Marc Cuban'nın bisikleti

Konu, 'Marmara Bölgesi' kısmında Haluk Soydan tarafından paylaşıldı.

  1. Haluk Soydan

    Haluk Soydan Yeni Üye

    Kayıt:
    21 Haziran 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğeniler:
    3
    Şehir:
    Istanbul
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

upload_2017-5-5_23-19-21.png
Amerikalı Amber Neben kadınlarda TT kraliçesi. 15 yıllık geçmişinde 2 Olimpiyat, 2 Dünya, 2 Ulusal ve 2 Pan American şampiyonluğu bulunuyor. Amber hakkında daha fazla bilgiyi kendi sitesinden...
upload_2017-2-6_15-35-17.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
anzac.png
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...