pendik-kurtköy

Konu, 'Yerel/Bölgesel Bisiklet Grupları' kısmında dogan avcı tarafından paylaşıldı.

  1. dogan avcı

    dogan avcı Aktif Üye

    Kayıt:
    18 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    145
    Beğeniler:
    111
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    Merhabalar sevgili arkadaşlar,

    her hafta salı ve cuma günü kurtköy atlantis in önünden 19,00 hareketle f1 pisti ve çevresini turluyorum. ortalama 30-35 km civarı yapmaya çalışıyorum. katılmak isteyen arkadaş var ise beklerim.

    selamlar,
    dogan avcı
     
    ugur4 bunu beğendi.
  2. ceyhun ilguy

    ceyhun ilguy Üye

    Kayıt:
    9 Mart 2009
    Mesajlar:
    62
    Beğeniler:
    19
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    Merhaba Dogan,

    Yol bisikleti mi yoksa dag bisikleti mi?
    Her zaman zor ama gelmek isterim.
     
    ugur4 bunu beğendi.
  3. #3
    dogan avcı

    dogan avcı Aktif Üye

    Kayıt:
    18 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    145
    Beğeniler:
    111
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    selam ceyhun,
    dağ bisikleti hocam. bu akşam da çıkacagım.gelmek isteyen olur ise katılım beklerim.

    selamlar,
    d.a.
     
    ugur4 bunu beğendi.
  4. ugur4

    ugur4 Üye

    Kayıt:
    12 Ocak 2008
    Mesajlar:
    70
    Beğeniler:
    32
    Şehir:
    istanbul-PENDİK
    Seviye:
    pendik gözdağı istikametindeyim cumartesi saat 12 00 gibi pendik sahil yada kaynarca sahilden tura çıkacam eşlik etmek isteyen arkadaşlarla buluşup görüşelim sevgilerle..
     
  5. aaykun

    aaykun Yeni Üye

    Kayıt:
    10 Kasım 2010
    Mesajlar:
    16
    Beğeniler:
    7
    Şehir:
    tokat
    Seviye:
    bende geçen sene kurtköydeydim ve atlantise çok yakındım, sizden haberim olsaydı sizle turlara katılırdım.
     

İlginizi Çekebilir

upload_2015-6-7_11-47-20.png
Bugüne kadar rüzgarın yönünü ve şiddetini, bisikletin başına geçip de sürmeye başlayınca farkediyordum. Strava'ya yeni eklenen StravistiX bu konuda iyi bir bilgi sağlıyor. Önümüzdeki bir hafta...
upload_2016-10-26_10-10-26.png
Emre Üçüncüoğlu geçen yılın Aralık ayında 2016 hedefleri başlığıyla bir konu açmıştı. 2016 hedefleri Kışa doğru yaklaştığımız bu günlerde, 2017 hedeflerimizi şimdiden belirleyip, buna göre plan...
upload_2017-2-6_15-27-44.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...