Sağ Üst Bacak Uyuşma

3 yıldır bisiklet kullanıcısıyım, geçtiğimiz yıl Nisan Mayıs aylarında sürüş esnasında (1.gün 110, 2. gün 80-90km') sağ üst bacakta uyuşma problemi ile karşılaştım, sadece bisikletteyken olan bu uyuşma zaman zaman nüksediyordu ve zaman zamanda sağ üst bacakta olan uyuşukluk bütün bir bacağı kapsayabiliyordu, ilk fark ettiğimde gittiğim ortopedi doktoru sinir sıkışması olarak teşhis koymuştu ve bir kaç ilaç vermişti, ilaçları kullandım ancak uyuşukluk devam ediyordu, aradan bir yıl geçti hala sorun devam ettiği için tekrar ortopediye gittim bel ağrısı olmamasına rağmen bel fıtığından şüphe edilerek bel MR'ı çekildi, ancak bel fıtığıda yoktu, daha sonrasında nöroloji servisine sevk edildiğimde de EMG testi yapıldı burada da sinirlerin ve kasların normal olduğu sadece sağ alt arka kasta zorlanma olduğu tespit edildi ve nöroloji doktoruda fizik tedavi polikliniğine yönlendirdi, fizik tedavide yapılan muayene ve kan tahlili sonucunda 25 oh vitamin d3 değerinin yerlerde olduğunu fark ettik (olması gereken 25-80'ken tahlil sonucu çıkan değer 6 çıktı), teşhis olarakta Osteomalazi konuldu, Devit-3 ampül ilacı verildi, en doğal D vitamini kaynağı güneş-imiş, güneşe çıkmak gerekiyor-imiş, Osteomalazi'de kemiklerde mineral eksikliği, yumşama, kaslarda güçsüzlük, vücutta kırgınlık ve halsizlik gibi durumlar oluyor-muş, ayda bir Devit-3 ampul kullanacağım bakalım sorun devam edecek mi, forumdaki uyuşma problemi yaşayan veya yaşayacak olan arkadaşların bilgisine (geçmiş olsun dilekleriniz içinde şimdiden teşekkürler)



(not: uyuşma sadece bisiklette oluyordu, ayrıca sağ ve sol alt bacak kısmında yürüyüş esnasında bir kısım ağrıda oluyordu, FTR'de konulan teşhiste her ikisinin de yaşandığı belirtildi)

Ne yazık ki nerdeyse yılın tamamı güneşli olan ülkemde insanımız güneşden kaçıyor. ( size değil bu lafım hocam- genel ifade )
Eğer ki çocuk sahibi iseniz yahut tanıdıgınız varsa D-vit oral damlaya denk gelmişssinizdir. Çocukların doğumundan itibaren ağız yoluyla verilmeye başlanır. Fakat bu da kesin çözüm değildir. ( bir yere kadar ) Çocuk mutlaka güneşe çıkartılmalı. El-kol ve yüz kısmının güneş görmesi yeter. ( Güneş derken çocugu üşütmemek lazım yahut kendimizi ) Fakat en güzeli yazın özellikle sere serpe güneşin altına yatarak ( Güneş ışığının dik gelmediği zamanlar )tüm vucudun güneş almasını sağlamak. D vitamini eksikliği ne yazık ki hafife alınacak bir rahatsızlık değildir. Dvit fosfor emilimini de etkilediği ve fosfor da ( ADP -ATP hücrenin enerji kaynakları ) enerji üretiminde rol aldıgı için eksikliği halsizlikde yapabilir.

Geçmiş olsun, Allah acil şifalar versin.

@arayanbulur teşekkkür ederim, bu zamana kadar pek bilgim yoktu ancak böyle bir olaydan sonra araştırdığımda evet bebeklerde de kullanılan ve günümüzde gittikçe artan bir durummuş