rock shox tora

Konu, 'Bisiklet ve Donanım Ağırlıkları' kısmında Hüseyin Muhammed ATALAY tarafından paylaşıldı.

  1. Hüseyin Muhammed ATALAY

    Hüseyin Muhammed ATALAY Üye

    Kayıt:
    6 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    90
    Beğeniler:
    16
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    rock shox tora tk cl (carraro 476 z race) maşanın ağırlığı hakkında bilgisi olan var mı bide performansı hakkında?
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-1-21_18-11-38.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
upload_2017-2-6_15-25-40.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
upload_2016-12-15_15-4-44.png
Hatırlarsınız, geçen yılın Aralık ayında Recovery nabızdan bahsetmiştim (*). Kısaca hatırlamak gerekirse; bir intervalin sonunda pedala basmayı bıraktığımızda nabzımızın ne kadar hızlı düştüğüyle...