mtb yarışları ?

Konu, 'Sporcu Odası' kısmında Mustafa Volkan Koca tarafından paylaşıldı.

  1. Mustafa Volkan Koca

    Mustafa Volkan Koca Bisikletkolik

    Kayıt:
    18 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.055
    Beğeniler:
    558
    Şehir:
    İzmir
    Seviye:
    izmirde mtb yarışları hakında bilgisi olanlardan yardım istiyorum katılmak için gerekli olan nelerdir acaba yardımlarınızı bekliyorum :in:
     
  2. nükleer kedi

    nükleer kedi Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    27 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    716
    Beğeniler:
    484
    Şehir:
    Sincan
    Seviye:
    Öncelikle yoksa bir lisans çıkartman gerekir. Başka da pek bir şey gerekmez sanırım:)
     

İlginizi Çekebilir

IMG20160210221513.jpg
vee karşınızda ilk gıda incelemem. pek inceleme diyemem aslında. ürünümüz bu şirin görünümlü şey. şuan size boş gibi gözüküyor olabilir. çünkü boş. içindekileri ben yedim. tadı karışık meyvalı...
1.jpg
www.britishcycling.co.uk adresinde yayınlanan bir makalede uzun antrenman sürüşleri ve yarışlar için doğru beslenme mevzusu oldukça kapsamlı bir şekilde ele alınıyor. Sürüşlerin bir gün öncesinde...
upload_2016-12-15_15-4-44.png
Hatırlarsınız, geçen yılın Aralık ayında Recovery nabızdan bahsetmiştim (*). Kısaca hatırlamak gerekirse; bir intervalin sonunda pedala basmayı bıraktığımızda nabzımızın ne kadar hızlı düştüğüyle...