MTB Eğitim Videoları Serisi 5 - Patikada Ayakta Duruş Talimatı

Konu, 'Bisiklet Püfleri' kısmında Berk_D tarafından paylaşıldı.

  1. Berk_D

    Berk_D Kıdemli Üye

    Kayıt:
    16 Ekim 2010
    Mesajlar:
    221
    Beğeniler:
    135
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Arkadaşlar bikeskills.com diye bir topluluk var. Tam olarak kim olduklarını ve ne yaptıklarını bilmiyorum ama sanırım profesyonel sporculardan oluşan eğitmen kadrolarıyla birlikte 5-10 kişilik amatör bisikletçilerle eğitimler yapıyorlar. Yani bisiklet okulu gibi bir şey. Kendilerinin yaptığı belirli konularla ilgili ufak eğitim videoları mevcut. İngilizcem çok iyi değil, ne dediklerini kısmen anlamama rağmen görüntülere bile bakarak bir sonuç çıkartabildim. Videoları burada paylaşmak istedim başka arkadaşlara da eminim yararı dokunacaktır. Videoların çevirilerini yapmaya gönüllü arkadaşlar olursa irtibata geçelim onlar çeviriyi yapsın ben alt yazıları ekleyeyim. Ve beşinci videomuz :D

    Patikada Ayakta Duruş Talimatı



    Diğer videolar:

    Dağ Bisikleti ile Atlama:
    https://www.bisikletforum.com/showthread.php?t=80571

    Pompalama Yaparak Hızlanma ve Hız Kontrolü:
    https://www.bisikletforum.com/showthread.php?p=1085047#post1085047

    Sert Kayalıklarda Sürüş:
    https://www.bisikletforum.com/showthread.php?p=1085050#post1085050

    Sarp Arazi:
    https://www.bisikletforum.com/showthread.php?p=1085056#post1085056

    Zikzaklı Yolda İniş ve Çıkış:
    https://www.bisikletforum.com/showthread.php?p=1085075#post1085075

    Downhill Temelleri:
    https://www.bisikletforum.com/showthread.php?p=1085078#post1085078

    Su Geçişleri:
    https://www.bisikletforum.com/showthread.php?p=1085079#post1085079
     
    Umut Yayla bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

DEZ7Uml.jpg
arkadaşlar bildiğimiz gibi dayanıklılık bisiklet yarışlarında bisikletçilerin vücudu çok ince ve pist yarışçılarıyla aralarında büyük farklar var. yol yarışçılarının üst tarafı neredeyse yok gibi,...
pedaling-technique-2.jpg
Bir sabaha karşı makalesinde daha birlikteyiz :D Adeta ince işçilikle yontulmuş bir kuadriseps kası, çoğumuzun hayalidir... Fakat bunu ya profesyonel sporcularda, ya da gerçekten fit durumdaki...
pic3-normal-ride-data-zoom-section.jpg
Strava'cıların korkulu rüyası dijital epoyu konuşuyoruz bugün :D Sportmenliğe aykırı davranan bu KOM avcılarının bunu neden yaptığını, nasıl yaptığını, ve bunu nereden anlayabileceğimizi...