Mavic crossmark slr akort sorunu

Konu, 'Genel Bisiklet Konuları' kısmında sefasahin tarafından paylaşıldı.

  1. sefasahin

    sefasahin Aktif Üye

    Kayıt:
    5 Haziran 2009
    Mesajlar:
    153
    Beğeniler:
    91
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Merhaba arkadaşlar.Bisikletimin arka jantını kaldırıma çarptım ve bir yamulma oldu 1 cm kadar.disk hafiften balataya sürtüyo.Sürüşe engel olmasada rahatsız edici seviyede.Daha önceden slr jantların tamir edilemiyceğini okumuştum.Daha önce başına gelmiş olan yada bilgisi olan varsa ona göre hareket edeceğim.
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-12-15_15-4-44.png
Hatırlarsınız, geçen yılın Aralık ayında Recovery nabızdan bahsetmiştim (*). Kısaca hatırlamak gerekirse; bir intervalin sonunda pedala basmayı bıraktığımızda nabzımızın ne kadar hızlı düştüğüyle...
cool-down.jpg
Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...
strength-training-program-for-cyclists.jpg
Merhabalar, Forumda zaman zaman sorulan ve tartışılan bir konu olması sebebiyle ve güzel de bir antrenman programı bulmamla birlikte bu konuyu foruma kazandırmak istedim :) Programda 6 temel...