PerformanStanbul

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında GokmenOzyurt tarafından paylaşıldı.

  1. GokmenOzyurt

    GokmenOzyurt Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.237
    Beğeniler:
    727
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    Tolga Yücel bunu beğendi.
  2. #2
    GokmenOzyurt

    GokmenOzyurt Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.237
    Beğeniler:
    727
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
     
    Son düzenleme yönetici tarafından yapıldı: 4 Ocak 2015
  3. mustafa akman

    mustafa akman Onursal Üye

    Kayıt:
    6 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    2.368
    Beğeniler:
    3.823
    Seviye:
    Amacımız
    yaptığımız performans ile beden sağlığımızı,
    gayret ve istikrar ile akıl sağlığımızı göstermektir.
    PerformanStanbul grubu, birlikteliğimize bir araç, takım felsefemizin temelini oluşturur.
    Dini, siyasi, mali hiç bir amaç düşünülemez.
    Bu felsefeye sıcak bakanlar kardeşimizdir.
    PerformanStanbul"lu olmaya adaydırlar.
     
  4. tanay tekin

    tanay tekin Üye

    Kayıt:
    18 Mart 2012
    Mesajlar:
    57
    Beğeniler:
    17
    Şehir:
    İSTANBUL/kağıthane
    Seviye:
    ben size katılmak istiyorum yapmam gereken bir şey var mı?
     
  5. mustafa akman

    mustafa akman Onursal Üye

    Kayıt:
    6 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    2.368
    Beğeniler:
    3.823
    Seviye:
    Grubumuz kapalı bir gruptur
    Grup felsefesini kabul eden
    ekibe katkı sağlamak isteyen
    grup düzeninden hoşlanan
    gayret etmek isteyenlere kapımız her zaman açık

    Daha çok performansını devamlı artırmak/sabit tutmak amaçlı gençlerden oluşmakta.

    Grubun abileri de mevcut olup
    sadece istikrar ve gayret göstermektedirler

    keyif turları düzenlemiyoruz, düzenleyenlere de sözümüz yok, saygı duyarız. Zaman zaman katılırız.

    sağlığımız el verdiği ölçüde sınırlarımız zorlamak amacımız

    Başka gruplarda olunması, bize katılımıza engel teşkil etmez.

    grubumuza katılmak isteyenler, öncelikle kendilerini tanıtan bir mesaj atmalılar
    karada görüşme fırsatımız olursa, elbette daha iyi olacaktır.
     
  6. Kudret Kurtcebe

    Kudret Kurtcebe Onursal Üye

    Yaş:
    60
    Kayıt:
    10 Ocak 2009
    Mesajlar:
    33.253
    Beğeniler:
    43.966
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    performanstanbul ekibine açık çağrı,,,,
    ,grubun kurucusu aytekin erzana açık davetttir ,,,bu işi sadece üç kişi başaracağından anadolu performans ekibi davet ettiklerini bekleyecektir kendileri bize şeref vereceklerdir onlar ile çok pedalladım açıkça özledim ,,,,

    1- aytekin erzan --400 km yi 19 saatte alan fatih,
    2- soner -edirne birincisi ve kartepe offroda yol bisikletini sürdü
    3- onur berberci,,,,

    bu arkadaşların son durumları nedir aytekin yasaklı olduğundan haber alamıyorum,,,,,soner burda soner, son durumun nedir onur ne yapıyor,,,,
    gebzeden 73 km sonra 18 km rampa çıkılarak dönüşü suadiyeden yaparak gölcük e ve topçular toplam 148 km bi günde ,,,tarih 20 mayıs,,,,,önemle duyurulur mümkünse soner mesaj atarsa sevinirim ,,,,,
     
  7. Kudret Kurtcebe

    Kudret Kurtcebe Onursal Üye

    Yaş:
    60
    Kayıt:
    10 Ocak 2009
    Mesajlar:
    33.253
    Beğeniler:
    43.966
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    son attığım mesaja soner cevap vermediğine göre askere hazırlanıyor tahminim ,aytekinin açıkça ne yaptığını bilmiyorum face duvarında yok ,,,,,onurunda keza öyle ,ekip hazır olursa ben bahtiyar erkan 20 mayısa soyunacak ,alınan değerler aynen buraya yazılacak ve anadolu performans topiğine ve performanstanbul topiğine ,istanbul cenahta ve bu forumda anadolu yakada anadolu performans ve avrupa yakada kardeş grup performanstanbul grubu vardır sadece,,,
     
  8. #8
    GokmenOzyurt

    GokmenOzyurt Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.237
    Beğeniler:
    727
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:

     
    Recep BADEM bunu beğendi.
    Son düzenleme yönetici tarafından yapıldı: 4 Ocak 2015
  9. Recep BADEM

    Recep BADEM Yeni Üye

    Kayıt:
    27 Haziran 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    performastanbul grubunun facebook sayfası yada internet sitesi mevcut mu acaba ?
     
  10. Tolga Yücel

    Tolga Yücel Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    12 Ekim 2009
    Mesajlar:
    510
    Beğeniler:
    338
    Şehir:
    Bakırköy, İstanbul
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

Aero-vs-Lightweight-2.jpg
Güzel öneriler veren bir tırmanış makalesini paylaşıyorum :) Linkin orjinali: Cycling Tips: How To Climb Faster And Easier [ATTACH] Zirveye hızlı ve kolay ulaşmanın ağrısız yolları Her...
glycemicindex.png
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
20160925_130322_HDR.jpg
Herkese merhaba ben Necmettin Ünlü. İzmir'de yaşıyorum ve üniversite ögrencisiyim. 21 yaşındayım. Her şey 19 yaşında 133 kiloya kadar çıkmamla başladı.Boyum 1.9m idi ama yine de kilo oldukça belli...