mersin mtb tur tarihleri

Konu, 'Akdeniz Bölgesi' kısmında mehmet özbay tarafından paylaşıldı.

  1. mehmet özbay

    mehmet özbay Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    1 Ocak 2007
    Mesajlar:
    764
    Beğeniler:
    328
    Şehir:
    mersın
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    arkadaşlar şehir dışında olan arkadaşlarımızdan dolayı temmuz ayı içinde gezi ve tur düzenleyemedik
    1:tur agustosun 1 haftası pazar günü sabah 04:30 yola çıkılacak kızkalesi deniz sefası yaklaşık mezitli dükkandan gidiş dönüş 110 km
    2:tur agustosun 2.haftası elvanlı dedekavağı yaklaşık gidiş dönüş 50 km
    biraz çıkışlı bir yol
    3. tur ramazan bayramı son gün turu kuyuluk cemilli çevlik parkuru
    bütün turlarda herkes kendi yiyeceğini getirecek kask ve eldiven şarttır
    not 2.ve 3 turların saatleri sonrakı bir zamanda bildirilecek saygılar baymekanik mtb
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-9-26_14-19-40.png
Birkaç yıldır yazdığım mesajlarda 'yokuş özürlü' olmaktan bahsediyordum. Bunu hep yazıyorum da, sakın ola bundan övündüğüm veya buna güvenip rakiplerimi yolda alt etme niyetim olduğu anlaşılmasın...
upload_2016-4-29_8-53-12.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...
6.png
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...