mersin mtb geleneksel 19 mayıs turu

Konu, 'Yerel/Bölgesel Bisiklet Grupları' kısmında mehmet özbay tarafından paylaşıldı.

  1. mehmet özbay

    mehmet özbay Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    1 Ocak 2007
    Mesajlar:
    764
    Beğeniler:
    328
    Şehir:
    mersın
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    arkadaşlar grubumuzun her yıl düzenlediği ve geleneksel hale gelmiş 19 mayıs bisiklet turu hazırlıkları başlamıştır
    tarıh 19 mayıs
    yer : baymekanik mtb atölyesi acar sitesi yolu mezitli mersin
    güzergah : mezitli kuyuluk cemilli turunçlu karahacılı bozön kuyuluk mezitli
    toplam km 40
    yol durumu 30 km asfalt 10 km toprak
    gereklı malzeme :genelde sucuk ekmek ama isteyen istediğini getirebilir
    kask zorunludur
    rakım 750 mt çıkılıyor turunçluda 250 mt iniliyor yeniden 500 çıkılıyor sonra aşagıya iniliyor

    sabah 9:00 toplanılacak
    aksam 16 :00 bitecek
    herkesi bekliyoruz
    saygılar baymekanik mehmet özbay
    iletişim 0 536 7646548
     
    Alibinal ve Burak ÖZBEK bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

20150521_075115.jpg
Herkese Merhabalar, Beylikdüzü yokuşunu merak edenlere, "Bu nasıl bir yokuştur?" diyenlere ithaf ettiğim videyomu paylaşmak istedim. :harika: Videyo Beylikdüzü Florya dönüşü çekilmiştir....
1.jpg
Merhaba arkadaşlar, daha önce kullandığım timex gpsde hız sensörüne bağlı otomatik pause ile aktivitenin mola süreleri strava kaydında gözükmüyordu.. [ATTACH] Ama garmin 1000 ve 520 gpsler...
upload_2017-2-6_11-22-43.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...