Manavgat Maratonu 2008

Konu, 'Dağ Bisikleti Yarışları' kısmında gascon tarafından paylaşıldı.

  1. gascon

    gascon Kıdemli Üye

    Kayıt:
    19 Ekim 2006
    Mesajlar:
    212
    Beğeniler:
    325
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    www.manavgatmtb.org güncellenmiş, sanırım daha tamamlanmamış ama yarış programını açıklamışlar:

    Cuma
    09:00 – 17:00 UCI Parkur incelemesi
    15:00 – 16:00 Yarış Kayıtları (UCI Prof. Dağ Bisikleti Takımları)
    16:00 – 18:00 Yarış Kayıtları (Dünya Kupası Elit kategoriler)
    Cumartesi
    09:00 – 13:00 Yarış Kayıtları (Tüm Kategoriler)
    09:30 – 15:00 Resmi Antrenman
    18:00 – 18:15 Teknik Toplantı
    Pazar
    10:15 Elit Bayanlar Cross-Country Dünya Kupası Yarışı
    11:00 Elit Erkekler Cross-Country Dünya Kupası Yarışı
    11:05 Ulusal Kategori Yarışları
    16:30 Ödül Töreni
     
  2. esbike_gokay

    esbike_gokay Kıdemli Üye

    Yaş:
    32
    Kayıt:
    8 Haziran 2005
    Mesajlar:
    278
    Beğeniler:
    200
    Şehir:
    Eskişehir
    Seviye:
    O gün gelsede gitsek sabırsızlanmamak elde değil.
     
    buseldof ve bmxserdar bunu beğendi.
  3. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    896
    İzlemeye gıdecegım, heyecanlı olacagı bellı.
     
    canyon bunu beğendi.
  4. Mahmut KARABİBER

    Mahmut KARABİBER Aktif Üye

    Kayıt:
    3 Kasım 2006
    Mesajlar:
    178
    Beğeniler:
    128
    Şehir:
    Gaziantep
    Seviye:
    arkadaşlar ferdi sporcular yarışı da olacak degilmi .artık bu yıl elit a -elit b .yerine u23ve elit olarak olacaktır her halde
     
  5. memocy

    memocy Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    14 Eylül 2004
    Mesajlar:
    969
    Beğeniler:
    740
    Şehir:
    ANKARA
    Seviye:
    ulusal kategori var orada.. ilk sorunun cevabı sanırım bu. :)
     
  6. Koray Karaman

    Koray Karaman Onursal Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2008
    Mesajlar:
    2.123
    Beğeniler:
    800
    Şehir:
    Avrupa Yakası
    Seviye:
    imkan olsa izlemeyi gelirdim valla :)
     
  7. Erkut Yiğit

    Erkut Yiğit Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    23 Kasım 2004
    Mesajlar:
    946
    Beğeniler:
    868
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Güzel bir yarış olacak. Görüşmek üzere...
     
  8. memocy

    memocy Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    14 Eylül 2004
    Mesajlar:
    969
    Beğeniler:
    740
    Şehir:
    ANKARA
    Seviye:
    yeni SHOT JEL'imle bende hazırım.. :)
     
  9. msd_57

    msd_57 Bisikletkolik

    Kayıt:
    16 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    1.390
    Beğeniler:
    571
    Şehir:
    Avrupa Yakası
    Seviye:
    15-16 Mart 2008 tarihlerinde Görüşmek üzere...
     
    heng bunu beğendi.
  10. jankat

    jankat Aktif Üye

    Kayıt:
    2 Ocak 2007
    Mesajlar:
    179
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    juniorlar veya yıldızlar yarışamıcak sanırım
     
  11. XCM

    XCM Aktif Üye

    Kayıt:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    143
    Beğeniler:
    45
    Şehir:
    Istanbul
    Seviye:

    Onlar(yani sen) :p için yarı-maraton kategorisi bu sefer açılır mı bilinmez... Normalde maraton yassag :D
     
  12. jankat

    jankat Aktif Üye

    Kayıt:
    2 Ocak 2007
    Mesajlar:
    179
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    maraton yasakda serbest kategori olcak demişlerdi acaba bizide alırlarmı ??
     
  13. yarıscı

    yarıscı Aktif Üye

    Kayıt:
    10 Ocak 2007
    Mesajlar:
    139
    Beğeniler:
    43
    Şehir:
    antalya-merkez
    Seviye:
    Bu sorunun cevabını bende merak ediyorum.
    Yıldız ve Junıorlar kategorsi var mı?
     
  14. alperenkıvılcım

    alperenkıvılcım Kıdemli Üye

    Kayıt:
    28 Ocak 2007
    Mesajlar:
    346
    Beğeniler:
    4
    Şehir:
    yalova
    Seviye:
    olabilirrrr daha tam olarak belli degıl
     
  15. yarıscı

    yarıscı Aktif Üye

    Kayıt:
    10 Ocak 2007
    Mesajlar:
    139
    Beğeniler:
    43
    Şehir:
    antalya-merkez
    Seviye:
    Zaten hangi yarışta belli oldu ki.yarışa 1 gün kala olur herşey.Kapadokyaya 1 hafta önce gittik yarışa 1-2 gün kala belli oldu parkur.Federasyonu kutlamak lazım çok çalıştıkları için...
     
    canyon, deli kadir, adm coach ve 1 kişi daha bunu beğendi.
  16. Hakan Yazman

    Hakan Yazman Onursal Üye

    Kayıt:
    31 Ekim 2004
    Mesajlar:
    4.046
    Beğeniler:
    5.764
    Şehir:
    Alanya/İstanbul
    Seviye:
    Hatırladığım kadarıyla geçen seneler maratonlarda juniorlar için kısa (30 km) yarış koyuyorlardı belki yine öyle yaparlar...
     
    bmxserdar bunu beğendi.
  17. jankat

    jankat Aktif Üye

    Kayıt:
    2 Ocak 2007
    Mesajlar:
    179
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    inşallah hakan abi
     
    Cumhur Boyraz bunu beğendi.
  18. mustea7

    mustea7 Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    24 Haziran 2007
    Mesajlar:
    981
    Beğeniler:
    381
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    öyle olursa süper olur ama genede aksilik olmadığı taktirde gidiyoruz
    bu arada 5000 sporcu bekleniyor.
     
  19. simplonmurat

    simplonmurat Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    7 Ocak 2007
    Mesajlar:
    742
    Beğeniler:
    335
    Şehir:
    Evka-6 / İZMİR
    Adı:
    Murat ALTINCAN
    Bisiklet:
    Simplon
    Seviye:
    ahhhhhhhhhh ahhhhhhhhh
    ne diyebilirimki .Sadece giden arkadaşlara iyi yarış ve eğlenceler.3. sünde de yarışmak isterdim.Böylelikle 3/3 yapacaktım ne güzel ama kısmet değilmiş.
     
  20. msd_57

    msd_57 Bisikletkolik

    Kayıt:
    16 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    1.390
    Beğeniler:
    571
    Şehir:
    Avrupa Yakası
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

PicsArt_09-19-07.54.51.jpg
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] Merhabalar herkeze Bu gün size bu işlerde acemi olan birisi olarak kendi kafama göre yapmış oldugum tarifi anlatmaya çalışıcam ilk defa...
upload_2015-12-21_16-47-34.png
Yarış koşan insanların çok sık kullandığı bir ölçüt vardır: interval sonrası nabzın ne kadar kısa sürede normal seviyeye iniyor? Formunun zirvesinde olanlarda bu sürenin kısa olduğunu biliyoruz....
upload_2017-1-21_18-23-21.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...