan Türkan Aktif Üye

    Yaş:
    18
    Kayıt:
    25 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    160
    Beğeniler:
    119
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    eğer uzun bi sele borusu kullanmak isterseniz lütfen boruyu alırken dikkat sağlam bişey almaya dikkat edin benim başıma geldi kadronun içinde kaldı borunun yarısı şansa yazlıktaki kullanılmayan bisikletlerdendi
     
  7. Murat B.

    Murat B. Forum Trolü

    Kayıt:
    23 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2.662
    Beğeniler:
    6.355
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Hafif kırılma olmalı zaten. Olmazsa, kalçanız pedala her basışınızda sağa sola hareket eder, bu da eklem ağrılarına sebep olabliir.

    [​IMG]
     
    mümtaz öztürk bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

% 8 eğimli bir tırmanış.jpg
Yeni aldığım power meter'i bir kaç ativitede denedim şuan için verilerin yüksek olduğunu düşünüyorum, Bu 135kmlik dünki nabzımın %65'inde yaptığım rahat tempo turumdan değerler [ATTACH] Bu...
upload_2016-8-24_11-7-53.png
Sistemli çalışmak, gelişmek ve yarışlarda iddialı olmak isteyenler için akıl dolu bir site var. Adı Xert Online Xert Online | Login Baron firması bu siteyi hazırlarken aynı zamanda Garmin Edge...
1430320894945-vt4jk72hwooj-630-354.jpg
Her yaş grubuna yönelik güzel tüyolar veren bir Bikeradar makalesi buldum ve elimden geldiğince size iletiyorum :) Bisiklete binmek genç ve dinç kalmanın yollarından biridir. Vücudumuzun yıllara...