masaj sayısı nerede!!!

Konu, 'Site Hakkında Genel Konular' kısmında gurkankas tarafından paylaşıldı.

Konu Durumu:
Daha fazla cevap için açık değil.
  1. gurkankas

    gurkankas Onursal Üye

    Kayıt:
    20 Mart 2007
    Mesajlar:
    2.655
    Beğeniler:
    1.402
    Şehir:
    Balıkesir/Merkez
    Seviye:
    sayın yöneticiler bugün yani 29 ağustosda yapılan yedekleme sonrasında mesaj sayısı kısmı gitmiş bu normal bişimi yoksa fark edilmeden unutulan bişimi .cevaplarınız için şimdiden teşekkür ederim...
     
  2. #2
    gurkankas

    gurkankas Onursal Üye

    Kayıt:
    20 Mart 2007
    Mesajlar:
    2.655
    Beğeniler:
    1.402
    Şehir:
    Balıkesir/Merkez
    Seviye:
    pardon mesaj sayıları geri gelmiş görmedim .konuyu kapatabilirsiniz!!!
     
  3. Admin

    Admin Yönetim Kurulu

    Kayıt:
    5 Eylül 2004
    Mesajlar:
    2.031
    Beğeniler:
    3.716
    Seviye:
    heyecan yok.çalışma var forumda;)
     

İlginizi Çekebilir

makale.gif
Kış geldi. Günler daha kısa. Sabah işe giderken olan soğuk neyse de, o yağmur yok mu? Akşam işten çıkıyorsunuz, hava kararmış oluyor. Araya bir yerlere bisikleti de sıkıştırmak gerekli. Bisiklet...
upload_2015-8-12_22-12-46.png
Strava'da benim fitness durumumun 50'den sonra düşüşünün nedeni iki hafta önce Antalya tatili nedeniyle bisiklete bir hafta ara vermemdi (bu benim tabloda da geçerli). Antalya'dan dönüp yol yarışı...
FTM10_1000_2.jpg
Benim evde Trainer üzerinde yaptığım antreman da bu şekilde oluyor , öncelikle 10-15 dakika ısınma ve 3-4 dakika aralarla tabi bu aralarda da pedal çeviriyorum 3-5 dakika tam efor yapıyorum. 50 km...
Konu Durumu:
Daha fazla cevap için açık değil.