Neden bisiklet?

Konu, 'Genel Bisiklet Konuları' kısmında BF Okuru tarafından paylaşıldı.

  1. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    884
    Neden bisiklet?

    Sağlığınız için...

    Düzenli olarak bisiklete binenler on yaş geriden giderler. (Kaynak: National Forum for Coronary Heart Disease Foundation, Sharp)
    Haftada 20-30 km pedal çevirenlerin kalp hastalıklarına yakalanma riski azalır ve diğer egzersizlere gerek duymazlar (Kaynak: İngiliz Kalp Vakfı)
    Trafik stresinden kaynaklı ruh hastalıklarına yakalanma riskiniz azalır (Bu da benden)

    Cüzdanınız için...

    Bisiklet; vergi, kasko, sigorta, ehliyet, pul, kıvır zıvır gerektirmez.
    Kaliteli bir bisikletin (kasıt 2500 dolarlar falan değil, 300 euro’dan başlayın) yıllık bakım masrafı 50 euroyu bulmaz. Arabanızınki ne kadar?
    Enerji içeceklerini falan saymazsanız yakıt gerektirmez...
    Park ücreti ödemezsiniz!

    İyi bir dünya için...

    Emisyon yaymaz. Havayı kirletmez.
    Kazaların sonucunda parlayıp alev alarak havaya her türden zehiri yaymaz...
    Her yıl binlerce insanın ölümüne neden olmaz. Bisiklet üzerinde ölürseniz, yüzde 80 sizi öldüren bisiklet değildir.

    Whycycle.co.uk
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-15_10-56-13.png
Andrew Coggan CTL'in ne anlama geldiğini bir paragrafla açıklamış. Güzel de açıklamış: "CTL sadece ürettiğiniz gücü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda "antrenman yaptıkça daha fazla antrenman...
upload_2016-10-20_14-40-16.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
upload_2017-3-26_11-42-18.png
Her şey demek olmasa da, düzenli aralıklarla FTP tespiti yapıp, çalışma programını buna uyarlamak sistematik çalışmanın anahtarıdır, diyebilirim. Kaç çeşit FTP tespiti yapılabilir? 2004 yılında...