Mutluyummmm

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında Karakartal Platton tarafından paylaşıldı.

  1. Karakartal Platton

    Karakartal Platton Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    31 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    763
    Beğeniler:
    180
    Seviye:
    Arkadaşlar bugün benim doğum günüm ama bir sorun çünkü hastayım:( yani nezle.Yani bu durumda şöyle oluyorum bugün benim doğum günüm hem hastayım hem mutluyum bu arada 17.yaşıma giriyorum
     
  2. BLACK_TROUBLE

    BLACK_TROUBLE Yeni Üye

    Kayıt:
    7 Aralık 2006
    Mesajlar:
    38
    Beğeniler:
    5
    Şehir:
    Bursa
    Seviye:
    DoĞum GÜnÜn Kutlu Olsun ÇarŞiiiiiiii Platoon Hedİyeler Be Acaba?
     
  3. #3
    Karakartal Platton

    Karakartal Platton Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    31 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    763
    Beğeniler:
    180
    Seviye:
    Gelİnce
    SÖylerİm
     
  4. candede

    candede Bisikletkolik

    Kayıt:
    30 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.095
    Beğeniler:
    1.088
    Şehir:
    DÜŞ BAHÇESİ
    Seviye:

    Güzel insan iyiki doğdun ve iyiki aramızdasın.Hayata her daim gülümse ne olur.
    Hayat sandığımızdan çok daha kısa.Bu arada sana içten geçmiş olsun.

    '''Sihirli kelime:Sevmek sevmek sevmek.'''
     
    Karakartal Platton bunu beğendi.
  5. felis911

    felis911 Bisikletkolik

    Kayıt:
    17 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.368
    Beğeniler:
    918
    Şehir:
    ce
    Seviye:
    kutlu olsun daha mutlu sağlıklı nice yıllara
     
    Karakartal Platton bunu beğendi.
  6. İsmail Ağıllı

    İsmail Ağıllı Onursal Üye

    Kayıt:
    5 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    1.707
    Beğeniler:
    930
    Şehir:
    Ürgüp, Kapadokya
    Seviye:
    hayat çok kısa kardeşim hep mutlu olmaya çalış sev ve her zaman sevil :)
     
    Karakartal Platton bunu beğendi.
  7. M.Ergun GÖZET

    M.Ergun GÖZET Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    542
    Beğeniler:
    701
    Şehir:
    Edirne
    Bisiklet:
    Fuji
    Seviye:
    Nice mutlu yıllara....Sevdiklerinle beraber...
     
  8. #8
    Karakartal Platton

    Karakartal Platton Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    31 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    763
    Beğeniler:
    180
    Seviye:
    Black_trouble Hedİyelerİm Şunlar:
    1-) Bjk Dergİsİ
    2-) Nike 2006/2007 Sezonu Turkcell SÜper Lİgİ Futbol Topu
    3-) Microsoft Kablosuz Klavye Ve Mause
    4-) Sigma Kİlometre Saatİ
     
  9. #9
    Karakartal Platton

    Karakartal Platton Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    31 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    763
    Beğeniler:
    180
    Seviye:
    sağ olun arkadaşlar hepiniz çok incesiniz
     
  10. Derya AKYILDIZ

    Derya AKYILDIZ Onursal Üye

    Kayıt:
    17 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.551
    Beğeniler:
    1.811
    Şehir:
    Ataşehir
    Seviye:
    Doğum günün geçmiş ols...ehm...yani kutlu olsun. Nice mutlu yıllara sevgiler ;)
     
    Karakartal Platton bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-25_19-39-23.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...
upload_2016-10-25_19-42-19.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...
703Z5.jpg
Periyotlama doğru antrenmanın birinci şartı ve ne yazıkki hakkında en az bilineni. Öncelikle amaca hedefe yönelik periyotlama yapılması gerekiyor. Hedefin ne olduğu ve hedef tarihi periyotlamanın...