Orta göbek ve temizlik

Konu, 'Arşiv' kısmında Guney1907 tarafından paylaşıldı.

  1. Guney1907

    Guney1907 Triban 500

    Yaş:
    17
    Kayıt:
    10 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    221
    Beğeniler:
    41
    Şehir:
    İzmir
    Adı:
    Nadir Güney Kunt
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    Arkadaşlar hafta sonu bisiklet temizliği yapayım dedim ruble çok kitlenmişti temizlerken aynoldada kirli yağ var dedim ve orayada genel temizleme spresi sıktım yakından değil 30cm uzaktan falan orta göbeğe girmişmidir nerden anlarım zararı nedir birde tam çıkmadı kirler başka ne yöntem kullanmalıyım?
     
  2. geziniyo

    geziniyo Üyeliği iptal edildi

    Kayıt:
    9 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    3.582
    Beğeniler:
    6.889
    Seviye:
    @Guney1907 Genelde içi gresli olduğu için çok bişey olmamıştır...Gelecek hışırtı seslerinden anlarsın zaman içinde etki edip etmediğini...
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-20_14-33-11.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
upload_2017-1-21_18-12-42.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
pedaling-technique-2.jpg
Bir sabaha karşı makalesinde daha birlikteyiz :D Adeta ince işçilikle yontulmuş bir kuadriseps kası, çoğumuzun hayalidir... Fakat bunu ya profesyonel sporcularda, ya da gerçekten fit durumdaki...