Mudanya-Tirilye Gezisi [hoşçakalın]

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında Erdinç ALTINÇEKİÇ tarafından paylaşıldı.

  1. Erdinç ALTINÇEKİÇ

    Erdinç ALTINÇEKİÇ Kıdemli Üye

    Yaş:
    40
    Kayıt:
    24 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    386
    Beğeniler:
    209
    Şehir:
    Bursa
    Adı:
    Erdinç A.
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    guneykaragoz ve mehmetsarı bunu beğendi.
  2. Akif Y.

    Akif Y. Aktif Üye

    Kayıt:
    30 Kasım 2008
    Mesajlar:
    124
    Beğeniler:
    63
    Şehir:
    Bursa/Köln
    Seviye:
    yaptığınız turlarla ilgili paylaşımlarınız çok güzel, sitenizi de takip edeceğim.
     
    Erdinç ALTINÇEKİÇ bunu beğendi.
  3. #3
    Erdinç ALTINÇEKİÇ

    Erdinç ALTINÇEKİÇ Kıdemli Üye

    Yaş:
    40
    Kayıt:
    24 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    386
    Beğeniler:
    209
    Şehir:
    Bursa
    Adı:
    Erdinç A.
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    beğenmenize çok sevindim...
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-5-4_14-38-12.png
Spor dediğimizde aklımıza, o spora yatkın kasları olan atletler geliyor. Örneğin, maraton veya yol bisikleti yarışından bahsediyorsak, hem kardiyovasküler sistemin hem de ilgili kasların...
cute-sleeping-minions-1920x1080.png
Yatağınıza uzandığınızda uykuya dalmanız uzun mu sürüyor? 4-7-8 nefes tekniğini size 60 saniye içinde uykuya dalmayı vaad ediyor. Etkileyici değil mi? Bu teknik Harward'da eğitim görmüş Dr. Andrew...
upload_2017-2-6_14-58-32.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...